أسباب فقدان الوزن وطرق التعامل معه

أسباب فقدان الوزن غير المقصود

فقدان الوزن ليس بالضرورة أمراً مقلقاً إذا كان ناتجاً عن جهود فردية. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن غير المخطط له قد يكون مؤشراً على وجود حالة طبية تستدعي الانتباه. نستعرض فيما يلي الأسباب الرئيسية لفقدان الوزن غير المقصود:

• فقدان الكتلة العضلية: قد يحدث هذا عندما يمتنع الشخص عن استخدام عضلاته لفترة طويلة، مثل عدم ممارسة الرياضة أو عدم الحركة لفترة بسبب المرض أو التقدم في العمر.
• فرط نشاط الغدة الدرقية: حيث يقوم الجسم بحرق السعرات الحرارية بشكل أسرع، حتى مع وجود شهية جيدة للطعام.
• التهاب المفاصل الروماتويدي: هو مرض مناعي ذاتي يؤثر على بطانة المفاصل، مما ينتج عنه التهاب مُستمر يساهم في تسريع عملية الأيض وتخفيض الوزن.
• مرض السكري من النوع الأول: حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الإنسولين. وبدون الإنسولين، يصبح من الصعب على الجسم استخدام الجلوكوز كمصدر للطاقة.
• الاكتئاب: يؤثر الاكتئاب على مراكز الشهية في الدماغ، مما يؤدي إلى نقص الرغبة في تناول الطعام وبالتالي فقدان الوزن.
• التهاب الأمعاء: يشمل مجموعة من الاضطرابات الالتهابية المزمنة في الجهاز الهضمي، وأشهرها داء كرون والتهاب القولون التقرحي. يعمل الالتهاب المستمر على إحداث حالة من الهدم في الجسم، مما يزيد من استهلاك الطاقة ويؤدي إلى فقدان الوزن.
• داء الانسداد الرئوي المزمن: هو مرض رئوي يتقدم ببطء، ويشمل انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن. في المراحل المتقدمة قد يؤدي إلى فقدان الوزن نتيجة الصعوبة في التنفس وما يترتب عليها من حرق للسعرات الحرارية.
• التهاب بطانة القلب: يحدث عندما تدخل البكتيريا إلى مجرى الدم وتستقر في القلب. يتسبب ذلك في ظهور أعراض مثل الحمى وفقدان الشهية، مما يزيد من معدل الأيض وبالتالي حرق الدهون وفقدان الوزن.
• السرطان: يشمل مجموعة من الأمراض التي تتسبب في انقسام الخلايا غير الطبيعية بسرعة. يساهم السرطان في زيادة الالتهابات في الجسم، مما يعزز من فقدان الكتلة العضلية ويؤثر على الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الشهية.

تعريف فقدان الوزن غير المقصود

فقدان الوزن غير المقصود يُعرف بأنه انخفاض ملحوظ في الوزن يحدث بشكل غير مخطط له. يُعتبر فقدان الوزن بمقدار 4.5 كيلوغرام أو أكثر أو ما يعادل 5% من الوزن الكلي خلال فترة تتراوح بين 6 إلى 12 شهراً مؤشراً على حالة صحية خطيرة. لذا، يجب استشارة طبيب في حالة حدوث مثل هذا الفقدان.

علاج فقدان الوزن غير المقصود

يتوقف علاج فقدان الوزن غير المقصود على معالجة الأسباب الجذرية. يتم ذلك من خلال إزالة القيود الغذائية الخاصة، مثل السماح بإضافة الملح لطعام مرضى الضغط، مما يزيد من جاذبية الطعام. كما يمكن استخدام معززات نكهة لرفع شهية المريض.

مراجع

1. ↑ “13 Causes of Unexplained Weight Loss”, www.healthline.com, تم الاسترجاع في 16-1-2019. تم التعديل.
2. ↑ “Unexplained Weight Loss”, my.clevelandclinic.org, تم الاسترجاع في 16-1-2019. تم التعديل.
3. ↑ “Evaluating and Treating Unintentional Weight Loss in the Elderly”, www.aafp.org, تم الاسترجاع في 16-1-2019. تم التعديل.