تُعَدّ مشكلة زيادة الوزن إحدى التحديات التي يواجهها الكثيرون، حيث تتراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، ويُعاني البعض من صعوبة الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية التي تُساعد في التخلص من هذه الدهون.
استراتيجيات تفتيت الدهون المتراكمة
تُعَدّ تقنية تفتيت الدهون بالليزر واحدة من أسرع السُبل للتخلص من الدهون المتراكمة. يتم الاعتماد على أجهزة متخصصة لإذابة الدهون. ورغم فعالية هذه الأجهزة، إلا أن أضرار جلسات تفتيت الدهون بالليزر تفوق فوائدها، وتتعدد الطرق المستخدمة لتفتيت الدهون، وتشمل:
- تفتيت الدهون بواسطة الليزر.
- حقن المواد الكيميائية لتفتيت الدهون.
- استخدام التردد الإشعاعي والأشعة تحت الحمراء لتفتيت الدهون.
- الموجات فوق الصوتية كطريقة لتفتيت الدهون.
الأجهزة المستخدمة في عملية تفتيت الدهون
تتنوع الأجهزة المستخدمة في تفتيت الدهون، حيث يميل البعض إلى استخدامها كبديل أسرع للتخلص من الدهون بدلاً من اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. بينما يمكن أن يساهم هذا الروتين في تفتيت الدهون، إلا أن النتائج قد تكون بطيئة. ولذا، يتجه الأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون نحو الإجراءات الطبية. ومن بين الأجهزة الشائعة المستخدمة في هذا المجال، نجد:
الراديو فركونسي
- يعمل جهاز الراديو فركونسي على إذابة دهون الجسم من خلال تسخين الكولاجين في الطبقات العميقة من الجلد.
- يمتاز بتعزيز تشكيل الكولاجين مما يساعد في تحسين مظهر الجلد وشده، بالإضافة إلى إذابة طبقات الدهون السطحية.
مميزات تقنية الراديو فركونسي
- يُعتبر واحدًا من أفضل وأكثر الأجهزة أمانًا المستخدمة في إذابة الدهون.
- يمكن استخدامه على جميع أنواع البشرة، سواء كانت داكنة أو فاتحة.
- لا يُسبب جروحًا أو آثارًا على البشرة.
الكافيتيشن
تُعتبر تقنية الكافيتيشن ذات فعالية عالية، حيث تُعتمد على موجات فوق صوتية أقوى بحوالي عشرين مرة من تلك المستخدمة في العلاجات العامة، مما يجعلها واحدة من أقوى تقنيات تفتيت الدهون العميقة.
تعمل هذه التقنية على إحداث تغيير في الضغط، مما يؤدي إلى تشققات في الخلايا الدهنية، ومن ثم تفتيت الدهون المتراكمة. ومن مميزاتها:
- تعتبر طريقة آمنة ولا تؤدي إلى أي آثار جانبية.
- تمتاز بالقدرة على الوصول إلى عمق 10-18 سم في الجلد.
- تختلف النتائج من شخص لآخر.
الإير مساج
تم تصميم جهاز مساج الهواء كأداة فعالة لتفتيت الدهون المتراكمة، ويتميز بعدة مميزات تشمل:
- تقليل تورم الساقين وعلاج آلام الظهر، بالإضافة إلى تحسين استرخاء الجسم.
- زيادة معدل حرق الدهون في الجسم.
- تنظيف الجهاز الليمفاوي.
- تقليل الشعور بالتعب.
- تساعد في تفتيت الدهون المتراكمة وتعزيز التخلص منها.
تفتيت الدهون بالليزر
تُعتبر هذه التقنية من أحدث الأساليب لإزالة الدهون وشد الجلد المحيط بها. ورغم أنها تُعتبر شبه دائمة، إلا أنه يُنصح باتباع نظام غذائي صحي لتفادي عودة الدهون. يُستخدم هذا الأسلوب بشكل رئيسي في معالجة مناطق محددة مثل:
- الخصر.
- الوجه ومؤخرة الرقبة.
- أعلى الذراع ودهون منطقة الصدر لدى الرجال.
بالرغم من وجود فوائد وأضرار لجلسات تفتيت الدهون بالليزر، فإن الفوائد تشمل:
- معاناة من بعض الآلام الخفيفة تستمر لمدة 24 إلى 48 ساعة.
- القدرة على العودة إلى الحياة الطبيعية في غضون 24 ساعة.
- لا تتطلب العملية تخديرًا عامًا أو إجراء خياطة جراحية.
أضرار جلسات تفتيت الدهون بالليزر
تكون أضرار جلسات تفتيت الدهون بالليزر محدودة ما لم يتم إجراؤها على يد مختصين. لذا، يجب على الأشخاص الراغبين في إجراء هذه العمليات اختيار مراكز مرخصة ذات سمعة جيدة. وقد تشمل الأضرار:
- حدوث حروق في الجلد في مناطق العلاج.
- ظهور تورمات وصبغات والتهابات في منطقة الإجراء.
- الكدمات في مناطق العملية.
- تضرر الأنسجة المحيطة بموقع العملية.
- ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الجسم، مما قد يؤدي لمشكلات صحية على مستوى القلب والكلى.
- الإصابة بأمراض أخرى.
فوائد جلسات تفتيت الدهون
تُعتبر جلسات تفتيت الدهون مفيدة في العديد من الجوانب، مثل إزالة الدهون الزائدة، كما أنها تساعد مرضى الضغط والسكري على التخلص من الاضطرابات المتصلة بزيادة الوزن، ولها فوائد أخرى، تشمل:
- تنقية الجهاز الليمفاوي من الدهون المتراكمة.
- علاج مشكلات صحية مرتبطة بزيادة الوزن.
- تحسين النشاط البدني.
- تجديد الطاقة والشعور بالنشاط ورفع الروح المعنوية.
أضرار جلسات تفتيت الدهون
على الرغم من فوائد جلسات تفتيت الدهون المتعددة، إلا أن هناك بعض الأعراض الجانبية التي يجب الحذر منها، والتي قد تشمل:
- حساسية عند الحقن ببعض المواد، مما يؤدي لمشاكل في الأنسجة الشحمية والأعضاء المحيطة.
- زيادة نسبة ترهل الجلد نتيجة التخلص السريع من الدهون.
- المواد المستخدمة في تفتيت الدهون قد تكون غير مرخصة.
- حدوث التهابات أو حروق في مناطق معينة بسبب تأثير الأشعة أو المواد الكيميائية.
- عدم التخلص من الدهون بشكل كامل مما قد يسبب مشكلات صحية مثل أمراض الكلى أو السرطان.
- صعوبة في التحكم في مسار الدهون المفككة، مما قد يؤدي لمشاكل خطيرة مثل اضطرابات القلب.
نصائح للتخفيف من أضرار جلسات تفتيت الدهون بالليزر
هناك عدة نصائح يمكن اتباعها للحد من أضرار جلسات تفتيت الدهون بالليزر بعد الإجراء، منها:
- اتباع تعليمات الطبيب بدقة لتفادي المضاعفات.
- تجنب الأنشطة البدنية المجهدة لمدة أسبوع بعد العملية.
- تناول المضادات الحيوية بانتظام كما وصف الطبيب.
- الحفاظ على نظافة وجفاف منطقة العلاج.
- الاستمرار في مراجعة الطبيب للاطمئنان على نتائج العملية.
- احرص على شرب كميات كافية من السوائل والبروتينات لتعزيز التئام الجروح.
- احرص على تعويض السوائل المفقودة بشرب سوائل كافية بعد العملية.
- يُمنع إجراء عملية تفتيت الدهون بالليزر للنساء الحوامل.