أسباب زيادة التبول لدى الرجال

أسباب تكرار التبول لدى الرجال

يُعتبر تكرار التبول (بالإنجليزية: Frequent Urination)‏ من المشكلات الشائعة، خصوصًا بين الرجال الأكبر سنًا. وتتنوع الأسباب وراء هذه الحالة، ومنها:

التهابات المسالك البولية ومشكلات المثانة

لفهم هذه الحالات، يجب التعرف على مكونات الجهاز البولي في جسم الإنسان، الذي يتألف من الكليتين (بالإنجليزية: Kidneys) والحالبين (بالإنجليزية: Ureters) والمثانة (بالإنجليزية: Bladder) والإحليل (بالإنجليزية: Urethra). يُعرف الحالب بأنه الأنبوب الذي يربط الكلية بالمثانة، بينما الإحليل هو الأنبوب الذي يُخرج البول من الجسم. تعود الكثير من حالات تكرار التبول إلى مشكلات تتعلق بالمسالك البولية والمثانة، مثل:

• عدوى المسالك البولية: تُعتبر عدوى المسالك البولية (UTI) احد الأسباب الرئيسية لتكرار التبول. تحدث هذه العدوى نتيجة لدخول ميكروبات إلى الجسم، مما يسبب التهابًا أو انتفاخًا في المسالك البولية، وقد تؤثر العدوى على أجزاء متعددة من الجهاز البولي، مما يؤدي إلى:
  • التهاب الحويضة والكلية (بالإنجليزية: Pyelonephritis).
  • التهاب المثانة (بالإنجليزية: Cystitis).
  • التهاب الإحليل (بالإنجليزية: Urethritis).
• مشكلات صحية في المثانة: مثل:
  • التهاب المثانة الخلالي (بالإنجليزية: Interstitial cystitis)، الذي يُسبب ألمًا في المثانة وزيادة في الحاجة للتبول.
  • متلازمة فرط نشاط المثانة (بالإنجليزية: Overactive bladder syndrome).
  • سرطان المثانة (بالإنجليزية: Bladder cancer) وهو حالة نادرة نسبيًا.

حصى الكلى

حصوات الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones) هي تجمعات صلبة تتكون من المعادن والأملاح داخل الكليتين. تحدث هذه الظاهرة عندما يرتفع تركيز البول، مما يسهل ترسيب المعادن وتماسكها، ويمكن أن تؤثر هذه الحصوات على أي جزء من الجهاز البولي.

يُعاني معظم المصابين بحصوات الكلى من عدم وجود أعراض، إلا في حال تحركت الحصوة داخل الكلية أو انتقلت إلى الحالب، مما قد يسبب ألمًا شديدًا، وأعراض أخرى مثل:

• ألم أو حرقان أثناء التبول.
• ألم متذبذب الشدة يأتي في شكل موجات.
• ألم حاد في منطقة الظهر والجنب.
• ألم يمتد إلى أسفل البطن والفخذ.
• غثيان وقيء.
• تكرار التبول بكميات صغيرة.
• تغير لون البول إلى الوردي أو الأحمر أو البني.
• بول متعكر أو ذا رائحة كريهة.
• ارتفاع درجة الحرارة مع قشعريرة في حال وجود عدوى.

حالات متعلقة بالبروستاتا

تُعتبر مشكلات البروستاتا من العوامل الأساسية لتكرار التبول، ومنها:

• تضخم البروستاتا: يؤدي تضخم البروستاتا إلى ضغط على مجرى البول، مما يمنع تدفقه ويسبب تهيج جدار المثانة، مما يؤدي بدوره إلى تكرار التبول.
• سرطان البروستاتا: تزداد معدلات الإصابة بسرطان البروستاتا مع تقدم العمر، وخاصة لدى الرجال الذين تجاوزوا الـ 50 عامًا، وتظهر بعض الأعراض مثل:
  • صعوبة البدء في التبول والإجهاد أثناء العملية.
  • تدفق بول ضعيف.
  • زيادة الحاجة للتبول، خاصة في الليل.
  • إحساس بعدم تفريغ المثانة بالكامل.
  • وجود دم في البول أو السائل المنوي (بالإنجليزية: Semen).
• التهاب البروستاتا: التهاب الغدة البروستاتا دون وجود عدوى واضحة، والتي قد تشمل أعراضًا مثل:
  • تكرار التبول.
  • ألم أثناء التبول.
  • ألم في الحوض والظهر والأرداف.
  • صعوبة في التبول.
  • ألم عند القذف.

استخدام بعض الأدوية

تساهم بعض الأدوية في تكرار التبول كأثر جانبي، ومنها:

• مدرات البول: تساعد على طرد الماء والأملاح من الجسم.
• مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs): يمكن أن تمنع إنتاج الهرمون المضاد لإدرار البول.
• التتراسيكلين: مضاد حيوي يؤثر كذلك على إنتاج الهرمون المضاد لإدرار البول.
• حاصرات قنوات الكالسيوم: تؤدي إلى زيادة كمية البول.
• ليثيوم: يمكن أن يتسبب في تلف الكلى ويستخدم لعلاج الاضطراب ثنائي القطب.
• المهدئات ومرخيات العضلات: مثل كلورديازبوكسيد ولورازيبام وديازيبام.

مرض السكري

يُعتبر تكرار التبول من الأعراض الشائعة لمرض السكري غير المسيطر عليه، حيث يؤدي تراكم السكر في الدم إلى عدم قدرة الكليتين على ترشيحه، مما يجعله يُخرج عبر البول. تؤدي هذه الحالة إلى زيادة الحاجة للتبول، ونظرًا لزيادة العطش، فإن الأفراد يتناولون مزيدًا من السوائل، مما يزيد من تكرار التبول.

أسباب أخرى

توجد أسباب إضافية لتكرار التبول، منها:

• أمراض الكبد: تعيق قدرة الكلى على العمل بشكل فعال.
• التعرض للإشعاعات في منطقة الحوض: قد يكون جزءًا من علاج السرطان.
• داء الرتوج: وكذلك العدوى المنقولة جنسيًا.
• وجود ورم في الحوض:
• تضيّق الإحليل: وهو ضيق في مجرى البول.
• مرض السكري الكاذب: نتيجة مشاكل في إنتاج الهرمون المضاد لإدرار البول.
• فرط نشاط قشر الكظر: مما يزيد من كميات الكورتيزول.
• المحليات الصناعية والمشروبات الغازية: تثير المثانة وتؤدي إلى تكرار التبول.
• الكحول والكافيين: حيث يؤدي كلاهما إلى زيادة إنتاج البول.

الوقاية من تكرار التبول

بالنظر لتنوع الأسباب التي تؤدي إلى تكرار التبول لدى الرجال، لا توجد طريقة واحدة للوقاية منها، ولكن يمكن اتباع بعض الإرشادات التي قد تساعد في تقليل هذه الحالة، مثل:

• استشارة الطبيب عند ظهور الأعراض المثيرة للقلق، مما يسمح بالتدخل المبكر.
• تجنب الأطعمة التي تدرّ البول، وتناول السوائل حسب الحاجة، واتباع نظام غذائي صحي.
• ممارسة تمارين كيجل (بالإنجليزية: Kegel exercises) التي تعزز من قوة عضلات قاع الحوض.

فيديو أعراض احتقان البروستاتا

هل سمعت عن مرض احتقان البروستاتا؟ اكتشف أشهر أعراضه من خلال مشاهدة الفيديو التالي: