أكثر أنواع الروماتيزم خطورة

الروماتيزم هو مصطلح شامل يشير إلى التهابات تصيب المفاصل بمختلف أنواعها، ويتميز بتنوع الأمراض التي يسببها.

أعراض الروماتيزم

يصيب مرض الروماتيزم النساء بنسبة أكبر من الرجال، حيث تظهر الإصابة عادةً في الفئة العمرية بين 20 إلى 60 عاماً.
التاريخ الوراثي للعائلة يلعب دوراً مهماً في احتمالية الإصابة بهذا المرض.
- إضافةً إلى ذلك، توجد عدة أعراض متنوعة تشير إلى وجود الروماتيزم.

تتسبب بعض العادات غير الصحية في الإصابة بالروماتيزم.
من أبرز هذه العادات، الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر دون الوضعية الصحيحة، مما يؤدي إلى آلام في الرقبة والكتفين والظهر.
- هذا المرض قد يصيب كبار السن كما من الممكن أن يصيب الشباب أيضاً.

يعتبر الروماتويد نوعًا من التهاب المفاصل، وهو من الأمراض الذاتية المناعية التي تؤثر سلبًا على الجسم.
- يؤدي هذا النوع من المرض إلى التهاب المفاصل غالباً في اليدين والقدمين.
تشبه أعراضه أعراض هشاشة العظام، حيث يعاني المرضى من ألم، تورم وتصلب في المفاصل مثل اليدين والكتفين والمعصمين.
يظهر الشعور بالصلابة بشكل خاص في الصباح وقد يستمر طوال اليوم.
- كما يمكن ملاحظة فقدانًا في الوزن والشهية.

تتسم أعراض هشاشة العظام بضعف القبضة والشعور بألم في الظهر، وغالبًا ما يكون ذلك ناتجًا عن كسور في العمود الفقري.
تشمل الأعراض الأخرى: فقدان الطول وضعف الأظافر وكسرها، بالإضافة إلى سهولة تعرض العظام للكسر.
يترافق ذلك مع تدهور صحة اللثة وانحناء الظهر.

يعتبر النقرس من التهابات المفاصل الشائعة، وأهم أعراضه تشمل الاحمرار والتورم في المفاصل.
يتأثر المرضى بشكل كبير بالاحمرار الشديد في المفاصل المصابة، وغالباً ما يصحبه حرارة ملحوظة في تلك المناطق.
- مع مرور الوقت، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى صعوبة في حركة المفاصل والأصابع بشكل طبيعي.
أيضًا، يُعتبر الألم الحاد في المفاصل السمة الرئيسية للنقرس، وخاصةً في الأصبع الكبير.
- يمكن أن يؤثر النقرس على مناطق أخرى مثل الكاحلين والركبتين والمرفقين.
غالبًا ما يستمر الألم لمدد تتراوح بين خمسة إلى عشرة أيام قبل أن يختفي.
- تقل الأعراض المزعجة بشكل ملحوظ خلال فترة تتراوح بين أسبوع إلى أسبوعين.

تتسبب الصدفية في ظهور بقع حمراء وبيضاء على الجلد، تغطي أماكن الالتهاب المختلفة.
تكون هذه القشور ملحوظة بشكل خاص في اليدين والقدمين، بالإضافة إلى فروة الرأس والمناطق التناسلية.
هذا النوع من الالتهاب يصيب الأشخاص في الفئة العمرية من 30 إلى 50 عاماً.

تُعرف الذئبة أيضًا بالذئبة الحمراء، وهي مرض مناعي ذاتي يؤثر على المفاصل وبعض أعضاء الجسم الأخرى.
- لا تزال الأسباب الدقيقة وراء هذا المرض غير معروفة، ولكن له مجموعة من الأعراض الخاصة به.
من أبرز أعراض الذئبة، الطفح الجلدي، تساقط الشعر، وحساسية من الشمس.
- بالإضافة إلى تقرحات الفم وتورم الساقين وحول العينين.
تشمل الأعراض الأخرى فقر الدم، صداع وألم في المفاصل، مع آلام في الصدر والرئتين.

يُنصح بتناول الشاي الأخضر نظراً لاحتوائه على مركبات تساهم في تقليل الالتهابات.
يفضل تناول أربعة إلى ستة أكواب يوميًا، مع الانتباه للتفاعلات المحتملة مع بعض الأدوية.
اتباع نظام غذائي متوازن، حيث يلعب النظام الغذائي دوراً في تخفيف أعراض الروماتيزم، وينبغي أن يتضمن الحبوب الكاملة، البقوليات، المكسرات، الفواكه والخضروات الطازجة.
- يساعد هذا النظام في تقليل الالتهابات في العظام والمفاصل.
العلاج بالحرارة والبرودة يمكن أن يكون فعالاً في تخفيف آلام المفاصل.
- يمكن استخدام كمادات باردة مثل كيس خضروات مجمد أو كمادات دافئة متاحة في الصيدليات.