تصحيح لون الركب والأكواع
تعاني العديد من الفتيات من مشكلة تصحيح لون الركب والأكواع، مما يسبب لهن شعورًا بالإحراج والقلق، خاصة عند ارتداء الفساتين القصيرة خلال فصل الصيف. تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تفاقم هذه المشكلة، بما في ذلك التعرض المباشر لأشعة الشمس، الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل، ووجود خلايا ميتة على الجلد. تلجأ الكثير من الفتيات إلى المراكز التجميلية لتفتيح هذه المناطق، ولكن هذه العمليات قد تكون مرتفعة التكلفة. ولذلك، يمكن تبييض الركب والأكواع في المنزل بتكاليف أقل.
طرق فعالة للتخلص من سواد الركب والأكواع
جل الألوفيرا
يُنفذ ذلك من خلال تطبيق كمية كافية من جل الألوفيرا على الركب والأكواع، وتركه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل حتى يجف تمامًا، ثم يتم غسله بالماء.
خل التفاح والزبادي
يتم مزج نصف كوب من خل التفاح مع الزبادي في وعاء، ثم يُطبق الخليط على الركب والأكواع مع تدليكها لمدة عشر دقائق، وبعد ذلك يُغسل بالماء. يعتبر الزبادي وسيلة فعالة لإزالة السواد بفضل خصائصه المبيضة.
عصير الليمون والعسل
يتم خلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل، ثم يُطبق الخليط على الركب والأكواع، ويُترك لمدة ثلاثين دقيقة أو حتى يجف تمامًا، ثم يُغسل بالماء. يُعرف الليمون بخصائصه المبيضة الفعالة.
الكركم والحليب
يُخلط كميات متساوية من الكركم والحليب والعسل في وعاء للحصول على خليط متجانس، ويُطبق على الركب والأكواع، ويُترك لمدة ثلاثين دقيقة أو حتى يجف، ثم يغسل بالماء والصابون.
زيت الزيتون والسكر
يُخلط كوبين من زيت الزيتون مع السكر في وعاء، ثم يُطبق الخليط على الركب والأكواع، ويُترك لمدّة خمس دقائق على الأقل، ثم يُغسل بالماء. ويساعد السكر على إزالة اللون الداكن بفعالية.
مسحوق الأطفال
يتم خلط كوب من مسحوق الأطفال مع ملعقة كبيرة من كل من الزيت العطري وعصير الليمون، ثم يُطبق الخليط على الركب والأكواع، ويُترك حتى يجف تمامًا، ثم يُغسل بالماء الفاتر.
زيت الزيتون والملح
يُخلط كمية من الملح مع كوب من زيت الزيتون في وعاء، ثم يُطبق الخليط على الركب والأكواع، ويُدلك لمدة عشر دقائق، ثم يتم غسله بالماء، وبعد ذلك يُطبق كريم مرطب.
نصائح للتغلب على سواد الركب والأكواع
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة في فصل الصيف.
- الحرص على تقشير الركب والأكواع بانتظام للتخلص من الخلايا الميتة.
- شرب كميات كافية من الماء، مما يساعد على ترطيب البشرة ويقلل من السواد.
- تجنب الجلوس على الركب لفترات طويلة، حيث يُسهم ذلك في زيادة المشكلة.
- تدليك الركب والأكواع يوميًا بزيوت مختلفة.