تاريخ استخدام أزهار وأوراق البردقوش في الطب يمتد لسنوات عديدة، حيث تم استخدامها في علاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بما في ذلك نزلات البرد والسعال.
يعتبر مشروب البردقوش من المشروبات المفيدة لتحسين المزاج والتقليل من الأرق والتوتر. بالإضافة إلى ذلك، يلعب دورًا مهمًا في معالجة أعراض نزلات البرد والصداع والسعال ومشكلات القلق، وأحيانًا في تقليل الالتهابات.
بالإضافة إلى الفوائد السابقة، يرتبط البردقوش أيضًا بتحسين صحة الكلى. سنستعرض في هذا المقال الفوائد الصحية لنبات البردقوش للكلى.
ما هي فوائد نبات البردقوش بالنسبة للكلى؟
- يُعتبر البردقوش من الأعشاب الطبيعية التي تعتبر شائعة في منطقة جنوب أوروبا، وله فوائد صحية متعددة.
- يعد البردقوش مدرًا طبيعيًا للبول، مما يجعله وسيلة فعالة لتنظيم عملية التبول بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى.
- تراكم السموم والمعادن غير المرغوب فيها في الكلى قد يؤدي إلى الالتهابات مع مرور الوقت.
- لذا، يساعد البردقوش في التخلص من هذه السموم المتمثلة في الصوديوم وحمض اليوريك وأملاح الصفراء، بالإضافة إلى إخراج الماء الزائد من الجسم.
- يمكن لزيت البردقوش أن يساعد أيضًا في تنظيم عملية التبول، مما يقي من المطبات الصحية المختلفة.
- يجب الحرص على شرب كميات كافية من الماء عند تناول زيت البردقوش لتجنب الجفاف.
- يساعد البردقوش على زيادة معدل التعرق، إذ أن التعرق يعد وسيلة فعالة لإخراج السموم والمواد غير المرغوب فيها من الجسم، بالإضافة إلى أنه ينقي الجلد والدم.
- التخلص من المعادن السامة والسموم يحدث بشكل أكبر من خلال العرق.
- أيضًا، يحتوي البردقوش على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وأحد أبرز المركبات الموجودة فيه هو الكارفاكرول. حيث تعمل مضادات الأكسدة على تخفيف التهابات الكلى والمثانة.
- تساعد مضادات الأكسدة في تقليل تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرة، وهي جزيئات ضارة قد تؤدي إلى تدهور الصحة.
دور البردقوش في علاج قصور الكلى
- شرب البردقوش المغلي يمكن أن يساهم في معالجة حالات قصور الكلى، والذي يحدث عندما يعجز الجسم عن تصفية الفضلات وإزالة السموم والمعادن الضارة بشكل فعال.
- يعمل البردقوش على تسهيل هذه العملية عبر تنظيم التبول وزيادة التعرق، مما يساعد في إخراج السموم من الجسم.
الأثر المساعد للبردقوش في خفض درجة حرارة الجسم
- يسهم البردقوش في تحفيز التعرق، مما يعزز عملية التخلص من السموم وأملاح الصوديوم والماء الزائد، وهو ما يساعد على خفض درجة حرارة الجسم وعلاج الحمى.
كيفية تناول البردقوش لعلاج مشاكل الكلى
- يمكن تحضير البردقوش بنفس طريقة إعداد الشاي، من خلال نقع ملعقة أو ملعقتين صغيرتين في كوب من الماء المغلي لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق، بعدها يمكن تحليته بالعسل.
هل يوجد أضرار لتناول البردقوش على الكلى؟
- من المعتاد أن الإفراط في تناول أي عنصر قد يعود بمخاطر، فقد يتسبب تناول كميات كبيرة من البردقوش أو الاستمرار فيه لفترة طويلة بحدوث اختلال في وظائف الكلى والكبد.
مقاومة البردقوش للبكتيريا والفيروسات
- يساعد البردقوش في تخفيف الاحتقان الناتج عن نزلات البرد الناجمة عن العدوى الفيروسية.
- كما يقلل من حدة السعال ويعالج مشاكل الجيوب الأنفية واحتقان الرئة والشعب الهوائية.
تأثير البردقوش على مستويات السكر في الدم
- يساعد البردقوش في تحسين تدفق الدم، مما يقلل من فرص الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب.
أهمية البردقوش لصحة الجسم
- بفضل احتوائه على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات، يعتبر البردقوش مكونًا أساسيًا لصحة الجسم.
- يتضمن ذلك فيتامين أ الضروري لدعم الجهاز المناعي والحفاظ عليه.
- يحتوي أيضًا على البوتاسيوم الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم.
- كما يقدم المنغنيز دعمًا جيدًا لوظائف الأعصاب والدماغ.
- يشمل أيضًا فيتامين ك، المهم لتخثر الدم.
- ويحتوي المغنيسيوم الذي يؤثر بشكل إيجابي على وظائف القلب والأعصاب والعضلات، مع الحفاظ على قوة العظام.
- يمتاز بتأثيره في تنظيم هرمونات الرنين والآلدوستيرون والبروستاجلاندين، والمشاركة في تنظيم هرمون البرولاكتين.
- يستخدم الزيت المستخرج من البردقوش في معالجة مفاصل الجسم وتخفيف الآلام الروماتزمية، ويعتبر مهدئًا وطاردًا للغازات، فضلاً عن تأثيره المسكن والمضاد للاكتئاب.
- يعتبر أيضًا منبهًا للرحم ومساعدًا على الهضم.
- أظهرت بعض الدراسات قدرة مستخلص البردقوش على تحقيق توازن طبيعي في مستويات الهرمونات بالجسم.
البردقوش كمبيد للفطريات
- يُعتبر البردقوش مبيدًا فعالاً للفطريات، حيث يقاوم العدوى الفطرية ويعيق نمو الفطريات.
- يؤدي ذلك إلى تعزيز الشفاء من بعض الأمراض الجلدية المرتبطة بالفطريات.
هل هناك أضرار مرتبطة بالبردقوش؟
- قد يؤدي تناول البردقوش بكميات كبيرة أو لوقت طويل إلى وقوع مشكلات في الجهاز الهضمي والمسالك البولية.
- أيضًا، هناك احتمال حدوث انسداد في الأمعاء أو مشاكل هضمية عند استخدامه حتى بالجرعات الموصى بها لدى المصابين بانسداد الأمعاء.
- زيادة إفراز الأمعاء والمعدة جراء تناول كميات كبيرة قد يؤدي إلى مشكلات صحية مثل القرحة.
- كما يجب توخي الحذر، لأن البردقوش قد يزيد من إفرازات المسالك البولية لمن يعاني من هذه الحالة.
هل توجد آثار جانبية للبردقوش؟
- يمكن أن يكون البردقوش غير مناسب للأفراد الذين يعانون من حساسية تجاه النباتات التابعة لعائلتي النعناع والريحان.
- تناول كميات كبيرة قد يزيد من خطر النزيف لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
- يمكن أن يعزز من مخاطر النزيف خلال وبعد العمليات الجراحية. لذا، يفضل التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين من إجراء أي عملية جراحية.
- كما أن الاستخدام المطوَّل قد يكون له آثار سلبية تعتبر خطيرة مثل زيادة خطر الإصابة بالسرطان.
- يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول البردقوش، خصوصًا للأشخاص الذين يستخدمون مضادات الكولين مثل الأتروبين وسكوبولامين وبعض أدوية الحساسية.
- أيضًا، يجب توخي الحذر عند تناوله مع أدوية الزهايمر، حيث يمكن أن يزيد من آثارها الجانبية.
التحذيرات والاحتياطات اللازمة
- ينبغي الانتباه إلى الجرعة المناسبة عند استخدام البردقوش كعلاج.
- يمكن أن يؤثر على مستويات السكر لمرضى السكري، لذلك يستحسن استشارة طبيبهم قبل استخدامه.
- تناول البردقوش قد يزيد من نوبات التشنج لدى الأفراد الذين يعانون منها.
- يجب على الحوامل والمرضعات تجنب استخدامه، لأنه قد يزيد من انقباضات الرحم، مما يشكل خطرًا على الأم والجنين.
- يفضل الامتناع عن تناول البردقوش لمن يعانون من قرحة في المعدة لأنه قد يزيد من شدة الحالة.
- قد يسبب البردقوش النعاس، لذا يُفضل تناوله قبل النوم وتفادي القيادة بعد ذلك.
- يجب الابتعاد عن ملامسة أوراق البردقوش للعينين والجلد، حيث قد تتسبب في تهيجها.
- تشير الدراسة إلى أن نبات البردقوش ومستخلصاته آمنة عند تناولها بجرعات تصل إلى 5 غم لكل كيلوغرام من وزن الجسم، ويفضل عدم استخدامها لفترات طويلة.