مفهوم الدوار
الدوار هو شعور وفقدان التوازن في الجسم، حيث يمكن أن يشعر الشخص بالدوران سواء لجسمه أو للمكان والأشياء المحيطة به (الدوخة). وغالبًا ما يصاحب هذا الشعور بعض الأعراض مثل ضعف الرؤية، وآلام في الأطراف، وأحاسيس غثيان وقيء، بالإضافة إلى تسارع في ضربات القلب، وشحوب في لون البشرة، وزيادة التعرق.
آلية حدوث الدوار
يحدث الدوار نتيجة لخلل في مراكز التوازن الموجودة في الأذن الداخلية، حيث تلعب هذه المنطقة دورًا أساسيًا في تحديد حالة الإحساس بالاستقبال العميق، والذي بدوره يؤثر على توازن الجسم. أي خلل في هذه المنظومة يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالدوار. في بعض الأحيان، قد تكون هناك مسببات للدوار تتجاوز الأذن الداخلية، مثل تعرض الجسم لأمراض تؤثر على تدفق الدم إلى الرأس، مثل اضطرابات ضغط الدم سواء كانت في صورة ارتفاع أو انخفاض، أو الإصابة بالأنيميا، أو الاضطرابات المتعلقة بمستويات السكر في الدم.
أسباب الدوار
أسباب جسمانية
- الدوار الطرفي: يرتبط باضطراب في مناطق الأذن، بما في ذلك عصب التوازن، وغالبًا ما يصاحبه ضعف عام في حاسة السمع، باستثناء بعض حالات التهابات الفيروسية لعصب التوازن.
- الدوار المركزي: يحدث نتيجة اختلال توازن في مناطق المخ، وقد ينتج ذلك عن التعرض لنزيف حاد أو وجود أورام سرطانية في المخيخ.
- بعض الأمراض الوراثية التي تؤثر على الجهاز العصبي، بالإضافة إلى التهابات ميكروبية في المخ، وتراكمات صديد حول نقاط التوازن المركزي، وكذلك التهابات الأذن الوسطى أو أمراض القلب.
أسباب غير جسمانية
يمكن أن يُعزى الشعور بالدوار أيضًا لأسباب غير مرتبطة بالحالة الجسدية، إذ ترتبط بعض هذه الأسباب بالعادات اليومية. تشمل هذه الأسباب التوتر النفسي والضغوط العصبية المستمرة، حدوث نزيف حاد، إصابات في الوجه، الرأس أو الرقبة، الجفاف الناتج عن نقص السوائل، كما تلعب التعرض القوي لأشعة الشمس دورًا في بعض الأحيان، خصوصًا خلال أوقات الذروة بين الساعة الحادية عشرة ظهرًا والرابعة عصرًا. الأرق، السهر وقلة النوم، والإجهاد الجسدي الناجم عن النشاط البدني المكثف دون أخذ قسط من الراحة جميعها عوامل قد تؤدي إلى الدوار. كذلك، يمكن أن ينتج الدوار عن تناول بعض الأدوية التي تحمل آثارًا جانبية، وفي هذه الحالات يُنصح بالحصول على قسط كافٍ من النوم والاسترخاء، وتجنب الانحناء بشكل مفرط، واستبدال الأدوية التي تسبّب الدوار بأخرى أكثر ملائمة.
فيديو يشرح أسباب دوخة الرأس
شاهد الفيديو للتعرف على أسباب دوخة الرأس: