أفضل طريقة لتبييض الأسنان باستخدام الملح

الملح البحري وعصير الليمون

تتعدد الوسائل المتاحة لتبييض الأسنان، حيث تتميز بانخفاض آثارها الجانبية، وسرعة النتائج، وتكلفتها الاقتصادية. من بين هذه الطرق، يبرز خليط عصير الليمون مع الملح البحري. يُعتبر عصير الليمون مبيضًا طبيعيًا فعالًا في إزالة البقع الصفراء، بينما يعمل الملح كمقشر لطيف لإزالة التراكمات على الأسنان. إليك الخطوات:

• المكونات:
  • ملعقة صغيرة من ملح البحر.
  • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
• طريقة التحضير:
  • يتم خلط عصير الليمون مع الملح جيدًا.
  • تدليك الأسنان بالخليط باستخدام تقنية التفريش المعتادة.
  • يتم تكرار هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.

الملح والفحم النشط

يُعتبر الملح علاجًا منزليًا طبيعيًا فعالًا لتبييض الأسنان، خاصةً لدى المدخنين. يُساعد الملح في تجديد المعادن المفقودة ويعيد اللون الأبيض للأسنان، ولكن يجب أن يتم استخدامه بحذر لتجنب أي ضرر قد يلحق باللثة أو المينا نتيجة الاستخدام القاسي. يمكن استخدام الملح على شكل مسحوق للاستخدام اليومي، أو ضمن خليط مع الفحم. إليك الطريقة:

• المكونات:
  • قليل من الملح.
  • فحم نشط (Charcoal).
• طريقة التحضير:
  • يمزج الملح مع الفحم جيدًا.
  • تدليك الأسنان بالخليط بشكل منتظم.

الملح بمفرده

الملح يعد مادة كاشطة طبيعية، يمكنها أن تساهم في إزالة اصفرار الأسنان واستعادة اللون الأبيض لها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، ويقلل من خطر الإصابة بمشاكل الفم المختلفة التي تؤدي إلى تغير لون الأسنان. إليك الطريقة:

• المكونات:
  • ملح الطعام أو ملح البحر.
• طريقة التحضير:
  • يتم ترطيب فرشاة الأسنان ثم غمسها في الملح.
  • تدليك الأسنان بالفرشاة المغطاة بالملح.
  • تكرر هذه الطريقة مرة واحدة على الأقل يوميًا.

الملح وصودا الخبز

يعتبر الملح وصفة طبيعية فعالة لتبييض الأسنان؛ يمكن استخدامه مع صودا الخبز لزيادة فعالية التبييض. إليك الخطوات:

• المكونات:
  • الملح.
  • كمية قليلة من صودا الخبز (Baking soda).
• طريقة التحضير:
  • يتم خلط الملح مع كمية قليلة من صودا الخبز.
  • تدليك الأسنان بالخليط في الصباح.
• ملاحظة: تعتبر صودا الخبز من أفضل العلاجات المنزلية لتبييض الأسنان، ولكن يجب عدم الإفراط في استخدامها والاقتصار على مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب إزالة المينا عن الأسنان.