أفضل الكريمات العلاجية للبشرة الدهنية
يوصى باستخدام الكريمات الموضعية المشتملة على مكونات فعالة مثل تريتينوين، أدابالين، أو تازاروتين، حيث تساهم هذه المركبات في تقليل الإفرازات الدهنية وتصغير المسامات. يُفضل تطبيقها على المناطق ذات الزيوت. علاوةً على ذلك، يجب اختيار كريمات ترطيب تحتوي على حمض الهيالورونيك، الجليسرين، والميميثيكون، إذ إن هذه المكونات تضمن ترطيباً فعالاً للبشرة.
أفضل الكريمات الطبيعية للبشرة الدهنية
كريم الموز والعسل
يساعد كل من الموز والعسل في ترطيب البشرة الدهنية وبحمايتها من الجذور الحرة الضارة. كما يتمتع العسل بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يساهم في منع ظهور البكتيريا على سطح البشرة. يمكن تحضير هذه الوصفة عبر الخطوات التالية:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل العضوي أو عسل مانوكا.
- نصف حبة من الموز.
- طريقة التحضير:
- يُهرس الموز في وعاء، ثم يضاف إليه العسل ويُخلط جيدًا.
- يُطبق المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
- يُفضل تكرار العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
كريم اللوز
يساعد اللوز في إزالة الأوساخ والشوائب من البشرة وامتصاص الزيوت الزائدة. يمكن إعداد هذه الوصفة باتباع الخطوات أدناه:
- المكونات:
- ثلاث ملاعق صغيرة من اللوز المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات معًا للحصول على معجون.
- يُوضع المعجون على الوجه بحركات دائرية.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثم يُترك حتى يجف.
- طريقة أخرى:
- يُطحن اللوز للحصول على عجينة، ثم يُطبق على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ ويُترك حتى يجف.
ملاحظة: يُنصح الأشخاص الذين لديهم حساسية من اللوز بتجنب استخدام هذه الوصفة.
كيفية اختيار مرطبات البشرة الدهنية
للحصول على أفضل أنواع مرطبات البشرة، يجب مراعاة النقاط التالية:
- الحرص على قراءة الملصقات الموجودة على المنتج بدقة.
- اختيار الكريمات المناسبة للبشرة الجافة، بينما يُفضل استخدام المنتجات في شكل جل لزج أو محلول للبشرة الدهنية.
- تجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ومواد معطرة، ويفضل اختيار تلك التي تحتوي على واقي من الشمس.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
إليكم بعض النصائح المفيدة للعناية بالبشرة الدهنية:
- تجنب غسل الوجه بشكل مفرط، حيث يؤدي ذلك إلى تحفيز الغدد الدهنية لزيادة الإنتاج من الإفرازات الدهنية مما يسبب تهيّج وجفاف البشرة. يُنصح بالغسل في الصباح والمساء فقط.
- الانتباه إلى كل ما يلامس الوجه، حيث قد يؤدي سقوط الشعر الدهني على الوجه إلى نقل الزيوت إليه.
- استخدام مستحضرات تجميل خالية من الزيوت لتفادي تفاقم مشكلة البشرة الدهنية.