يبحث الكثير من الأشخاص عن أبسط وأسلم الطرق للتخلص من اصفرار الأسنان، وذلك لأنها تعتبر واحدة من المشاكل المزعجة التي تؤثر سلباً على الصحة والمظهر الشخصي.
ما هي أسباب اصفرار الأسنان على الرغم من التنظيف المنتظم؟
توجد عوامل مختلفة تؤدي إلى اصفرار الأسنان، ويمكن تصنيفها إلى نوعين: اصفرار خارجي واصفرار داخلي. وفيما يلي توضيح لكل نوع:
- اصفرار سطحي: هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار السطح الخارجي للأسنان.
ومن بين هذه الأسباب:
- عدم تنظيف الأسنان بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى تراكم التصبغات والبكتيريا.
- ينبغي زيارة طبيب الأسنان بصفة دورية لتنظيف الأسنان.
- كما أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في اصفرار الأسنان، حيث تتسبب بعض المشروبات مثل القهوة والشاي في هذه المشكلة.
- وتوجد أيضاً بعض الأطعمة مثل الطماطم والبطاطس التي تسهم في اصفرار الأسنان.
- يعتبر التدخين أحد العوامل السلبية التي تؤدي إلى تفاقم مشكلة اصفرار الأسنان.
- أيضًا، يمكن لبعض المواد المستخدمة في حشوات الأسنان أن تسبب اصفرار الأسنان مع مرور الوقت.
- اصفرار داخلي: هناك عدة عوامل تؤدي إلى اصفرار الأسنان الداخلي.
وتتضمن هذه العوامل:
- الإفراط في استخدام الفلورايد، حيث يمكن أن يؤدي إلى تلف مينا الأسنان.
- بعض الأمراض، مثل سرطان، قد تؤدي إلى اصفرار الأسنان نتيجة العلاجات المستخدمة مثل العلاج الكيميائي.
- بعض العلاجات كالمضادات الحيوية أيضاً لها تأثير سلبي على لون الأسنان.
أسهل طريقة لعلاج اصفرار الأسنان في 4 خطوات بسيطة
هناك عدة طرق فعالة للتخلص من مشكلة اصفرار الأسنان، ومن بينها:
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الفعالة لتبييض الأسنان وإزالة الجير والبكتيريا. ويتم استخدامه كما يلي:
- توضع كمية مناسبة من زيت جوز الهند في الفم للمضمضة.
- يستمر في المضمضة لمدة تتراوح بين 15 إلى 30 دقيقة.
- من المهم عدم بلع الزيت لتفادي انتقال البكتيريا والسموم إلى الجسم.
- بعد الانتهاء، يجب غسل الفم جيدًا بالماء ثم تنظيف الأسنان بالفرشاة.
صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
ينصح العديد من أطباء الأسنان بوجود هذه المواد في معجون الأسنان، بفضل فعاليتها في تقليل الاصفرار. ويتم استخدامها على النحو التالي:
- اخلط ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز حتى يتم تشكيل معجون ناعم.
- قبل استخدام الخليط، ينبغي تنظيف الأسنان بالفرشاة جيدًا.
- ثم يمكنك وضع هذا المعجون على الفرشاة وتنظيف الأسنان به.
- يمكن أيضاً استخدام هذا الخليط كغسول عن طريق تخفيفه بقليل من الماء.
- تشير الدراسات إلى أن معجون الأسنان الذي يحتوي على هذه المواد يساعد بشكل كبير في تبييض الأسنان.
الطرق الطبية لعلاج اصفرار الأسنان
تتوفر عدة أساليب طبية لتبييض الأسنان على يد أطباء الأسنان، منها:
- استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين، وهو من المواد الفعالة في تبييض الأسنان.
- تقنية تعرف باسم ربط الأسنان، حيث يتم وضع مادة بيضاء على الأسنان لتحسين مظهرها وجعلها أكثر بياضًا.
- تقنية الفينير، والتي تشمل استخدام قشور خزفية تغطي الأسنان لتحسين لونها.
كيف تتخلص من اصفرار الأسنان؟
هذا السؤال يدور في أذهان العديد من الأشخاص الذين يعانون من اصفرار الأسنان، ويمكن معالجة هذه المشكلة عبر استخدام:
- وصفة قشر الليمون: تعد من الوصفات الفعالة للتخلص من اصفرار الأسنان. تحتاج إلى:
- كمية مناسبة من قشر الليمون.
- كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم.
تتم العملية كالتالي:
- ابتدئ بفرك الأسنان باستخدام قشور الليمون.
- ثم ضع القليل من بيكربونات الصوديوم على الفرشاة وقم بتنظيف الأسنان بها.
- أخيراً، اغسل الأسنان جيدًا بالماء ثم استخدم معجون الأسنان المناسب.
- يمكن استخدام هذه الوصفة عند الحاجة للتخلص من اصفرار الأسنان.