تُعتبر مشكلة تساقط الشعر أو الصلع من القضايا الشائعة والخطيرة التي تؤثر على كل من الرجال والنساء، إذ تسبب القلق والانزعاج لدى العديد من الأفراد، وغالبًا ما ترتبط بمشاكل قشرة الرأس.
تشير الإحصائيات إلى أن تساقط الشعر يصيب الرجال بشكل أكبر من النساء، خصوصًا قبل بلوغ سن الثلاثين، مما يجعل هذه المشكلة مصدر إزعاج كبير للكثيرين.
الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر
الصلع الوراثي
- يُشير الصلع الوراثي إلى الحالة التي ترجع أسبابها إلى تاريخ العائلة، حيث يزداد احتمال إصابة الأبناء بالصلع إذا كان الأباء مصابين بها.
- تحمل الجينات المسؤولة عن هذه الحالة قوة كبيرة، مما يؤدي إلى تزايد انتشار الصلع بين الأفراد تدريجيًا مع التقدم في العمر.
- يُعتبر هذا السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى كلا الجنسين، حيث يبدأ عادةً مع تقدم السنوات.
تأثير تصفيف الشعر
- يمكن أن يؤدي أسلوب تصفيف الشعر، مثل سحب الشعر للخلف أو لفه بالبكرات، إلى تساقطه، حيث يتسبب في تقصف الشعر وضعف بصيلاته.
- تساهم هذه الأساليب في فقدان الشعر لزيوته الطبيعية، مما يزيد من جفافه وبالتالي تعرضه للتساقط.
- كما أن أدوات تصفيف الشعر ذات الحرارة العالية، مثل المجفف الكهربائي ومكواة الفرد، يمكن أن تؤدي إلى التهابات في بصيلات الشعر.
التغيرات الهرمونية
- تشمل هذه التغيرات الهرمونية الفترات الانتقالية مثل البلوغ، الحمل، الولادة، وانقطاع الطمث، بالإضافة إلى مشاكل الغدة الدرقية.
- هناك أيضًا حالات طبية مثل الثعلبة والتهابات فروة الرأس التي تسبب تساقط الشعر.
المكملات الغذائية
- يمكن أن تكون المكملات الغذائية والأدوية سببًا رئيسيًا في تساقط الشعر وجفافه، خاصة المتعلقة بمشاكل القلب والتهابات المفاصل والنقرس.
- تشمل هذه الفئة أيضًا أدوية علاج السرطان وأدوية ارتفاع ضغط الدم التي قد تؤثر على صحة الشعر.
التعرض للصدمات النفسية والعصبية
- يمكن أن تتسبب الصدمات النفسية والعصبية في فقدان الشعر، حيث يتاثر الشعر بمجموعة من الظروف الضاغطة.
- يُعتبر إعادة نمو الشعر ممكنًا بعد انتهاء هذه الأعراض.
أعراض تساقط الشعر
- الصلع الذكوري.
- الصلع الأنثوي.
- الإصابة بثعلبة البحر.
- داء الثعلبة، الذي يتسم بتساقط الشعر بشكل متقطع.
- تساقط الشعر الناتج عن الشد والسحب القوي.
- الإصابة بالقوباء الحلقية، التي تُسبب أعراضًا متعددة مثل التورم والاحمرار.
- ظهور بقع دائرية غير مكتملة من الصلع، خاصة في الحواجب واللحية.
- فقدان الشعر بشكل تدريجي وفق نمط حرف ‘M’، بالإضافة إلى تساقط الشعر الناتج عن العلاج الإشعاعي للسرطان.
طرق الوقاية من تساقط الشعر
- إذا كنت مدخنًا، يُفَضّل الإقلاع عن التدخين نظرًا للعلاقة التي أظهرتها الدراسات بين الصلع والتدخين.
- حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس.
- غسل الشعر بلطف دون فرك قوي.
- تجنب أساليب تصفيف الشعر الضاغطة مثل الشد للخلف، خصوصًا للفتيات اللواتي يستخدمن الضفائر والكعكة.
- استخدام مشط بأسنان واسعة لتفادي تساقط الشعر.
- الابتعاد عن أدوات الفرد والتصفيف التي تستخدم الحرارة.
- تجنب استخدام الزيوت الساخنة أو البكرات التي تشد الشعر.
- يمكن استخدام غطاء التبريد لمرضى السرطان بعد استشارة الطبيب للتقليل من تساقط الشعر.
عوامل خطر الإصابة بتساقط الشعر
- فقدان كبير في الوزن.
- التقدم في العمر.
- الاستعداد الوراثي للصلع.
- وجود حالات طبية معينة مثل الذئبة والسكري.
- التعرض للإجهاد العصبي والضغط النفسي.
أدوية لعلاج تساقط الشعر للرجال
أنثرالين
- يُعد أنثرالين مرهمًا يستخدم في علاج مرض الصدفية، ويعتمد عليه العديد من الأطباء لعلاج تساقط الشعر، حيث يساعد على إعادة نمو الشعر خلال حوالي 12 أسبوعًا.
مينوكسيديل
- يُعتبر مينوكسيديل من العلاجات الأكثر شيوعًا، وهو موافق من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير لعلاج تساقط الشعر.
- يُعرف أيضًا باسم روغاين، ويستعمل بدون وصفة طبية، وقد حقق أكثر من 60٪ من المستخدمين نتائج إيجابية.
- يُساعد على إعادة نمو الشعر وتقليل تساقطه بسرعة، حيث تلاحظ بعض النتائج في ظرف 12 أسبوعًا.
- بشكل عام، لا توجد آثار جانبية خطيرة له، باستثناء بعض الحالات من تهيج فروة الرأس.
حقن الكورتيزون
تُعتبر حقن الكورتيزون الحل الأكثر فعالية، حيث تُحقن فروة الرأس مباشرة مما يعزز من نمو الشعر بشكل أسرع.
يمكن أيضًا وصف مراهم تحتوي على الكورتيزون، لكنها تأخذ وقتًا أطول لتحقيق النتائج مقارنةً بالحقن.
فيناسترايد/ بروبيكيا
- فيناسترايد هو دواء يتطلب وصفة طبية، ويُستخدم في علاج تساقط الشعر، وغالبًا ما يتم تناوله بشكل يومي.
- تظهر النتائج خلال بضعة أشهر، وعادةً ما تكون تأثيراته الجانبية ليست خطيرة.
- في حالات نادرة، قد يتسبب في الضعف الجنسي بشكل مؤقت.
ففيساكل
- يتكون ففيساكل من مجموعة من المواد التي تعزز نمو الشعر وتمنع تساقطه.
- يعتبر مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من نقص الفيتامينات، مثل فيتامين C والزنك والبروتينات.
- يساعد هذا العلاج على زيادة كثافة الشعر وتجديد خلاياه بشكل فعال.