يُعتبر استخدام كريم مرطب أحد أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة، حيث يلعب المرطب دورًا محوريًا في الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها. في هذا المقال، سنستعرض أفضل أنواع الكريمات المرطبة والمغذية للوجه.
ما هو أفضل كريم مرطب ومغذي للوجه؟
إليك قائمة بأفضل الكريمات المرطبة والمغذية للوجه:
1- كريم فيتشي ليفت أكتيف
يُصنف كريم فيتشي ليفت أكتيف كأفضل كريم مرطب ومغذي للوجه، حيث يمنح البشرة النضارة والترطيب الكافي. كما يقلل من ظهور التجاعيد ويعمل على شد البشرة، مما يجعله مناسبًا لأصحاب البشرة العادية والمختلطة.
2- كريم أولاي ألترا ريتش
يتميز كريم أولاي ألترا ريتش بتركيبة غنية تساعد في ترطيب وتغذية الجلد، مما يقلل من الجفاف ويعمل على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ.
3- كريم بايوديرما هايدرا بايو
يعمل كريم بايوديرما هايدرا بايو على ترطيب البشرة بعمق، ويمنحها إشراقة ونعومة اضافية، دون أن يتسبب في انسداد المسام، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة.
4- كريم نيتروجينا هيدروبوست
يتكون كريم نيتروجينا هيدروبوست من جل مائي يمتص بسرعة، مما يمنح البشرة النضارة الفائقة. كما أنه خالي من العطور، مما يجعله مثاليًا للبشرة الحساسة.
يعتبر كريم نيتروجينا هيدروبوست أفضل كريم مرطب ومغذي، فهو خالي من الزيوت ويحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يعزز من رطوبة البشرة ويساعد في إصلاح عيوبها.
5- مرطب فيشي نورماديرم
يمثل مرطب فيشي نورماديرم خيارًا ممتازًا للبشرة الدهنية، كما أنه مناسب للبشرة الحساسة، حيث يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يساهم في تقليل ظهور حب الشباب.
6- كريم مرطب شان
يحتوي كريم مرطب شان على فيتامين 5 الذي يُعزز من صحة خلايا الجلد ويساعد في التئام الجروح. كما يتضمن فيتامين هـ الذي يمنح البشرة نضارة إضافية، بالإضافة إلى مكونات طبيعية مثل زيت الخروع وزيت الجوجوبا والعسل وزيت الزيتون.
7- كريم إيفا جولد كولاجين
يُعد كريم إيفا جولد كولاجين تركيبة مرطبة مدعمة بجزيئات الذهب، التي تساهم في توفير الترطيب العميق للبشرة ومحاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد.
كيفية الحفاظ على رطوبة البشرة
هناك نصائح يُنصح باتباعها للحفاظ على رطوبة البشرة وتقليل جفافها، ومنها:
- شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تعزز الدورة الدموية.
- تناول الخضروات والفواكه بكثرة.
- استخدام واقي الشمس بانتظام.
- ترطيب البشرة مرتين يوميًا باستخدام كريمات مناسبة.
- تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الوجه.
- عدم استخدام الصابون العادي على بشرة الوجه.
- اختيار منظف وجه خالي من العطور والكحول.
كيفية اختيار الكريم المرطب
يتم تحديد اختيار الكريم المرطب بناءً على نوع البشرة، كما يلي:
- للبشرة الجافة: يُفضل استخدام كريم مرطب ذو ملمس دهني وثقيل.
- للبشرة العادية أو التي تعاني من جفاف بسيط: يُمكن استعمال كريم مرطب ذو ملمس خفيف.
- للبشرة الدهنية: يُفضل استخدام مرطب على شكل جل أو كريم خفيف لتفادي انسداد المسام.
تُعتبر خطوة ترطيب البشرة أساسية للحفاظ على صحتها ومنع جفافها وتقشرها. فالجفاف يؤدي إلى الحكة والاحمرار وقشور مرئية، كما قد يتسبب في شحوب البشرة وظهور التجاعيد المبكرة. لذا، يُوصى بزيادة استهلاك الماء لضمان ترطيب الجسم بشكل جيد.