تُعتبر مشكلة ضيق الشرايين من القضايا الصحية المنتشرة بين الكثير من الأفراد، حيث يُشير هذا المصطلح إلى عدم قدرة الشرايين على نقل الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم بشكل فعّال.
ويرجع السبب الرئيسي وراء هذه الحالة إلى تراكم الدهون على الجدران الداخلية للشرايين. في هذا السياق، يتناول المقال أهم الأعراض المصاحبة لضيق الشرايين وطرق العلاج المتاحة.
أنواع الشرايين
الشرايين التاجية
تُعنى هذه الشرايين بنقل الدم إلى القلب، وعندما يحدث نقص في كمية الدم الواصلة إلى القلب، تظهر مشكلات صحية متعددة.
ومن أبرز هذه المشاكل النوبة القلبية والذبحة الصدرية، بالإضافة إلى تصلب الشرايين التاجية.
الشرايين السباتية
تعمل هذه الشرايين على نقل الدم إلى الدماغ، وعندما تقل كمية الدم الواصلة إليه بالشكل الطبيعي، قد يحدث ذلك تأثيرات سلبية.
من الممكن أن يؤدي هذا النقص إلى حدوث سكتة دماغية.
الشرايين الكلوية
تقوم هذه الشرايين بنقل الدم إلى الكلى، وعندما يتعذر وصول الدم بكفاءة إلى الكليتين، قد تؤدي هذه الحالة إلى حدوث مشاكل صحية أخرى، مثل الأمراض المزمنة في الكلى.
أعراض ضيق الشرايين
الشرايين التاجية
- ألم في الصدر.
- القيء.
- الشعور بالقلق والتوتر.
- السعال.
- الإغماء في بعض الحالات.
الشرايين الكلوية
- صعوبة في التركيز.
- فقدان الشهية.
- انتفاخ ملحوظ في اليدين والقدمين.
الشرايين السباتية
- صعوبة في التنفس.
- ضعف عام في الجسم.
- الصداع.
- خدر في الوجه.
- الإصابة بالشلل.
طرق تشخيص ضيق الشرايين
الاختبارات التشخيصية
- إجراء تصوير الصدر باستخدام الأشعة السينية للكشف عن الهيكل الداخلي للقلب والرئتين والأوعية الدموية.
- اختبار تخطيط كهربائية القلب لتحديد النشاط الكهربائي للقلب وسرعة ضرباته.
- تحاليل الدم المختلفة التي تشمل قياس مستويات السكر، ضغط الدم، ودهون الدم، مما يساعد على الكشف عن تصلب الشرايين.
- إجراء فحوصات إضافية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي.
- إجراء تصوير الأوعية الدموية باستخدام الصبغة والأشعة السينية لتحديد كمية الدهون ومكان الانسداد داخل الشرايين.
علاج ضيق الشرايين بالأعشاب
بذور الكتان
- تُعتبر بذور الكتان مصدرًا غنيًا بحمض ألفا لينوليك، الذي يساعد في تخفيض ضغط الدم من خلال تسهيل تدفق الدم في الشرايين.
- يمكن تناولها مضافة إلى الأطعمة، السلطات، أو العصائر، أو استهلاكها مباشرة بمعدل ملعقة إلى ملعقتين يوميًا، مما يساعد في تجنب ضيق الشرايين.
الليمون والزنجبيل
- يتم تحضير هذا المزيج من خلال استخدام خمس حبات من الليمون مع قطعة من الزنجبيل الطازج وثلاثة فصوص من الثوم، التي تُقطع إلى قطع كبيرة.
- ثم تُضاف إلى قدر يحتوي على أربعة أكواب من الماء وتُغلى، وبعد ذلك تُرفع وتُترك لتبرد.
- بعد ذلك، يتم خلط المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تصبح سلسة، ويمكن إضافة القرفة إذا كانت متاحة.
- يجب تناول هذا المزيج ثلاث مرات يوميًا بعد وضعه في الثلاجة.
بذور الحلبة
- تلعب بذور الحلبة دورًا مهمًا في خفض مستويات الكوليسترول في الدم بفضل احتوائها على الألياف.
- الأفضل نقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في ماء، ويتم تناولها على معدة فارغة مرة واحدة يوميًا مع العسل.