علامات الحمل في اليوم الأول

أعراض الحمل في اليوم الأول

• تشعر المرأة الحامل عادة بتقلصات في الرحم ونزول بعض قطرات الدم، وهي نتائج طبيعية ترافق انغراس البويضة في جدار الرحم.
• بعض النساء قد يشعرن برغبة ملحة لتناول الطعام.
• تواجه المرأة كثرة التبول، نتيجة لزيادة إفراز الهرمونات المرتبطة بالحمل.
• تتغير حاسة التذوق، ويشعر البعض بطعم مر في الفم.
• قد تعاني النساء من الغثيان في بداية الحمل، بينما يشعر البعض الآخر به بعد مرور الأسبوع السادس، وهذا يُعرف بالغثيان الصباحي.
• تشعر بعض النساء بالصداع المستمر خلال الأشهر الأولى من الحمل.

لا تفوتي قراءة مقالتنا حول:

أعراض الحمل قبل موعد الدورة الشهرية بيوم

• تختلف أعراض الحمل من امرأة لأخرى، فلا تتشابه الأعراض بين جميع النساء في كل حمل.
• يشير انقطاع الدورة الشهرية عادة إلى وجود حمل.
• يمكن أن تظهر انتفاخات وتقلصات في البطن.
• قد تحدث تغيرات في درجة حرارة الجسم، إما بارتفاعها أو انخفاضها.
• يمكن أن تلاحظ المرأة نزول بعض قطرات الدم وزيادة التبول.
• تشعر النساء بتقلبات في المزاج.
• تتغير أبعاد الثدي عند بعض النساء.

كيفية معرفة إذا كنتِ حامل من لون البول؟

• توجد طرق منزلية تقليدية لاكتشاف الحمل، ويُفضل إجراء الاختبار في الصباح حيث تكون نسبة الهرمونات مرتفعة في البول.
• حضري قليلاً من الملح وضعيه في وعاء، ثم أضيفي كمية مناسبة من البول.
• إذا حدث فوران، فهذا يعتبر علامة على وجود حمل.
• تبلغ نسبة نجاح هذه الطريقة حوالي 60%.

الفرق بين أعراض الحمل والدورة الشهرية

• تظهر أعراض الدورة الشهرية قبل موعدها بأسبوع إلى عشرة أيام، وتنتهي عند بداية الدورة.
• بينما تستمر أعراض الحمل طوال فترة الحمل.

موعد الدورة الشهرية وما يحدث بعدها

• قد يظهر نزول قطرات دم، وفي أحيان أخرى قد يتأخر الطمث؛ وتشير هذه البقع بشكل كبير إلى احتمال الحمل، مما يستدعي شراء اختبار حمل من الصيدلية.
• يفضل إجراء الاختبار بعد يوم أو أكثر من انتهاء الدورة الشهرية لضمان ارتفاع نسبة الهرمونات في البول.
• إذا جاءت نتيجة الاختبار إيجابية، يجب زيارة الطبيب لمتابعة الحمل.

أعراض الحمل خلال الأيام الأولى

• تشعر النساء غالباً بانتفاخ في أسفل البطن مع تقلصات تشبه أعراض الدورة الشهرية.
• يزداد معدل ضربات القلب في هذه المرحلة.
• ترتفع درجة حرارة الجسم عن المعتاد.
• قد تلاحظ النساء تغيرات في الشهية، إما بزيادة أو نقص.
• التعرض لرائحة معينة قد يُسبب الغثيان.
• تزداد الرغبة في التبول بشكل متكرر.
• قد تعاني بعض النساء من احتقان الأنف بسبب الزيادة في الهرمونات.
• زيادة ملحوظة في حجم الثدي قد تظهر على البعض.
• يتغير لون حلمة الثدي إلى لون أغمق.
• تعاني بعض النساء من صداع مستمر ورغبة شديدة في النوم.

علامات تدل على تلقيح البويضة عند المرأة

• قد يحدث نزيف خفيف في اليوم الأول بعد التلقيح، مع مشاعر من القلق؛ وقد يستمر هذا النزيف لمدة تتراوح بين 8 إلى 12 يوماً.
• شعور بتقلصات خفيفة داخل الرحم، ونزول قطرات دم باللون الأحمر أو البني.
• تعاني بعض النساء من الشعور بالتعب المستمر وانخفاض ضغط الدم.
• صداع قد يستمر حتى الأسبوع الثاني أو الثالث من فترة الحمل.
• يمكن أن تتغير ملمس الثدي ليصبح أكثر نعومة مع ظهور بعض التورم.
• الإحساس بالمغص يعتبر أيضاً من أبرز علامات تلقيح البويضة.
• عدم نزول الدورة الشهرية تُعد العلامة الأكثر وضوحًا على بداية الحمل.
• قد تُظهر الإفرازات المهبلية لون بني خلال الفترة المبكرة من الحمل.
• بعض النساء قد تصاب بنزلات برد خفيفة وسعال، نتيجة ضعف المناعة بعد دخول البويضة للرحم؛ وينبغي في هذه الحالة استشارة الطبيب لحماية الجنين.
• الإمساك، وهو مشكلة شائعة، قد تشعر بها الكثير من النساء؛ هناك العديد من الأدوية المتاحة لعلاج هذه المشكلة.
• بعض النساء قد تواجه ظهور حب الشباب والبثور، يُفضل عدم الضغط عليها لتفادي تلف البشرة.

نصائح لتثبيت الحمل

ينبغي على المرأة الحامل تناول حمض الفوليك الذي يساعد في تثبيت الجنين وحمايته من التشوهات. تشمل الأطعمة الغنية بهذا الحمض:

1. الخضراوات الورقية والحبوب الكاملة.
2. الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، وتجنب الجهد البدني العالي.
3. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والابتعاد عن الدهون.
4. تجنب الضغوط النفسية لضمان صحة جيدة للمرأة والجنين.
5. تناول الأسماك الغنية بأحماض الأوميغا 3 لتعزيز صحة الأم والجنين.
6. شرب كميات كافية من السوائل والعصائر الطبيعية لتجنب الجفاف وتحسين نمو الجنين.
7. امتنعي عن تناول اللحوم النيئة.
8. الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول لتفادي الأضرار الصحية.

علامات تشير إلى عدم صحة الحمل

• تعرض المرأة لنزيف يصاحبه ألم غير طبيعي في البطن.
• يكون النزيف أحيانًا خفيفًا كالبقع، وفي أحيان أخرى قد يكون غزيرًا.
• الطبيب قد يسأل عن شدة النزيف وعدد مرات تغيير الفوطة الصحية.
• قد يسأل أيضًا عن وجود جلطات أو أنسجة دموية أثناء النزيف.
• يمكن أن يتزايد النزيف عند دخول المرأة إلى المرحاض ويظهر بلون وردي أو بني.
• تشعر المرأة بتقلصات شديدة في أسفل البطن، وقد يكون الألم في جانب واحد أو في الجانبين.
• بعض حالات الإجهاض قد تحدث دون أي علامات واضحة أو بألم خفيف.
• صعوبة التبول أو الشعور بالحرقة أثناءه يعتبر من المؤشرات المهمة.
• يجب استشارة الطبيب إذا شعرت بضيق في التنفس أو دوار شديد.