حبوب اللسان تمثل نوعًا من العدوى التي تؤثر على حليمات اللسان الفطرية. تتنوع أسباب ظهور الحبوب الحمراء على اللسان، وعادةً ما تكون نتيجة تعرضه لمسببات العدوى. تظهر هذه الحبوب، إما بألوان بيضاء أو حمراء، وقد تكون مؤلمة أو غير مريحة أثناء الكلام أو تناول الطعام. وغالبًا ما تظهر هذه الحبوب بعد فترة وجيزة من التعرض للمسبب، لكن يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها في غضون عدة أيام دون الحاجة للعلاج الطبي.
أسباب ظهور الحبوب الحمراء على اللسان
تتعدد أسباب حبوب اللسان الحمراء، ومن أبرزها:
نتوءات التهاب الحليمي اللغوي
- تمثل إحدى أسباب حبوب اللسان الحمراء، حيث تظهر على شكل نتوءات صغيرة حمراء أو بيضاء. يُشار إليها غالبًا في الأوساط العامة بالتهاب حليمة اللسان العابر.
- تتعلق تسميتها “نتوءات الكذب” بالاعتقاد الخاطئ بأن هذه النتوءات تظهر عندما يكذب الشخص. وغالبًا ما تتلاشى دون الحاجة إلى علاج في غضون أيام قليلة.
- تبدأ الأعراض من ظهور الحبوب على اللسان، وقد يشعر الشخص بعدم الراحة على الرغم من عدم تناول الطعام أو الشراب، مع ظهور أعراض إضافية مثل التورم والحكة والإحساس بالتخدير.
قروح الفم
- تعتبر قروح الفم تقرحات دائرية أو بيضاوية الشكل تظهر على الأنسجة الرخوة داخل الفم، وتكون بلون أبيض أو أصفر وحواف حمراء.
قد تظهر هذه القروح في باطن الخدين أو على الشفتين، أو في منطقة اللثة، أو حتى على اللسان.
- يمكن أن تسبب شعورًا بعدم الراحة وصعوبة في الأكل أو التحدث، مع إمكانية حدوث تخدير أو حرقة في المنطقة قبل ظهور القروح بيوم أو يومين.
تجدر الإشارة إلى أن هذه القروح لا تظهر على سطح الشفتين، ولا يجب الخلط بينها وبين قروح البرد، حيث إن قروح الفم عادةً ما تكون غير معدية، ومُعظمها لا تتطلب رعاية طبية وتختفي تلقائيًا خلال أسبوع أو أسبوعين.
- إذا كنت تعاني من تقرحات كبيرة أو مؤلمة بشكل خاص على اللسان، يُفضل استشارة طبيب مختص.
علاوة على ذلك، إذا استمرت التقرحات لديك أو لم تلتئم، يجب عليك زيارة الطبيب.
إصابة اللسان
- يمكن أن تكون إصابات اللسان، مثل عض اللسان عن طريق الخطأ أو الحروق الناتجة عن تناول سوائل أو أطعمة ساخنة، من الأسباب الشائعة لتورم اللسان أو ظهور نتوءات فيه.
غالبًا ما يتورم اللسان لبضعة أيام نتيجة للإصابة.
الهربس البسيط
يمثل الهربس عدوى فيروسية شائعة، وأحد أشكاله هو الهربس الفموي الذي يمكن أن يتسبب في ظهور تقرحات على اللسان أو اللثة لدى بعض الأفراد.
على الرغم من ذلك، يسبب الهربس عادةً ظهور قروح البرد حول الأنف أو الفم بشكل متقطع.
يعتبر الهربس الفموي عدوى معدية يمكن أن تنتشر عن طريق اللعاب أو الاتصال المباشر مع المنطقة المصابة، وخاصة في حالات الاشتداد من الألم.
تستمر هذه التقرحات لأكثر من أسبوع، ومن المهم التنويه أنه قد يحدث انتشار للعدوى حتى في غياب الأعراض.
يتعلق الأمر بصحة الفم واللسان، حيث يمكن أن تنتقل العدوى رغم عدم ظهور وشعور الشخص بالأعراض.
سرطان الفم
- بينما يُعتبر معظم نتوءات اللسان غير ضارة، إلا أن بعضها قد يكون سرطانيًا.
تظهر هذه النتوءات غالبًا في جوانب اللسان، وقد تترافق مع وجود قرحة أو انتفاخ دائم في أحد الجوانب.
إذا كان هناك قرحة لا تتلاشى، فهي تُعتبر من الأعراض الأولى لسرطان اللسان، وتكون هناك علامات مرافقة مثل تحول القرحة إلى اللون الوردي المحمر عند اللمس، ونزيف، وإحساس بالألم في اللسان.
تتضمن الأعراض تغييرًا في نبرة الصوت، ومشاكل في البلع.
تشخيص حبوب اللسان
عادةً ما تختفي حبوب اللسان بشكل سريع وتعود للوضع الطبيعي. وفي حال استمرارها لأكثر من أسبوع مسببةً عدم راحة، يُوصى بزيارة طبيب مختص أو طبيب أسنان.
غالبًا ما يعتمد الأطباء على المظهر الخارجي للحبوب للتشخيص، ولكن إذا اشتبهوا بأنها ناتجة عن حالة طبية معينة، مثل فيروس الورم الحليمي البشري، فإنهم سيقومون بأخذ خزعة وفحص اللسان للتحديد الدقيق.
علاج حبوب اللسان
عمومًا، تختفي حبوب اللسان تلقائيًا في غضون ساعات أو أيام دون الحاجة إلى تدخل طبي.
ومع ذلك، بعض أسباب حبوب اللسان الحمراء قد تتطلب علاجات منزلية أو أدوية تُصرف بدون وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الألم وتسريع الشفاء.
من بين الاستراتيجيات المتاحة للتعامل مع حبوب اللسان:
- الحفاظ على نظافة الأسنان والفم باستخدام فرشاة أسنان مناسبة وغسولات فموية.
- الغرغرة بمحلول ملحي بشكل منتظم.
- تناول مشروبات وأطعمة باردة للتخفيف من الشعور بعدم الراحة، والابتعاد عن الأطعمة الحارة أو الحمضية.
- استخدام غسولات فموية تحتوي على مسكنات أو مخدرات موضعية؛ وفي بعض الحالات، يمكن استخدام الكورتيكوستيرويدات الموضعية.
- الاستعانة بالزيوت الطبيعية مثل زيت السمسم وزيت جوز الهند والعسل والصبار والبابونج لعلاج الحبوب.
- تطبيق الثلج على اللسان لتخفيف الألم.
- تحضير عجينة من الكركم والعسل، وتطبيقها على المناطق المتأثرة لبضع دقائق، ثم شطفها بالماء الدافئ.
- زيت الشاي طريقة مفيدة؛ يُمكن استخدامه بوضع قطرات منه على الحبوب وشطفه بالماء.
- استخدام بيكربونات الصوديوم عبر الغرغرة بمحلول مائي لها للحفاظ على توازن حموضة الفم والتخلص من الجراثيم.
- فرك العسل في الفم بشكل منتظم لتخفيف حبوب اللسان.
- الشطف بالقرنفل يساعد أيضًا في تعقيم الفم.
- استخدام الخل والليمون في الغرغرة يعقم الفم ويساهم في قتل الجراثيم.
نصائح للوقاية من حبوب اللسان
- الحفاظ على نظافة الفم والأسنان باستخدام فرشاة أسنان مناسبة وغسول فم يحتوي على مكونات طبيعية.
- تنبيه عند تناول الطعام، ويجب تجنب الأطعمة الحارة أو الباردة جدًا.
- الإقلاع عن التدخين لتفادي المخاطر الصحية المرتبطة بسرطانات الفم.
- مراقبة النظام الغذائي للتأكد من الحصول على كميات مناسبة من المعادن والفيتامينات.
- أهمية إبلاغ الطبيب بأي حساسية تجاه الأدوية.