تسعى العديد من النساء إلى استخدام الوصفات الطبيعية لتحسين صحة شعرهن، حيث أن لهذه الوصفات تأثيرات إيجابية ملحوظة في تعزيز طول الشعر وكثافته ولمعانه. في هذا المقال، سنقدم أفضل الوصفات الفعالة لتطويل الشعر وزيادة نعومته ولمعانه.
أفضل وصفات طبيعية لتطويل الشعر وزيادة النعومة واللمعان
يُنتج الشعر زيوت طبيعية تساعد في ترطيبه وتمدده، كما تحميه من التقصف. ومع ذلك، فإن تأثيرات العوامل الخارجية قد تؤدي إلى فقدان هذا اللمعان والترطيب. هنا، نستعرض أبرز الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر وزيادة نعومته ولمعانه:
1- البيض
يعد البيض من أفضل المكونات الغذائية لبصيلات الشعر، حيث يحتوي على البروتين والأحماض الدهنية المفيدة، مما يعزز نعومة الشعر ولمعانه. لتحضير ماسك البيض، اتبعي الخطوات التالية:
اخلطي بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والعسل الأبيض حتى تحصلي على خليط متماسك. ضعي الماسك على شعرك وفروة الرأس، ثم غطي رأسك بمنشفة دافئة لمدة 40 دقيقة. بعد ذلك، اشطفي شعرك بالماء الفاتر واستعملي الشامبو.
2- زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على تعزيز نمو الشعر ومنحه اللمعان والحماية من التلف. ولعمل قناع زيت جوز الهند، اتبعي الخطوات التالية:
سخني زيت جوز الهند ثم ضعيه على جذور الشعر والأطراف، مع تدليك الشعر لمدة 5-10 دقائق. غطي الشعر بغطاء الرأس واتركيه لمدة 40 دقيقة، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو.
3- المايونيز
يحتوي المايونيز على البروتينات والأحماض الدهنية التي تعزز نمو الشعر وتزيد من نعومته ولمعانه. لتحضير ماسك المايونيز، اتبعي الخطوات التالية:
ضعي كمية مناسبة من المايونيز على شعرك حتى يتم تغليفه بالكامل، ثم اتركيه لمدة 40 دقيقة. بعد ذلك، اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
4- الأفوكادو
الأفوكادو مُغذي للبصيلات ويساعد في تطويل الشعر ومنحه الترطيب واللمعان. لتحضير وصفة الأفوكادو، اتبعي الخطوات التالية:
امزجي ثمرة أفوكادو مهروسة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وضعي المزيج على شعرك من الجذور حتى الأطراف. استخدمي غطاء الشعر واتركي الماسك لمدة 40 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة.
5- العسل
يُستخدم العسل منذ زمن طويل لتحسين صحة الشعر ومنع جفافه. لتحضير وصفة العسل، اتبعي التالى:
في زجاجة الرش، امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع كأس من الماء الدافئ، ورشي المزيج على شعرك مع تدليك لفترة من 5-10 دقائق بعد استخدام الشامبو. اتركيه على شعرك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
6- الزبادي
يمتاز الزبادي بخصائص تساعد على تنعيم الشعر وزيادة نعومته. لاستخدام الزبادي، اتبعي الخطوات التالية:
ضعي كمية مناسبة من الزبادي على شعرك، وغطيه بمنشفة دافئة، ثم اتركيه لمدة 40 دقيقة. بعد ذلك، اغسلي شعرك كالمعتاد بالشامبو والبلسم.
7- الألوفيرا
للألوفيرا العديد من الفوائد للشعر؛ حيث يساعد في تطويله وزيادة نعومته ولمعانه. لتحضير وصفة الألوفيرا، اتبعي الخطوات التالية:
امزجي ملعقتين كبيرتين من جل الألوفيرا مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من الزبادي. ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة 40 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء البارد.
نصائح لتطويل الشعر
إلى جانب الوصفات الطبيعية، هناك بعض النصائح التي قد تساعدك في الحصول على شعر صحي وطويل ولامع:
- تجنبي استخدام أدوات فرد الشعر، حيث تسبب ضررًا كبيرًا للشعر وتؤدي إلى التقصف والجفاف.
- اختاري منتجات شعر مناسبة تحتوي على مكونات طبيعية تفيد الشعر.
- تجنبي الإفراط في تمشيط الشعر.
- لا تقومي باستخدام الشامبو بشكل يومي، حيث يسبب جفاف الشعر.
- استخدمي البلسم كخطوة أساسية خلال غسل الشعر.
- قصي أطراف الشعر المتقصفة والتالفة بشكل دوري.
- تجنبي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، حيث تسهم في جفاف الشعر.
- تخلصي من التوتر والضغوط النفسية، فهي تؤثر سلبًا على صحة الشعر.
يُعتبر الشعر رمز جمال المرأة، لذا تهتم العديد من النساء بالاعتماد على الوصفات الطبيعية لتعزيز صحة شعرهن. في هذا المقال، قدمنا لكِ أفضل الوصفات لتطويل الشعر وزيادة نعومته ولمعانه.