أدعية تريح النفس قبل النوم
يمكن للمسلم التعبير عن استغاثته بالله سبحانه وتعالى قبل النوم من خلال الدعاء؛ طلبًا للراحة النفسية. فيما يلي بعض الأدعية المأثورة:
- (باسمك ربي، وضعت جَنْبي، وبك أرفعه؛ إن أمسكْتَ نفسي فارحمها، وإن أرسَلْتَها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين).
- (اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك).
- (باسمك اللهم أموت وأحيا).
- (اللهم أنت خَلَقْتَ نفسي وأنت توفِّيها، لك مَماتُها ومَحياها، إن أحيَيْتَهَا فأحفظها، وإن أمَتَّها فاغفر لها، اللهم إنّي أسألُك العافية).
- (اللهم أسلمت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، اللهم آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت، فإن مُتّ من ليلتك، فأنت على الفطرة).
- (اللهم رب السموات ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحَبّ والنوى، ومنزِل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شرّ كل شيء أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين، وأغننا من الفقر).
- (اللهم أنت ربي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعْدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أُبَيِّنُ لك بنعمتك عليّ، وأُبَيِّنُ لك بذَنبِي، فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت. قال: ومن قالها من النهار مُوقنًا بها، فمات من يومه قبل أن يُمسِي، فهو من أهل الجنة؛ ومن قالها من الليل وهو مُوقنٌ بها، فمات قبل أن يُصبح، فهو من أهل الجنة).
أذكار المساء
يحرص المسلم على تحصين نفسه بالأذكار وذكر الله تعالى، لما لها من فوائد جمة. من الأذكار التي تُقال في المساء، ما جاء في الكتاب والسنة، ومن ذلك:
- قال عبدالله بن مسعود رضي الله عنه: (كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا أمسى قال: أمْسينا وأمسى الملك لله، والحمد لله لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، ربي أسألك خير ما في هذه الليلة وخير ما بعدها، وأعوذ بك من شر ما في هذه الليلة وشر ما بعدها، ربي أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، ربي أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر، وإذا أصبح قال ذلك أيضًا: أصبحنا وأصبح الملك لله).
- (كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعلم أصحابه أن يقولوا: إذا أصبح أحدكم فليقل: اللهم بك أصبحنا، وبك أمْسَينا، وبك نحيَى وبك نموت وإليك المصير. وإذا أمسى فليقل: اللهم بك أمْسَيْنا وبك أصبحنا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور).
- قال أبو بكر الصديق رضي الله عنه: (يا رسول الله، مرني بكلمات أقولهن إذا أصبحت وإذا أمسيت. قال: قل: اللهم فاطر السموات والأرض، عالم الغيب والشهادة، رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت، أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه. قال: قلها إذا أصبحت وإذا أمسيت وإذا أخذت مضجعك).
- عن عبدالله بن عمر رضي الله عنه قال: (لم يكن رسول الله صلى الله عليه وسلم يدع هؤلاء الدعوات حين يمسي وحين يصبح: اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عورتي -وقال عثمان: عوراتي- وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يَدَيَّ، ومن خلفي، وعن يَميني، وعن شِمالي، ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أُغتَال من تحتي).
- قال النبي عليه الصلاة والسلام: (من قال إذا أصبح: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير؛ كان له عَدْل رقبة من ولد إسماعيل، وكُتِبَ له عشر حسنات، وحط عنه عشر سيئات، ورُفِع له عشر درجات، وكان في حِرْز من الشيطان حتى يُمسِي، وإن قالها إذا أمسى؛ كان له مثل ذلك حتى يُصبح).
- (ما من عبد يقول في صباح كل يوم ومساء كل ليلة، بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم، ثلاث مرات، لم يضره شيء).
- يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: (لو قلت حين أمْسَيْتَ: أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق، لم تضرّك).
- (من قال حين يصبح وحين يمسي: سبحان الله وبحمده مائة مرة، لم يأت أحد يوم القيامة بأفضل مما جاء به، إلا أحد قال مثلما قال، أو زاد عليه).
- قال النبي صلى الله عليه وسلم: (سيد الاستغفار أن تقول: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خَلَقْتَني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أُبَيِّنُ لك بنعمتك عليّ، وأُبَيِّنُ لك بذَنبِي، فاغفر لي، فإنّه لا يغفر الذنوب إلا أنت. قال: ومن قالها من النهار مُوقنًا بها، فمات من يومه قبل أن يُمسي، فهو من أهل الجنة؛ ومن قالها من الليل وهو مُوقنٌ بها، فمات قبل أن يُصبح، فهو من أهل الجنة).
- روي عن عبدالله بن خبيب أنه قال: (خرجنا في ليلة مطر وظلمة شديدة، نطلب رسول الله صلى الله عليه وسلم ليصلي لنا، فأدركناه، فقال: أصلّيتم؟ فلم أقل شيئًا، فقال: قل، فلم أقل شيئًا، ثم قال: قل، فقلت: يا رسول الله، ما أقول؟ قال: قل هو الله أحد، والمعوذتين حين تمسي وحين تصبِحُ، ثلاث مراتٍ، تكفيك من كل شيء).
آداب الدعاء
توجد آداب خاصة ترتبط بالدعاء، من أهمها: إخلاص الدعاء لله تعالى واليقين بالإجابة، وحضور القلب والإلحاح، أن يسأل الله تعالى حاجته بأسمائه الحسنى، حيث قال تعالى: (ولله الأسماء الحسنى فادعوه بها). ومن الضروري على المسلم أن يحرص على الدعاء في الأوقات المفضلة؛ مثل: وقت السحر، وبين الأذان والإقامة، وعند السجود، وفي يوم عرفة.