انتفاخ العين
تعتبر العين عرضة للعديد من الاضطرابات الصحية كما هو الحال مع باقي أجزاء الجسم. ومن بين هذه الاضطرابات، يُعد انتفاخ العين وتورمها من الحالات الأكثر شيوعاً، والتي قد تترافق مع بعض الألم، بالإضافة إلى الإزعاج النفسي الذي تسببه بسبب وضوح هذه المشكلة على الوجه. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور انتفاخات وتورمات العين، مما يساعد في تجنبها وتقليل فرص حدوثها.
أسباب انتفاخ العين
- حساسية العين: غالباً ما تتسبب الحساسية في انتفاخ العين، خاصةً نتيجة للتغيرات المفاجئة في الطقس أو تناول بعض أنواع الأطعمة.
- التقدم في العمر: مع تقدم العمر، وتحديداً بعد سن الأربعين أو الخمسين، قد تؤدي الترهلات تحت العين إلى ظهور تورمات؛ حيث أن قدرة الخلايا الجلدية على التمدد تتراجع مع الزمن.
- البدانة: يمكن أن تسهم البدانة، الناتجة عن تراكم الدهون في الوجه وخصوصاً أسفل العين، في ظهور ترهلات وانتفاخات.
- عوامل وراثية: تلعب الوراثة دوراً مهماً في هذه المشكلة، حيث تُنقل الجينات الحاملة للتورمات بين أفراد العائلة.
- احتباس السوائل: يسبب احتباس السوائل في أنسجة الوجه، خاصةً تحت العين، انتفاخات، وغالباً ما يكون ذلك بسبب تناول أطعمة غنية بالملح.
- الإصابة بأمراض معينة: بعض الأمراض الناتجة عن عدوى بكتيرية قد تؤدي إلى انتفاخ منطقة العين وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى العطس المتكرر مما يسهم في تفاقم المشكلة.
- ممارسات غير صحية: بعض العادات مثل الاستخدام المفرط للعدسات اللاصقة والسهر لساعات طويلة قد تُرهق العين وتؤدي إلى تورمها.
علاج انتفاخات العين
يمكن التخفيف من انتفاخات العين وعلاجها من خلال اتباع عدد من النصائح المفيدة، ومنها:
- وضع أكياس شاي باردة على العين المتأثرة لبضع دقائق.
- تطبيق شرائح خيار باردة أو مثلجة على العين.
- استخدام كمادات ماء باردة على العين، من خلال نقع قطعة قماش ولفها حول العين.
- تجنب تناول الأطعمة ذات المحتوى العالي من الملح.
- الحرص على شرب كميات كافية من الماء والسوائل.
- ضمان الحصول على قسط كافٍ من النوم، لا يقل عن ثماني ساعات يومياً.
- الابتعاد عن لمس العين أو فركها.
- عدم استخدام أي كريمات أو مستحضرات تجميل على العين المتورمة.
- ضرورة تجنب الممارسات والعوامل التي قد تزيد من الحساسية.
فيديو عن انتفاخ جفن العين
لمزيد من المعلومات حول انتفاخ جفن العين وأسبابه، يُمكنكم مشاهدة الفيديو.