تُعتَبر أعراض البرود الجنسي، أسبابها وسبل العلاج منها من المواضيع المهمة التي تحتاج إلى فهم دقيق. يُشير البرود الجنسي لدى النساء إلى عدم القدرة على الاستجابة للتحفيز الجنسي، ورفض الرغبة في الجماع، بالإضافة إلى عدم تحقيق النشوة الجنسية. ويختلف الأمر لدى الرجال، حيث يمكن أن يكون البرود الجنسي ناتجًا عن مشاعر نفسية أو عاطفية مثل التوتر والاكتئاب. لذلك، من الضروري التعرف على أعراض البرود الجنسي، أسبابه، وطرق علاجه.
أعراض البرود الجنسي وأسبابه وطرق العلاج
1- البرود الجنسي لدى النساء
ما هو البرود الجنسي لدى النساء؟
- تشعر العديد من النساء بفقدان الاهتمام بالعلاقة الجنسية نتيجة لعوامل جسمانية ونفسية، مما قد يدفعهن إلى التردد أو النفور من الجماع، مما يتسبب في الشعور بالبرود الجنسي.
- يُعَرَّف البرود الجنسي عند النساء باضطراب إثارة الجنس، الذي يُعبر عن انخفاض الدافع الجنسي وضعف الاستجابة، وهو مشابه لضعف الانتصاب لدى الرجال.
- يمكن أن يكون السبب وراء هذا البرود الناجم عن المشاعر السلبية، أو عدم الرغبة في تقبل الشريك، غالبًا نتيجة نقص الخبرة والمعرفة.
2- أسباب البرود الجنسي لدى النساء
فتور الرغبة الجنسية
- التغيرات الهرمونية.
- الاكتئاب والشعور بالانفراد.
- الحمل والإجهاض.
- الملل من الروتين الجنسي المعتاد، مما يؤدي لنقص الحماس.
- الظروف والعلاجات الطبية مثل العلاج الكيميائي.
- عوامل نمط الحياة مثل العمل الوظيفي ورعاية الأطفال.
عدم القدرة على الإثارة
أسباب عدم القدرة على الإثارة تشمل جفاف المهبل، القلق، وعدم التحفيز الجسدي الكافي، وقد أظهرت دراسات وجود علاقة بين نقص تدفق الدم إلى المهبل ومشاكل الإثارة الجنسية.
الجماع المؤلم
- الألم أثناء الجماع يمكن أن يسبب مشاكل عديدة للمرأة.
- التهابات بطانة الرحم والتهاب المهبل يمكن أن تُعَد من الأسباب، كما أن وجود أنسجة ندبية نتيجة جراحة سابقة يمكن أن تُسبب شعور بالألم.
- قد تخشى بعض النساء من انتقال عدوى أثناء العلاقة.
- التشنج المهبلي، الذي يحدث كنوع من التشنج المؤلم للعضلات المحيطة بمدخل المهبل، هو مشكلة ترتبط بالخوف من الألم أثناء الجماع.
لا تفوتوا قراءة مقالنا حول:
3- خيارات علاج البرود الجنسي لدى النساء
يتطلب معالجة المشاكل الجنسية لدى النساء تعاونًا بين المرأة وشريكها والأطباء، حيث يمكن علاج معظم الحالات عن طريق معالجة المشاكل الجسدية والنفسية. إليكم بعض الطرق لعلاج البرود الجنسي:
- توفير التعليم: من المهم توفير معلومات عن الوظيفة الجنسية والسلوكيات، مما يساعد النساء على تجاوز مخاوفهن.
- تعزيز التحفيز: استخدام مواد مثيرة مثل الكتب والمحتوى الرومانسي لتحفيز الرغبة الجنسية.
- تقنيات التشتت: استخدام وسائل مثل الموسيقى أو الفيديو لزيادة الاسترخاء والتخلص من التوتر.
- تشجيع السلوكيات البديلة: استخدام أنشطة جسدية غير جنسية مثل التدليك لتعزيز الراحة وفتح قنوات التواصل بين الشركاء.
- تقليل الألم: تأمين تحكم أفضل للمرأة خلال العلاقة لتخفيف الألم.
- علاج التستوستيرون: قد يُوصى هرمون التستوستيرون لبعض النساء بعد استئصال الرحم، ولكن يجب استخدامه بحذر.
- علاج الاستروجين: يُعتبر هرمون الاستروجين مفيدًا في تحسين الرغبة الجنسية وتخفيف جفاف المهبل.
- العلاج النفسي: خصوصًا للنساء اللواتي يعانين من تقلبات المزاج وفقدان الاهتمام.
- من المهم معالجة البرود الجنسي بفعالية، حيث يتطلب العلاج عدة جلسات في معظم الحالات.
- في الحالات المستعصية، يحتاج الأمر إلى استشارة نفسية شاملة.
اقرأ المزيد عن:
البرود الجنسي لدى الرجال
يمكن أن يؤثر البرود الجنسي لدى الرجال على العلاقات الزوجية، حيث قد تشعر الزوجة بأن زوجها غير مهتم بها، أو أنه يميل إلى امرأة أخرى، وحتى يمكن أن يكون السبب صحيًا دون أن تعلم بذلك. وهذا يؤدي غالبًا إلى تفاقم الخلافات الزوجية، لذا سنناقش هنا أعراض البرود الجنسي، أسبابه وطرق علاجه.
1- ما الفرق بين البرود الجنسي والضعف الجنسي؟
البرود والضعف الجنسي يُعتبران من المشكلات الشائعة لدى الرجال، حيث أن البرود الجنسي يُعبر عن نقص أو عدم رغبة الرجل في العلاقة الجنسية، بينما الضعف الجنسي لا يتعلق بالضرورة بالرغبة بل يمكن أن يحدث عندما يرغب الزوج في التواصل ولكن لا يستطيع إتمامه.
2- أعراض البرود الجنسي لدى الرجال
- رفض الزوج للعلاقة الحميمية لفترات طويلة دون سبب واضح.
- عدم الوصول للنشوة الجنسية أو التأخر في تحقيقها.
- صعوبة في الحفاظ على الانتصاب لفترة كافية.
- حدوث انتصاب مستمر دون وجود أي تحفيز.
3- أسباب البرود الجنسي لدى الرجال
1- مشاكل نفسية
- الشعور بالقلق والتوتر المستمر.
- الاكتئاب.
- الفصام.
- التأثيرات الناتجة عن الصدمات النفسية، خاصةً إذا تعرض الرجل للاعتداء في طفولته.
2- مشاكل جسدية
- التأثيرات السلبية لبعض الأدوية مثل المنشطات الجنسية.
- تعاطي المخدرات.
- مشاكل في الكلى.
- انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.
4- كيفية التعامل مع البرود الجنسي لدى الرجال؟
- تحدثي مع زوجك بطريقة هادئة ومحببة، ودعيه يعرف أنك مشجعته وصديقته.
- لا تضغطي عليه، فهو قد ينكر المشكلة، فالأفضل التحدث بانتظام حول الأمور دون الضغط عليه.
- إذا كان السبب توتر أو قلق، حاولي توفير بيئة مريحة أو اقتراح رحلة للاسترخاء.
- إذا لم تُجد محاولاتك نهرًا، فاقترحي عليه زيارة طبيب متخصص.
5- علاج البرود الجنسي لدى الرجال
- عند زيارة الطبيب، قد يُطلب إجراء فحوص طبية للاطمئنان على صحة الكلى.
- يجب التأكد من عدم تناول الرجل لأي مواد مخدرة قد تؤثر على رغبته الجنسية.
- قد يُطلب أيضًا تحليل مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجل.
- بعد التحقق من عدم وجود مشاكل صحية، يُمكن أن يُحوَّل الرجل إلى أخصائي نفسي.
6- هل يستغرق علاج البرود الجنسي لدى الرجل وقتاً طويلاً؟
تختلف مدة العلاج استنادًا إلى الأسباب، ففي حال كان الأمر ناتجًا عن توتر أو قلق، فلا يتطلب وقتًا طويلًا. أما إذا كان هناك اكتئاب، فقد تحتاج العملية العلاجية إلى مزيد من الوقت. إذا كانت الأسباب جسدية، فإن المدة تعتمد على تقييم الطبيب المعالج.