الشعر
يعتبر الشعر الطويل من العناصر الأساسية التي تغنى بها الشعراء العرب عبر العصور. فهو يظل رمزًا للجمال الأنثوي، حيث يُعد أول ما يجذب انتباه الرجل في المرأة. للحصول على شعر طويل وصحي، من الضروري الحفاظ عليه من خلال اتباع نظام غذائي متوازن غني بالمكونات التي تعزز نمو الشعر، بالإضافة إلى استخدام الوصفات الطبيعية التي تغذي بصيلات الشعر. في هذا المقال، سنستعرض طرقًا فعّالة لطول الشعر دون الحاجة لاستخدام الزيوت.
طرق لتطويل الشعر دون زيوت
عصير البصل
يُستخدم عصير البصل كعلاج ثوري، حيث يتم تطبيقه على فروة الرأس مع تدليكها بحركات دائرية، ثم تترك لمدة عشرين دقيقة. بعد ذلك، يُغسل الشعر بالماء والشامبو. كما يمكن غلي قطع من البصل في الماء لبضع دقائق واستخدام هذا الماء لشطف الشعر.
بذور الحلبة
نقوم بنقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في الماء لمدة خمس دقائق، ثم نطحنها مع قليل من الماء حتى نحصل على معجون. بعد ذلك، نضيف ملعقتين صغيرتين من حليب جوز الهند ونقوم بتطبيق الخليط على الشعر، مما يُترك لمدة نصف ساعة قبل غسله.
عصير البطاطا
نمزج عصير البطاطا مع بياض البيضة قليلاً من العسل، ثم نضع المزيج على الشعر ونتركه لمدة ساعتين. يمكن أيضًا تدليك فروة الرأس بعصير البطاطا وتركه لمدة خمس عشرة دقيقة قبل غسله.
الموز
يحتوي الموز على البوتاسيوم والفيتامينات التي تساهم في تعزيز نمو الشعر. نهرس ثمرة موز ونقوم بتدليها على فروة الرأس والشعر، ثم نغطيه بقبعة الإستحمام أو كيس بلاستيكي ونتركه لمدة خمسة وأربعين دقيقة، ثم نغسله جيدًا.
الحناء
نمزج كوباً من مسحوق الحناء مع ربع كوب من الزبادي، وبعض قطرات من عصير الليمون وبيضة واحدة. يتم تطبيق الخليط الناتج على الشعر ويُغطى، ثم يُترك لمدة ثلاث ساعات أو طوال الليل، ثم يُغسل. يُنصح بتكرار هذه الوصفة لمدة ثلاثة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تعالج تساقط الشعر وتعزز طوله. نحضر الشاي الأخضر ونضعه على فروة الرأس والشعر، ونتركه لمدة ساعة، ثم نغسله. يُفضل تكرار هذه الطريقة مرة واحدة أسبوعيًا.
الفلفل الأسود
نقوم بخلط ملعقتين من الفلفل الأسود مع نصف كوب من عصير الليمون، ثم ندهن فروة الرأس بهذا الخليط، ونغطيه بمنشفة دافئة. يُترك لمدة نصف ساعة قبل غسل الشعر.
الألوفيرا
تعمل الألوفيرا على تعزيز صحة الشعر وعلاج القشرة وتساقط الشعر بفضل خصائصها المضادة للجراثيم والفطريات. يتم تدليك فروة الرأس بعصير الألوفيرا، ثم يُترك لمدة خمس عشرة دقيقة قبل غسله.
الأفوكادو
نقوم بهرس ثمرة من الأفوكادو وثمرة من الموز، ثم نخلطهما جيدًا. بعدها، نضع الخليط على فروة الرأس ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نغسله جيدًا.