تصاب السيدات بضعف في المبايض مما ينتج عنه صعوبة في الحمل وحتى العقم ما لم يتم علاجه، وذلك لأن المبايض مسؤولة عن إنتاج البويضات والهرمونات وضعف المبايض يعني صعوبة في إنتاجهما. ومعظم السيدات المصابات بضعف المبايض لا يرغب في تلقي علاج يحتوي على مواد كيميائية لذا فضلن الطب البديل وعلاج ضعف المبايض بطب الأعشاب وهو ما سيتم تناوله في المقال.
علاج ضعف المبايض بطب الأعشاب
علاج ضعف المبايض بطب الأعشاب
- أصبحت فكرة العلاج بالطب البديل منشرة كثيرا خاصة لمن يخاف من تأثير المواد الكيميائية على الجسم.
- ويعتبر ضعف المبايض من ضمن الأمراض التي يمكن علاجها بطب الأعشاب.
الأعشاب المستخدمة في علاج ضعف المبايض
الأعشاب المستخدمة في علاج ضعف المبايض
- العنزروت والمحلب والمرة: ويتكون هذا الخليط من مقادير متساوية من الثلاثة مكونات والحرص على تناوله كأول شيء عند الاستيقاظ مع تكرار ذلك يوميا فهو قادر على فتح الانسداد في قنوات فالوب.
- المريمية: وتكمن أهمية الميرمية في تنظيم مواعيد الدورة الشهرية، لذا شرب حفنة منها يوميا يساعد كثيرا.
- حبوب اللقاح: تخلط حبوب اللقاح مع عسل النحل فهو قادرة على تنشيط المبايض.
- الحلبة والحبة السوداء: يأخذ كمية متساوية من المكونين مع إضافة العسل، وهذا الخليط يكرر مرتين يوميا بمقدار ملعقة واحدة.
- مشروب الزنجبيل مفيد أيضاً ويفضل أخذه من خامس يوم للدورة وحتى مرور شهرين.
- حب الرشاد يعد أيضا من الأعشاب ذات التأثير الكبير في تنشيط المبايض ويمكن تحضيره بأخذ مقدار منه ونقعه في الماء وشربه يومياً.
- القرفة مع أوراق التين مشروب هام في تنظيف الرحم والمساعدة في تنظيم الهرمونات، ويمكن تحضير الخليط بخلط أوراق التين مع اعواد القرفة.
خطوات يومية لعلاج ضعف المبايض
يمكن أن يساهم روتينك اليومي في التكامل مع الادوية في معالجة ضعف المبايض، وهذه بعض الخطوات اليومية عليكي القيام بها:
- الطعام الصحي: ويقصد به الطعام الخالي من الدهون والزيوت واستبدال الوجبات السريعة بالخضروات والطعام المعد بشكل صحي.
- بعض الزيوت تكون فعالة لمساعدة الجسم في تقوية المبايض ومنها زيت الزيتون وزيت السمسم.
- الهدوء والراحة النفسية سيساهم كثيرا في تنظيم الهرمونات.
- الكافيين، السكر والملح جميعهم يجب تقليل تناولهم.
- الأطعمة المكونة من الصويا يجب تجنبها.
- تغير الوزن له تأثير سلبي لذا لابد أن يكون نظامك الغذائي يحافظ على ثبات الوزن.
هل الأعشاب دائما أمنة عند استخدامها لتنشيط المبايض؟
قد تكون الإجابة عن هذا السؤال صادمة للبعض حيث أن الأعشاب ليست دائما أمنة عند تناولها وذلك يكون لأسباب إما لها علاقة بالأعشاب أو بالمريض.
- النساء اللواتي يعانين من التحسس قد يسبب لها بعض الأعشاب زيادة في التحسس والحكة.
- بعض الأدوية تتفاعل مع الأعشاب لذا يجب مراجعة الطبيب ومعرفة هل تناول الأدوية مضرة ام آمنة مع نوع الأعشاب المستخدمة.
- تؤثر بعض الأعشاب على صحة الجهاز الهضمي وذلك في حال الإكثار من تناولها مثل الجنزبيل.
كم من الوقت يحتاج علاج ضعف المبايض؟
- يمكن أن يطول لعده شهور أو يتم العلاج سريعا في عده أسابيع وذلك طبقا للمشكلة.
- عدم انتظام الدورة لا يحتاج سوى أسابيع ويتم علاجها، ولكن الانقطاع الدائم يحتاج إلى وقت.
هل يمكن حدوث حمل مع ضعف المبايض؟
- يمكن أن يحدث حمل مع ضعف المبايض وذلك في حال كان الضعف بسيط والدورة مستمرة لكن بشكل غير منتظم.
- لكن الضعف التام والذي ينتج عنه انقطاع الدورة لا يمكن أن يحدث حمل وذلك لأن البويضات غير متوفرة بسب ضعف المبيض.
قد يكون علاج ضعف المبايض بطب الأعشاب ليس الطريقة الأكثر فعالية ولكنها الاكثر أمانا.