عادات غير صحية تؤثر سلبًا على صحة الطفل وطرق لتجنبها

الأطفال يمثلون مسؤولية كبيرة للآباء والأمهات، وهم نعمة هائلة من الله. يتحمل الآباء مسؤولية صحية شاملة تجاه أطفالهم، بما في ذلك حمايتهم من المخاطر المحتملة. ومع ذلك، يواجه العديد من الأهل تحديات غير متوقعة أو يمارسون عادات خاطئة يعتقدون أنها مفيدة. في هذا المقال، سنناقش بعض العادات الضارة التي تؤثر سلبًا على صحة الطفل وكيف يمكن تجنبها.

عادات غير صحيّة تؤثر على صحة الطفل

تقضي الأمهات وقتًا طويلاً مع أطفالهن، مما يجعلهن أكثر عرضة لتبني عادات معينة مستمدة من معلومات غير موثوقة مثل النصائح التقليدية من الأجداد. إليك بعض من هذه العادات الخاطئة:

1- لف الطفل بإحكام

تعتقد بعض الأمهات أن لف الطفل بإحكام يساعد في الحفاظ على وضعه الصحي، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ، حيث إن هذا يشكل ضغطًا على التنفس ويعوق الحركة، مما قد يؤدي إلى مشاكل في النمو. ينصح بلف الطفل بلطف لتوفير الدفء فقط.

2- هز الرضيع لمساعدته على النوم

عادة هز الطفل بهدف مساعدته على النوم تعتبر ممارسة شائعة، لكنها غير صحيحة. هز الطفل يمكن أن يؤثر سلبًا على الدماغ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. من الأفضل البحث عن طرق أخرى لتهدئة الطفل.

3- استخدام الكحل للأطفال

يعتقد بعض الأفراد، وخاصةً من كبار السن، أن استخدام الكحل يقي عيون الأطفال من الجراثيم أو يحميهم من الحسد، ولكن هذه المعلومة خاطئة تماماً. الكحل يحتوي على مواد سامة مثل الرصاص التي قد تؤثر سلبًا على صحة العين والدماغ. يجب تجنب هذه العادة نهائيًا.

4- مداعبة الطفل برفعه للأعلى

يُعَدُ رفع الطفل للأعلى أثناء اللعب جذابًا له، لكنه قد يُعرِّضه للمخاطر. هذا السلوك يمكن أن يُسبب ضررًا لصحة الطفل وخصوصًا للعظام التي لا تزال في مرحلة النمو. يُفضل اللعب بطرق أكثر أمانًا.

5- الاعتماد على اللهاية

تستخدم العديد من الأمهات اللهاية كوسيلة لتهدئة الأطفال، لكن هذه العادة قد تكون مضرة، نظرًا لوجود خطر نقل الجراثيم وعدم التأكد من التعقيم الجيد. يمكن أن تتسبب في مشاكل بالأذن الوسطى، لذا يُفضل تجنبها.

عادات ضارة قد يقوم بها الطفل

يكون الأطفال غالبًا غير مدركين لعاداتهم، لذا تقع مسؤولية مراقبة تصرفاتهم على عاتق الأهل. إليك بعض العادات التي قد يتبناها الطفل وكيفية تجنبها:

1- قضم الأظافر

تتطور عادة قضم الأظافر مع الأطفال الأكبر سنًا وقد تبدأ بدافع فضول أو كعادة بسبب حكة اللثة نتيجة لنمو الأسنان. هذه العادة تنقل الجراثيم للفم مما قد يسبب مشاكل صحية، لذا يجب مراقبة سلوك الطفل والعمل على تعديله.

2- وضع اليد في الفم

تبدأ هذه العادة غالبًا في مرحلة النمو الأسنان، وهي عادة سيئة قد تؤثر على تركيب الأسنان. لمنعها، يجب الحرص على تعقيم يدي الطفل بشكل دوري.

3- عدم مضغ الطعام جيدًا

يعاني بعض الأطفال من عدم مضغ الطعام بشكل جيد لأسباب تتعلق بسرعتهم في الأكل أو عدم رغبتهم في الطعام. عدم المضغ يؤدي إلى مشاكل صحية مثل كسر الأسنان والتهابات الفم ونقل جراثيم، لذا يجب تشجيع الأطفال على تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.

في الختام، قدمنا بعض العادات الشائعة عند الأهل والأطفال، وأكدنا ضرورة عدم اتباع بعض العادات التقليدية دون تدقيق، خاصة فيما يتعلق بصحة الأطفال. يُنصح دائمًا باستشارة طبيب الأطفال قبل تبني أي عادة جديدة لضمان سلامة الطفل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top