تسعى العديد من النساء للحصول على بشرة نضرة ومشرقة، ولذلك يزداد اهتمامهن باستخدام طرق لتفتيح البشرة بشكل فوري. ولحسن الحظ، تقدم لنا الطبيعة العديد من المكونات الفعالة التي تساعد في الحصول على النتائج المرجوة.
في هذا المقال، سنعرض لكم 6 وصفات طبيعية يمكن أن تساهم في تفتيح البشرة من أول استخدام، لذا حضّري قلمك لكتابة هذه الوصفات المفيدة التي ينفرد بها موقعنا.
6 وصفات طبيعية لتفتيح البشرة من أول مرة
الوصفة الأولى: قناع الليمون ودقيق الشوفان
- تتطلب هذه الوصفة مكونين أساسيين: الليمون ودقيق الشوفان، وهما معًا يشكلان تركيبة مثالية.
- يحتوي الليمون على فيتامين C، الذي يعد مضادًا قويًا للأكسدة ويعمل على تفتيح لون البشرة وتقليل التصبغات.
- يساعد الليمون أيضًا على إزالة خلايا الجلد الميت وتعزيز تجديد الخلايا الجديدة، كما يعوق عمل إنزيم التيروزيناز الذي يحفز إنتاج الميلاتين.
- بالرغم من فعاليته، ينبغي الحذر من استخدام الليمون بكثرة لأنه قد يكون قويًا على البشرة، وهنا يأتي دور دقيق الشوفان لتهدئة البشرة.
- دقيق الشوفان غني بالأحماض الأمينية والصابونين والدهون، ويعمل كمهدئ رائع.
طريقة تحضير القناع:
- قم بطهي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان في الميكروويف لمدة دقيقتين.
- (يفضل عدم استخدام الشوفان المعلب).
- بعد الطهي، اهرس الشوفان وأضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الماء الدافئ، ثم امزج جيدًا.
- ضع المزيج على وجهك واتركه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسل بماء دافئ لتلاحظ الفرق في لون بشرتك.
- إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك تخفيف العصير بماء أو زبادي.
- تذكر أن فيتامين C يرفع من حساسية الجلد للشمس، لذا يجب استخدام واقي الشمس قبل الخروج.
الوصفة الثانية: قناع الطماطم والزبادي ودقيق الشوفان
- تحتاج فقط إلى الطماطم والزبادي ودقيق الشوفان، وهي مكونات متوفرة في أغلب المنازل.
- عند دمج هذه المكونات، ستحصلين على قناع يحقق إشراقة فورية لبشرتك.
- الطماطم غنية بمضادات الأكسدة، وخاصة الليكوبين، الذي يُعتبر درعًا ضد الجذور الحرة.
- أما الزبادي، فقد عرف لعدة قرون بخصائصه المبيضة التي استخدمتها كليوباترا في ممارستها للعناية بجمالها.
- يحتوي الزبادي أيضًا على حمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر لطيف.
- أما دقيق الشوفان، فهو لا يقتصر استخدامه على الحميات، بل يعد مقشرًا فعالاً يعمل على تقليل البقع الداكنة.
- تعاون الجميع معًا يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة وتغذيتها.
كيفية التحضير:
- قومي بتقطيع الطماطم إلى نصفين واستخراج ملعقتين صغيرتين من عصيرها.
- اخلطي هذا العصير مع ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من الزبادي.
- ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بماء دافئ لرؤية نتائج فورية.
- هذا القناع لطيف ويمكن استخدامه يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
الوصفة الثالثة: قناع الأرز والصبار
- يعتبر جل الصبار من العناصر التجميلية الهامة، حيث يحتوي على أكثر من 75 عنصر غذائي.
- أما دقيق الأرز، فهو يضم مجموعة من المركبات التي تحمي البشرة وتفتيحها.
- ثبت أن دقيق الأرز يخفف من إنزيم التيروزيناز، المسؤول عن تصبغ الميلانين.
- كما يعتبر دقيق الأرز مقشرًا فعالًا لإزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب.
طريقة التحضير:
- أقطع ورقة الصبار واستخراج الجل داخلها، ثم اخلطه مع دقيق الأرز.
- قومي بفرك المزيج برفق على بشرتك مع حركات دائرية لبضع دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد للحصول على نتائج مرئية مبهرة.
الوصفة الرابعة: قناع القرع
- القرع مصدر غني بمضادات الأكسدة ومقشر لطيف يساعد في تفتيح البشرة.
- يتضمن القرع مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل البيتا كاروتين وفيتامين A وC التي تساهم في إشراقة الجلد.
- عند دمجه مع الحليب، ستحصلين على قناع فعال للغاية.
الطريقة:
- حضري هريس القرع عن طريق تقطيعه وغليه، ثم خلطه في الخلاط.
- ادمجي 2 ملعقة طعام من الهريس مع نصف ملعقة صغيرة من العسل ونصف ملعقة من الحليب للحصول على مزيج متجانس.
- ضعي المعجون على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بماء دافئ.
الوصفة الخامسة: قناع قشور البرتقال
- تعتبر البرتقال مصدرًا ممتازًا لفيتامين C الذي يساعد على تفتيح البشرة بشكل طبيعي.
- عند دمج قشور البرتقال مع الزبادي، ستحصلين على نتيجة مثالية.
كيفية التحضير:
- اجمعي قشور البرتقال واجعليها تجف في الشمس لمدة 2-3 أيام، ثم اطحنيها حتى تصبح مسحوقاً.
- اخلطي ملعقة كبيرة من المسحوق مع ملعقة كبيرة من الزبادي حتى تحصلي على معجون ناعم.
- ضعي المعجون على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
الوصفة السادسة: قناع البطاطس
- قومي بتقشير البطاطس ثم بشرها.
- أضيفي ماء الورد لتكوين عجينة في الخلاط.
- في حالة البشرة الجافة، يمكنك إضافة العسل، بينما للبشرة الدهنية، استخدمي عصير الليمون.
- ضعي المعجون على وجهك وأي مناطق مكشوفة مثل الرقبة واليدين. اتركيه ليجف ثم اغسليه بالماء.
- تعمل البطاطا على تبييض الجلد بشكل ملحوظ مع الاستخدام المنتظم.