تعتبر الحكة من المشكلات الجلدية المزعجة، وهي إحساس غير مريح يدفع الشخص للشعور بالحاجة إلى خدش البشرة لتخفيف هذا الإحساس.
تتعدد الأسباب المحتملة للحكة، فقد تنجم عن حالات طبية داخلية أو مشاكل جلدية متنوعة.
فهم الحكة في الجسم
من الضروري استشارة الطبيب في حالة استمرار الحكة دون سبب واضح، حيث يمكنه تشخيص السبب الأساسي وتقديم العلاجات المناسبة لتخفيف الحكة الشديدة.
9 وصفات طبيعية لعلاج الحكة في الجسم باستخدام الأعشاب
يمكن أن تكون الحكة عامة (في جميع أنحاء الجسم) أو محلية (في منطقة معينة)، وتتنوع أسبابها بشكل كبير.
قد تكون الحكة نتيجة لمشكلات صحية خطيرة مثل الفشل الكلوي أو السكري (رغم أنها ليست شائعة)، أو قد تنتج عن أمور أقل خطورة مثل جفاف الجلد أو وعكات ناتجة عن لدغات الحشرات.
تساهم العديد من الأمراض الجلدية الشائعة في حدوث الحكة، ومنها:
- التهاب الجلد: حالة تسبب التهاباً في البشرة.
- الأكزيما: اضطراب جلدي مزمن ينتج عنه طفح جلدي متقشر.
- الصدفية: مرض مناعي ذاتي يؤثر على الجلد مسبباً احمراراً وتهيّجاً، غالباً ما يظهر على شكل لويحات.
- التهاب الجلد الناتج عن الضغط: حالة تسبب حكة وجلد مرتفع نتيجة الضغط على الجلد.
الالتهابات التي قد تسبب الحكة تشمل
- الجدري.
- الحصبة.
- الطفح الفطري.
- العث، بما في ذلك بق الفراش.
- قمل الشعر.
- الدبوسية.
- الجرب.
علاج الحكة باستخدام الأعشاب
العسل كعلاج للحكة
- يُعَدّ العسل دواءً فعالاً للحكة، حيث أثبتت العديد من الدراسات فوائده الصحية المتعددة، ويوصى بتناوله يومياً، سواء على الريق أو بجرعة ملعقة واحدة صباحاً.
الصبار لتخفيف الحكة
- يمتاز الصبار بفوائده المتعددة والتي تتضمن علاج مشاكل البشرة، بما في ذلك الحساسية، وذلك بفضل وجود الجل الذي يساعد على تقليل الالتهاب.
تابع أيضاً:
الليمون والمساعدة في تخفيف حكة الجلد
- بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يُستخدم الليمون للتخفيف من الحكة والآلام المرتبطة بها، ويعمل أيضاً على تقليل حساسية واحمرار الجلد.
- يمكن تطبيق عصير الليمون على المنطقة المصابة وتركه لبضعة دقائق قبل الاستحمام بالماء البارد.
الحمضيات لعلاج الحكة بالبابونج
- يحتوي البابونج على عدة زيوت مفيدة يمكن أن تعالج العديد من مشاكل البشرة، بما في ذلك الحساسية والحكة.
- إذا كنت تعاني من الحكة، يُنصح بشرب شاي البابونج بعد غليه لتحسين الوضع.
الشوفان لتخفيف الحكة
- يمكن للشوفان تقليل الحكة والحساسية، بالإضافة إلى تعزيز ترطيب البشرة. يُمكن استخدامه أثناء الاستحمام بالماء البارد أو من خلال شراء منتجات تحتوي على الشوفان.
صودا الخبز للحد من الحكة
- تعتبر صودا الخبز من العلاجات المنزلية الشائعة التي تُستخدم لتخفيف الحكة والطفح الجلدي، حيث أنها تملك خصائص مضادة للالتهابات.
- يمكن استخدامها عن طريق إضافة كوب من صودا الخبز إلى وعاء من الماء البارد والاستحمام به لمدة نصف ساعة.
- أو يمكن خلط ثلاث ملاعق من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من الماء، وتطبيق الخليط على المناطق المتضررة وتركه لمدة 15 دقيقة.
خل التفاح كعلاج للحكة
- يُعدّ خل التفاح واحداً من أهم العلاجات الطبيعية للحكة والفطريات، وذلك بفضل خصائصه المقاومة للبكتيريا.
- يمكن استخدامه عن طريق وضعه على المناطق المتأثرة باستخدام قطعة قطن، وتركه لمدة نصف ساعة، ثم غسل المنطقة بالماء البارد.
العرعر والقرنفل في القضاء على حكة الجلد
- يُعرف العرعر والقرنفل بكونهما من العلاجات الفعالة ضد الحكة. يتمثل ذلك في الخصائص المضادة للالتهابات للعرعر والزيوت الطبيعية القوية للقرنفل.
- يمكن تحضير مزيج من الزبدة غير المملحة مع شمع العسل، ثم إضافة العرعر والقرنفل وتطبيق الخليط على المنطقة المصابة.
جل الألوفيرا في معالجة الحكة
- تحتوي الألوفيرا على خصائص مضادة للالتهابات ومطهرات طبيعية، وتساهم في ترطيب الجلد بفضل وجود فيتامين E.
- يمكن تطبيق جل الألوفيرا على المناطق المتأثرة وتركه لمدة 20 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد.
متى يجب طلب العلاج الطبي عند ظهور الحكة؟
- من الضروري استشارة مقدمي الرعاية الصحية إذا لم يكن السبب واضحاً، أو إذا كانت الحكة شديدة وترافقت مع أعراض أخرى. فقد تكون الحكة نتيجة لحالات طبية أكثر خطورة تستدعي العلاج.