خشونة الشعر
يتطلب الشعر رعاية خاصة واهتمامًا منتظمًا نظرًا لحساسيته الشديدة تجاه الظروف المحيطة مثل الحرارة والرطوبة، وغيرها من العوامل. إذا لم يتم الاعتناء به بشكل كافٍ، فقد يتعرض للتكسُر والتساقط والخشونة. تُعتبر خشونة الشعر من التحديات الشائعة التي يواجهها الكثير من الأشخاص بسبب نقص الرطوبة، مما يؤثر سلبًا على لمعانه ويجعله يبدو مجعدًا وغير صحي.
أسباب خشونة الشعر
تعود خشونة الشعر إلى مجموعة متنوعة من الأسباب والعوامل، وليس إلى سبب واحد فقط. تشمل هذه العوامل الظروف البيئية والعادات غير الصحية وصحة الفرد. ومن بين الأسباب الشائعة ما يلي:
- العيش في مناطق حارة وجافة.
- التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس المباشرة.
- السباحة بشكل متكرر في مياه معالجة بالكلور.
- غسل الشعر بشكل مفرط مع عدم استخدام الزيوت الطبيعية لترطيبه.
- الاستخدام المفرط لمجفف الشعر (السشوار)، خاصة بعد استعمال المستحضرات المحتوية على الكحول.
- استخدام المكواة أو الأجهزة المصممة لتنعيم الشعر بشكل متواصل، مما يؤدي إلى سحب الرطوبة وجفاف الشعر.
- التعرض لمناخات متنوعة.
- استخدام كمية كبيرة من المستحضرات الكيميائية، مثل الصبغات والكريمات والشامبوهات المتنوعة.
الأمراض المرتبطة بخشونة الشعر
في بعض الحالات، قد تكون خشونة الشعر ناتجة عن بعض الأمراض أو الاضطرابات الصحية مثل:
- فقدان الشهية العصبي: وهو اضطراب يتسبب في امتناع الشخص عن تناول الطعام لفترات طويلة، حيث يعاني الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب من خوف شديد من زيادة الوزن، مما يؤدي إلى نقص حاد في العناصر الغذائية الأساسية التي تؤثر على صحة الشعر والبشرة.
- قصور الغدة الدرقية: في هذه الحالة، لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات، مما يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشعر وخشونته.
طرق علاج خشونة الشعر
- تجنب غسل الشعر يوميًا بالشامبو، ويفضل غسله ثلاث مرات فقط في الأسبوع، وباستبدال الشامبو بصابون طبيعي إن أمكن.
- استخدام مرطب للشعر غني بالبروتين لاستعادة رطوبة الشعر وإصلاح التلف.
- تجفيف الشعر بمنشفة جافة وتجنب استخدام السشوار، أو تركه ليجف بشكل طبيعي.
- تجنب استخدام الأجهزة الساخنة لتصفيف الشعر مثل المكواة والمجفف، لأن استخدامها قد يزيد من جفاف الشعر.
- ترطيب الشعر بعد كل غسلة باستخدام مرطب طبيعي أو يحتوي على مكونات طبيعية بقدر الإمكان.
- استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند للحصول على الترطيب واللمعان.