أسباب حدوث انتفاخ في بطن الأطفال

أسباب انتفاخ البطن لدى الأطفال

يُعتبر انتفاخ البطن (بالإنجليزية: Bloating) من المشاكل الشائعة في مرحلة الطفولة المبكرة، حيث قد تظهر على الطفل عدة أعراض مثل التجشؤ، وإخراج الغازات، والتقيؤ، والبراز الصلب. ومن المهم مراجعة طبيب الأطفال إذا كان الطفل يعاني من أي من هذه الأعراض. فيما يلي نستعرض بعض الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى انتفاخ البطن لدى الأطفال:

ابتلاع الهواء

يؤدي ابتلاع أو بلع الهواء (بالإنجليزية: Aerophagia) إلى العديد من المشاكل للأطفال، مثل الانتفاخ، والغثيان، وفقدان الشهية، والتجشؤ، وآلام البطن. الهواء المبتلع الذي لا يتم الإطراح من خلال التجشؤ ينتقل عبر الجهاز الهضمي ويتم التخلص منه كغازات. وعادةً ما يُبتلع الأطفال الهواء الزائد أثناء تناول الطعام أو مضغ العلكة. بينما يمكن بعض الأطفال أن يبتلعوا الهواء الزائد كعاطفة عصبية عند الشعور بالقلق أو الخوف.

تأثير البكتيريا في الجهاز الهضمي

يمكن أن يحدث الانتفاخ نتيجة لاضطرابات في هضم وامتصاص بعض المكونات الغذائية في الأمعاء الدقيقة. مثل حالات نقص الإنزيمات اللازمة لهضم الكربوهيدرات (بالإنجليزية: Carbohydrates) مما يؤدي إلى انتقال الكربوهيدرات غير المهضومة إلى الأمعاء الغليظة حيث يتم تكسيرها بواسطة البكتيريا المفيدة. وهذا قد يؤدي إلى تكوين الغازات والانتفاخ. وتعتمد شدة الأعراض على الشخص، حيث قد لا يعاني بعض الأطفال من أي أعراض عند تناول الكربوهيدرات. ومن بين الأطعمة الأكثر تسببًا في الانتفاخ:

النشويات: بعض الأطعمة النشوية مثل البطاطا، والذرة، والمعكرونة، ومنتجات القمح يمكن أن تساهم في تكوين الغازات حتى عند تكسيرها في المعدة.
السكريات: تشمل السكريات مثل الرافينوز (بالإنجليزية: Raffinose)، واللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose)، والفركتوز (بالإنجليزية: Fructose)، والسوربيتول (بالإنجليزية: Sorbitol)، والتي تعتبر من أكثر أنواع السكريات التي تسبب انتفاخ البطن. يتواجد سكر الفركتوز في الفواكه والعسل والبصل وبعض الخضروات، بينما يتواجد الرافينوز في الفاصوليا والخضراوات، والسوربيتول في بعض الفواكه.
الألياف: الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان، الموجودة في نخالة الشوفان والفواكه، قد تؤدي إلى عدم تكسيرها حتى تصل إلى الأمعاء الغليظة.
الأطعمة الدهنية: قد تؤدي أيضًا إلى الانتفاخ والشعور بعدم الراحة، كونها تبطئ عملية تفريغ الطعام من المعدة.

عدم تحمل الطعام

تعني عدم تحمل الطعام (بالإنجليزية: Food intolerance) رد فعل الجسم تجاه نوع معين من الطعام، إما بسبب عدم قدرة الجسم على تكسيره كما ينبغي أو لوجود مواد كيميائية مهيجة فيه. تشمل المواد المسببة الشائعة لمشاكل عدم تحمل الطعام القمح، والمواد المضافة مثل غلوتامات أحادية الصوديوم (بالإنجليزية: Monosodium glutamate) وسكر الفركتوز. وفي حالة عدم تحمل الطعام، غالبًا ما تتأخر الأعراض، ويمكن أن تظهر بعد يومين من تناول الطعام. إذا كان هناك شك في أن الطفل يعاني من عدم تحمل الطعام، يُستحسن زيارة الطبيب. ومن الأعراض الشائعة ما يلي:

الانتفاخ.
الإسهال.
ألم في المعدة.
الصداع.
تقرحات في الفم (بالإنجليزية: Mouth ulcers).

عدم تحمل اللاكتوز

سكر اللاكتوز الموجود في الحليب ومنتجات الألبان يمكن أن يسبب عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance)، الذي ينتج عن عدم قدرة الجسم على هضمه بسهولة. يجب التمييز بين عدم تحمل اللاكتوز والحساسية تجاه الحليب أو بروتين حليب البقر. تعود الأعراض الناتجة عن تناول منتجات الألبان إلى تكرار الاستهلاك، ومنها:

البراز الرخو وإطلاق الغازات.
الإسهال المائي المصحوب بالغازات.
الانتفاخ والغثيان.
طفح جلدي.
نزلات البرد المتكررة.
ألم وتشنجات في منطقة البطن.

الإمساك

تُعتبر مشكلة الإمساك (بالإنجليزية: Constipation) من الحالات الشائعة عند الأطفال، ويظهر نتيجة لتكوين براز صلب وصعب الخروج أو تقليل عدد مرات التبرز لأقل من ثلاث مرات في الأسبوع. معظم حالات الإمساك مؤقتة، ولكن من الأسباب الشائعة: تغييرات في النظام الغذائي أو التدريب المبكر على استخدام المرحاض. ومن الأعراض المصاحبة للإمساك:

الشعور بألم أثناء التبرز.
وجود آثار من البراز السائل على الملابس الداخلية.
وجود دم على سطح البراز الصلب.
ألم في منطقة البطن.
انتفاخ البطن.

متلازمة القولون العصبي

تُعرف متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome) بأنها اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يسبب أعراضًا مزعجة وألمًا في البطن، مع عدم وجود دلائل على تلف الأنسجة عند فحص الأمعاء. الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل:

ألم في منطقة البطن، غالبًا ما يرتبط بحركات الأمعاء.
تغيّر في حركة الأمعاء، حاصل بين الإسهال والإمساك.
انتفاخ.
الشعور بعدم اكتمال التفريغ بعد التبرز.
وجود مخاط في البراز.

نصائح للتقليل من انتفاخ البطن لدى الأطفال

يمكن اتخاذ بعض النصائح للتخفيف من الانتفاخ لدى الأطفال، ومنها:

تحديد كمية الأطعمة المسببة للانتفاخ بعد مراقبة النظام الغذائي، وإدخالها تدريجيًا.
تجنب مضغ العلكة.
تجنب المص للحلويات الصلبة.
شرب المياه والسوائل ببطء.
التشاور مع الطبيب حول إمكانية تناول إنزيمات للمساعدة في حل مشاكل الانتفاخ بسبب نقص إنزيم معين.