تُعد أعراض الولادة الطبيعية في الشهر التاسع للمرأة الحامل لأول مرة موضوعًا مهمًا. يُشار إلى أن فترة الحمل تستمر عادةً تسعة أشهر، ولكن الفترة الفعلية لنمو الطفل الكامل تتراوح بين 38 إلى 40 أسبوعًا، مما يعني أن الوقت قد يمتد إلى حوالي عشرة أشهر. قد تكونين متشوقة لرؤية مولودك الجديد، لكن عليكِ أن تتذكري أن لديكِ بعض الوقت الإضافي قبل أن يحين موعد الولادة.
ماذا يحدث لطفلك في الشهر التاسع من الحمل
في هذه المرحلة، يصبح طفلك مكتملاً ويستعد للانتقال إلى الحياة خارج الرحم. يشهد طفلك زيادة في الوزن مع استمرار نمو دماغه وتطوره.
رغم أن جمجمة الطفل تظل ناعمة لتسهيل عملية الولادة، فإن بقية عظامه تزداد صلابة.
عند اقتراب نهاية الثلث الثالث من الحمل، يصبح طفلك على وشك رؤية العالم الخارجي. قد يصل طول الجنين إلى 20 بوصة، ويزن بين 6 إلى 8 باوندات.
تابعي أيضًا:
التغيرات التي تحدث للمرأة في الشهر التاسع
تعيش المرأة في هذه المرحلة يومًا روتينيًا متكررًا من الاستيقاظ حتى الاستراحة. قد تشعري بعدم الراحة أكثر من أي وقت مضى، حيث يمكن أن تكون الإفرازات المهبلية أكثر كثافة وقد تحتوي على خطوط وردية أو بنية.
بعد الجماع أو فحص الحوض، قد تشعري بزيادة ملموسة في حجم ثدييك وانخفاض كمية لبن حليب. قد تعانين من انقباضات متكررة، رغم أنها غير منتظمة وأحيانًا مؤلمة.
تظهر لدى بعض النساء أحلام غريبة خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل. في الأيام القليلة التي تسبق موعد الولادة، قد تشعري برغبة قوية في التحرك وتنظيف البيئة المحيطة بك.
هذا يعني أنك قد تشعرين بزيادة مفاجئة في الطاقة ورغبة ملحة لترتيب وتنظيف منزلك، لكن احذري من الإرهاق، خصوصًا إذا كانت هذه هي تجربتك الأولى.
ما يجب أن تعرفيه في الشهر التاسع للحامل لأول مرة
ينبغي على المرأة تناول طعام صحي والحصول على الراحة الكافية. يُنصح بتناول مكملات غذائية تضمن استعداد الجسم للرضاعة الطبيعية.
تتواجد هذه العناصر الغذائية بشكل كبير في الفواكه والخضروات، لذا حاولوا تقليل تناول الفيتامينات قبل الولادة.
سيحتاج جسم المرأة إلى تعزيز مخزونه من العناصر الغذائية، خاصة إذا كنت تخططين للرضاعة الطبيعية. لذا احرصي على الراحة قدر الإمكان خلال الأسابيع الأخيرة من حملك.
أعراض الولادة الطبيعية في الشهر التاسع للمرأة الحامل لأول مرة
- قد يقدم لكِ طبيبك توجيهات واضحة حول موعد الولادة إذا كانت حالتك طبيعية دون مضاعفات.
- لن تذهبي إلى المستشفى أو مركز الولادة حتى تبدأ الانقباضات في المنزل.
- غالبًا ما يُنصح بالدخول عند انتظام التقلصات كل خمس دقائق.
تابعي أيضًا:
هبوط الجنين لأسفل
في الأسابيع القليلة الأخيرة، قد تلاحظين علامة تدل على اقتراب الولادة، وهي هبوط الجنين إلى أسفل البطن. تُفيد معظم النساء الحوامل لأول مرة بأن أطفالهن يتجهون للأسفل قبل أسبوعين من موعد الولادة.
بينما تعاني النساء اللواتي يخضن تجربة الولادة الثانية، قد لا يلاحظن انخفاض لجنينهن حتى يبدأ المخاض، بسبب تمدد عضلات الحوض بالفعل.
قد تجدين أن رأس الطفل يستقر في منطقة الحوض، وقد لا تشعري باللمس من الجزء العلوي من بطنك إذا كان الحمل الثاني أصغر حجمًا.
التبول المتكرر
- عند اقتراب رأس الطفل من المثانة، قد تحتاجين للذهاب إلى الحمام بشكل متكرر.
آلام أسفل الظهر
- مع زيادة وزن الطفل وهبوطه، قد تشعرين ببعض الآلام في أسفل الظهر والحوض بسبب تمدد الأربطة المحيطة برحمك.
انقباضات براكستون هيكس القوية
- تُعتبر الانقباضات أحد المؤشرات القوية على اقتراب الولادة، حيث قد تشعرين بتقلصات غير مريحة وأحيانًا مؤلمة تشبه تشنجات الحيض.
- رغم أن هذه الانقباضات ليست بنفس قوة الانقباضات المخصصة للولادة، إلا أنها كافية لتبدأ بتحريك عنق الرحم.
- قد تستمر هذه الانقباضات على مدى أسبوع أو أسبوعين قبل بدء الولادة، وتصبح أقل حدة عند تغيير الوضع أو البدء في المشي.
الإسهال
- قد تُشير هرمونات الولادة إلى قُرب موعد المخاض من خلال تأثيرها على الأمعاء، مما يؤدي إلى حدوث تقلصات وحركات غير منتظمة للأمعاء.
- هذا يمكن أن يُشعر المرأة بالغثيان بينما تتخلص الأمعاء من محتوياتها لإفساح المجال للطفل.
أقرأ أيضًا:
زيادة الإفرازات المهبلية
- قد تلاحظين زيادة في الإفرازات المهبلية البيضاء أو ذات اللون الوردي، مما يُشير إلى اقتراب موعد الولادة.