إذا كنت تتواجد في الشارقة، فأنت في المكان المناسب. سنعرض لك اليوم أبرز أسماء أندية الملاكمة في الشارقة، بالإضافة إلى الاستفادة من المعلومات حول الخدمات والدروس التعليمية التي تقدمها هذه الأندية.
سنركز أيضًا على كيفية الاتصال بهذه الأندية بشكل تفصيلي، لتتمكن من زيارة أحدها مع طفلك أو بمفردك للتعرف على دروس فنون الدفاع عن النفس.
أهمية الملاكمة
- الملاكمة هي رياضة قتالية تتطلب الالتزام بالعديد من القواعد والقوانين من قبل المتنافسين.
- أي انتهاك لهذه القوانين قد يؤدي إلى الإقصاء، وتعتبر الملاكمة من الألعاب العريقة التي كانت مفضلة لدى الملوك في الأزمنة القديمة.
- يمكنك معرفة كيفية ممارسة الملاكمة من خلال الفقرات التالية.
شاهد أيضًا:
كيفية ممارسة الملاكمة
- تتكون الملاكمة من متنافسين يتواجهان داخل حلبة، ويتبادلان الهجمات داخل وزن مماثل.
- يستخدم كل منهما قبضتيه فقط، وتستمر كل جولة من دقيقة واحدة إلى ثلاث دقائق حسب نتيجة المباريات.
- قد تتضمن اللعبة عدة جولات في حال عدم حسم النتيجة.
- يتنافس اللاعبون خلال البطولات الأولمبية أو المسابقات الرسمية بتوجيه الضربات إلى خصومهم، مع الالتزام بتفادي الهجمات بمهارة.
- يمكن للمنافس تسجيل النقاط إذا أصاب مناطق محددة، مثل الوجه أو الصدر.
- إذا أصاب أحد المقاتلين رأس خصمه، يحصل على نقاط إضافية.
- الحكم يعلن عن الفائز بناءً على أعلى نقاط يتم تحقيقها بشكل قانوني خلال الجولات المعتمدة.
- يمكن أن يحقق أحدهم الفوز عن طريق تسجيل ضربة قاضية.
- إذا لم يستطع الخصم النهوض بعد العد حتى عشرة، تُحتسب فوز المصارع.
- الفوز أيضًا ممكن إذا كان الخصم غير قادر على الاستمرار بسبب الإصابات، مما يعرف بضربة القاضية الفنية (TKO).
معلومات حول رياضة الملاكمة
تعتبر رياضة الملاكمة من الرياضات المبهرة التي تميز الشرف والنزاهة، حيث تحرص القوانين على الحفاظ على نقاء اللعبة.
يخشى الممارسون من تجاوز هذه القوانين، حيث قد تعرضهم للعواقب على المستوى المهني. وفيما يلي بعض المعلومات المهمة حول رياضة الملاكمة:
- وزن المتنافسين يعد من العناصر الأساسية في تحديد نزالات الملاكمة، مما يستدعي تقسيمها إلى فئات وزنية تصل إلى عشرة:
- مقاتلو وزن خفيف الذبابة: 48 كغم.
- مقاتلو وزن الذبابة: 49 كغم.
- مقاتلو وزن الديك: 52 كغم.
- مقاتلو وزن الريشة: 56 كغم.
- مقاتلو وزن الخفيف: 60 كغم.
- مقاتلو وزن خفيف الوسط: 64 كغم.
- مقاتلو وزن الوسط: 69 كغم.
- مقاتلو وزن المتوسط: 75 كغم.
- مقاتلو وزن خفيف ثقيل: 81 كغم.
- مقاتلو وزن ثقيل: 91 كغم.
- مقاتلو وزن فوق الثقيل: أكثر من 91 كغم.
- تختلف أوزان اللاعبين المحترفين عن الهواة، وفقاً لتصنيف الجمعية الدولية للملاكمة (AIBA).
- تختلف أوزان السيدات تمامًا عن الرجال في هذه الرياضة.
- تعتبر الملابس الرسمية عنصرًا أساسيًا، حيث يرتدي اللاعبون أحذية خفيفة ويقصدون لف أيديهم بمادة ناعمة، ثم يرتدون قفازات محشوة بالاسفنج.
- يتم اختيار القفازات وفقًا لوزن المتنافسين، حيث تزداد سمكًا وحجمًا مع زيادة الوزن.
- الملاكمون في وزن الذبابة يرتدون قفازات تزن 114 جرام، بينما في وزن الخفيف المتوسط يرتدون قفازات تزن 143 جرام، والوزن الثقيل يتطلب قفازات تزن 171 جرامًا.
تابع أيضًا:
أندية الملاكمة في الشارقة
نستعرض اليوم أبرز الأندية الرياضية التي تقدم تدريبات الملاكمة، إليك أهم الأندية المتخصصة في الملاكمة في الشارقة:
نادي فينو 3
الصحي
- يُعد هذا النادي من أميز النوادي التي تقدم حصص ملاكمة فردية وجماعية للجميع الراغبين في ممارسة هذه الرياضة.
- يحرص المدربون على تعليم الأساسيات والتحكم والتوازن وزيادة القوة.
- بالإضافة إلى تقديم تمارين غير تقليدية، تشمل تمارين الكارديو والملاكمة الفطرية.
إذا كنت تود الانضمام إلى حصص مميزة من خلال هذا النادي، يمكنك التواصل معهم عبر الأرقام والعناوين التالية:
- يقع نادي فينو في منطقة النهدة بالقرب من برج العلياء.
- تعمل ساعات النادي من الساعة السادسة صباحاً حتى العاشرة والنصف مساءً، ومن الساعة الثالثة ظهراً حتى الحادية عشر ليلاً على مدار الأسبوع.
فلوريد لكمال الأجسام
- يعتبر هذا النادي من أكبر النوادي في الشارقة التي تجمع عشاق الملاكمة.
- يمتاز المدربون هناك بالخبرة واللياقة العالية، مما يساعد المبتدئين في التعرف على أساسيات اللعبة.
كما يسعى هذا النادي لتعليم النساء فنون الدفاع عن النفس، وهي مهارة تكتسب أهمية كبيرة.
لذا إذا كنت ترغبين في الانضمام إلى برنامج تدريبي احترافي، ينصح بالتواصل معهم عبر:
- موقعهم في شارع الملك فيصل في الشارقة.
- تعمل ساعات النادي من الخامسة صباحًا حتى منتصف الليل، من السبت إلى الخميس، ومن الخامسة صباحًا حتى العاشرة مساءً يوم الجمعة.
- يمكنك الاتصال بهم على الأرقام التالية: 067419600، 05086889010.
اقرأ أيضًا:
مركز العقيق الرياضي للسيدات
إذا كنت سيدة تبحثين عن مركز خالٍ من الاختلاط، فإن هذا المركز يوفر لك كل ما تحتاجينه. يمكنك التواصل مع المركز للانضمام إلى الدروس:
- يقع المركز في المجاز، شارع جمال عبد الناصر، تحديدًا في برج على موسى.
- يعمل المركز بشكل يومي باستثناء يوم الجمعة، من الساعة السابعة صباحًا حتى الحادية عشر مساءً.
- استعد الآن لتطوير لياقتك البدنية وممارسة الملاكمة بشكل احترافي.