تأخر التئام الجروح
يعتبر نقص فيتامين د أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تأخر التئام الجروح. أظهرت الدراسات أن انخفاض مستوى فيتامين د في الجسم يؤثر سلبًا على شفاء الجروح بعد العمليات الجراحية، ويزيد من خطر حدوث الالتهابات والعدوى، خاصة بين الأشخاص الذين يخضعون لجراحة الأسنان. كما أنّ الأشخاص المصابين بارتفاع مستوى سكر الدم، والذين يعانون من اعتلال الأعصاب والتهاب القدم السكرية، قد يتأثر شفاء جروحهم سلبًا نتيجة انخفاض مستويات فيتامين د. تلعب هذه الفيتامينات دورًا حيويًا في تعزيز إفراز مكونات داخل الجسم تساعد على إعادة بناء الخلايا التالفة وتحفيز عمليات الشفاء، وبالتالي تسرع من العلاج من الجروح والالتهابات. وفقًا لدراسات أخرى، تبين أن الأفراد الذين يعانون من التهاب القدم السكرية، حينما ارتفعت لديهم مستويات فيتامين د، انخفضت لديهم أعراض الالتهابات، محققين نسبة شفاء تصل إلى 28%. على الرغم من أهمية تحفيز مستوى فيتامين د في الجسم، إلا أن الأبحاث حول مكملاته وتأثيرها في تسريع شفاء الجروح والالتهابات لا تزال تحتاج إلى مزيد من البحث.
حب الشباب
تُعاني البشرة الدهنية عادةً من إفرازات زائدة من الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب نتيجة انسداد المسام. يرتبط ارتفاع مستوى فيتامين د ارتباطًا وثيقًا بزيادة مناعة الجسم؛ في حين أن نقصه يمكن أن يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب عن طريق تأثيره المباشر على إفراز الزهم. بالإضافة إلى العوامل الأخرى التي تسهم في ظهور حب الشباب، مثل الخلل في الهرمونات وإهمال النظافة الشخصية، يمكن تعزيز مستويات فيتامين د من خلال التعرّض لأشعة الشمس في الصباح، مما يُحفز الجلد لإنتاج مركبات تزيد من مستوى هذا الفيتامين في الجسم. وبالتالي، يمكن أن يساعد ذلك في محاربة البكتيريا المسببة للالتهابات والعدوى، مما يعزز قوة الجهاز المناعي ويساهم في تقليل ظهور حب الشباب.
أمراض جلدية متنوعة
يُعتبر نقص فيتامين د عاملاً مساهماً في مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية، بما في ذلك الصدفية وسرطان الجلد ومرض السماك (حيث يظهر الجلد كجلد السمك) جنبًا إلى جنب مع أعراض مثل التقرحات وتصلب الجلد، بالإضافة إلى التهاب الجلد التأتبي والذئبة الحمامية الحمراء. كما يرتبط نقص فيتامين د أيضًا بحب الشباب والتهابات الجسم، بالإضافة إلى التهاب الأجزاء الشبكية المرتبطة بالإبصار والعين. تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى مشاكل جلدية مثل فقدان الشعر والإصابة بالتهاب البهاق، ومع تنوع الأمراض المرتبطة بنقص فيتامين د، لا تزال البحوث جارية لتحديد مدى تأثير هذا النقص كسبب رئيسي أو ثانوي للأمراض الجلدية. وقد أظهرت دراسة مراجعة شملت نحو 290 دراسة سابقة و172 تجربة علمية أن هناك بعض الحقائق المتعلقة بالأمراض والالتهابات الجلدية. ومع ذلك، كانت هذه الدراسة عشوائية ولم تتم بأسلوب مدروس. وعلي الرغم من كل ما تقدم، فإن نقص فيتامين د غالبًا ما يؤدي إلى تدهور صحة الجسم ويشكل عامل خطر للإصابة ببعض الأمراض من دون تحديد ما إذا كان نقصه يعد سببًا رئيسيًا أو ثانويًا.