فوائد القرنفل للتخسيس

فوائد القرنفل للتخسيس ، القرنفل من الأعشاب التي تحتوي على الزيوت الطبيعية التي لها فوائد لا حصر لها ، ومن ضمن هذه الفوائد استخدامها في التخسيس .

فوائد القرنفل للتخسيس

هناك عدة فوائد للقرنفل للتخسيس وهي ما يلي :

1. يمكن تحميص القرنفل أو طحنه وإضافته مع العسل من أجل التخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي ، وبالتالي فإنه يعزز الهضم أثناء التخسيس .
2. يساعد القرنفل على تحسين عملية الهضم ، عن طريق تحفيز إفراز الإنزيمات الهاضمة .
3. أظهرت بعض الدراسات أن مستخلصات القرنفل قد تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
4. شاي القرنفل قد يساعد على زيادة كل من إنتاج كل من اللعاب وعصائر المعدة ، وكل منهما ضروري لعملية الهضم .
5. يساعد شاي القرنفل على تسريع حركة الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بالإمساك أو التهاب الأمعاء ، مما قد يعزز من صحة الجهاز الهضمي لتخسيس صحي.
6. يساعد شاي القرنفل على تحفيز عملية الأيض ، وتوفير العناصر الغذائية الرئيسية التي تساعد في إنقاص الوزن بشكل طبيعي وآمن .

مكونات زيت القرنفل

زيت القرنفل غني بال phenylpropanoids المشتقة من النبات، مع المركب الرئيسي الأوجينول eugenol الذي له خاصية التخدير ، وتشتمل المركبات النشطة بيولوجيًا الأخرى الثيمول والكارفازول، والسينامالدهيد ، بالاضافة الى عدد من المعادن ، مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والبوتاسيوم والمغنسيوم .

لون زيت القرنفل

يتراوح لون زيت القرنفل من الأصفر الباهت إلى اللون البني الذهبي ، وله رائحة حاره ، تشبه رائحة القرنفل ، كما يستخدم زيت القرنفل أيضا كعامل لإضافة الرائحة والنكهة .

فوائد زيت القرنفل للاسنان

لزيت القرنفل العديد من الفوائد والاستخدامات ومنها ما يلي :

1. يدخل زيت القرنفل في تحضير منتجات العناية بالأسنان كمعجون الأسنان وغسول الفم والكثير من أدوية الأسنان ، بفضل مكوناته اللطيفة والفعالة على اللثة والأسنان .
2. يستخدم زيت القرنفل موضعيًا لتخفيف ألم الأسنان واللثة حيث يستخدم في الطب البديل كعلاج للتسوس ، عن طريق وضع قطنة في الزيت ثم وضعها على مكان التسوس قبل النوم .

فوائد زيت القرنفل للجهاز الهضمي

من فوائد زيت القرنفل على صحة الجهاز الهضمي ما يلي :

1. يساعد زيت القرنفل في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم .
2. زيت القرنفل يساعد في التخلص من غازات وانتفاخات البطن .
3. التغلب على الشعور بالغثيان والقيء ، لذا قد يُستخدم القرنفل كنوع أساسي من التوابل المضافة للطعام في الثقافات المتنوعة.

فوائد زيت القرنفل للشعر

1. قد يساعد تأثير ارتفاع درجة حرارة زيت القرنفل على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس .
2. تحفيز بصيلات الشعر ، مما يعزز من نمو الشعر ، حيث يمكن تطبيق بضع قطرات من زيت القرنفل مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.

فوائد زيت القرنفل على الصحة

1.  يقلل زيت القرنفل من الشعور بالقلق والتوتر .
2. قد يساعد على تنشيط المخ وزيادة التركيز والقضاء على الشعور بالخمول والتعب والأرق .
3. كما أنه قد يكون مفيد لحالات الاكتئاب والقلق.
4. زيت القرنفل مفيد في التخلص من الصداع في الطب البديل وحسب بعض التجارب ، حيث يمكن خلط زيت القرنفل مع الملح وتدليك مقدمة الرأس به موضعياً مما قد يساعد على تخفيف آلام الصداع والتوتر .
5. يستخدم لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل احتقان الأنف ، والسعال ، والتهاب الشعب الهوائية ، والتهاب الحلق ، من خلال مضغ القرنفل للتقليل من التهاب الحلق والتخلص من آلامه.
6. زيت القرنفل مضاد للبكتيريا ، حيث يتم استخدامه في الطب البديل لعلاج الكثير من الحالات الجلدية مثل الجروح، والحروق ، والكدمات ، والطفح الجلدي ، ولدغات الحشرات ، والعدوى البكتيرية أو الفطرية ، ولكن يجب تخفيفه أولاً قبل استخدامه حتى لا يسبب حساسية للبشرة لأنه مكون مركّز بطبيعته.
7. تنشيط الدورة الدموية وتنقية الدم لمرضى السكري ، حيث يساعد زيت القرنفل على خفض نسبة السكر فى الدم ، لذلك قد يتم استخدامه لمرضى السكري ولكن بعد استشارة الطبيب.
8. كما يعد زيت القرنفل طارد للحشرات ، بسبب رائحته العطرية القوية ، التي لها القدرة على التخلص من الحشرات والتخلص من حشرة الفراش (البق).

نصيحة لاستخدام زيت القرنفل

يجب عدم استخدام زيوت القرنفل بشكل مباشر على الشعر ، أو الجلد ، بل يجب أن يخفف إما في زيت الزيتون ، أو في الماء المقطر ، لتجنب أي آثار جانبية على الخلايا نتيجة للمركبات العضوية القوية فيها .