رفة العين
تُعتبر رفة العين من الحركات اللاإرادية وغير الطبيعية التي تصيب الجفون وقد تحدث عدة مرات في اليوم. في حالة تكرارها بشكل مستمر، قد تؤثر على الرؤية بشكل سليم. تجدر الإشارة إلى أن حركة الجفن تتم بواسطة زوج من عضلات الوجه؛ حيث تُغلق إحدى العضلات الجفن بينما ترفعه الأخرى، وعند حدوث أي خلل في أحد هذه العضلات أو كلاهما، قد تنجم حركة رمش غير إرادية. يمكن تصنيف رفة العين إلى ثلاثة أنواع رئيسية كما يلي:
- نفضة جفن العين: (بالإنجليزية: Eyelid Twitch) تظهر نفضة جفن العين عادة على شكل تشنج خفيف على جانب واحد، وقد تحدث في الجفن السفلي أو العلوي أو كليهما، وتُعتبر حالة شائعة وغالباً ما تختفي تلقائياً مع مرور الوقت.
- تشنج الجفن الأساسي: (بالإنجليزية: Essential Blepharospasm) وهي حالة نادرة تُعد نوعًا من خلل التوتر العضلي، حيث تؤدي إلى رفة لاإرادية تؤثر على كلتا العينين، وفي النهاية قد تُغلق الجفون بالكامل وتؤثر على العضلات المحيطة.
- تشنج الوجه النصفي: (بالإنجليزية: Hemifacial Spasm) هي حالة طبية تتصف بإغلاق لا إرادي للعين، بالإضافة إلى تشنج عضلات الخد والفم والعنق على جانب واحد من الوجه فقط.
أسباب رفة العين اليسرى
بصفة عامة، لا يوجد فرق بين أسباب رفة العين اليسرى والرفه في العين اليمنى. ولذلك، يمكن تناول الأسباب التي تؤدي إلى رفة جفن العين، سواء كانت تحدث في العين اليمنى أو اليسرى، كما هو الحال في معظم حالات نفضة جفن العين وتشنج الوجه النصفي، أو في كلتا العينين كما هو الحال في تشنج الجفن الأساسي.
أسباب نفضة جفن العين
في كثير من الأحيان، تحدث نفضة الجفن دون سبب واضح، ونادراً ما تكون علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة. ويمكن أن تنجم نفضة جفن العين عن العوامل التالية:
- إجهاد العين: يُعتبر إجهاد العين الناتج عن الاستخدام المفرط للأجهزة التقنية مثل الكمبيوترات والهواتف الذكية من الأسباب الشائعة لنفضة جفن العين. لتخفيف هذه المشكلة، يُوصى باتباع قاعدة 20-20-20: النظر إلى شيء يبعد 20 قدماً عن العين لمدة 20 ثانية، كل 20 دقيقة. كما يُنصح بمراجعة طبيب العيون بشأن الحصول على نظارات خاصة لتقليل إجهاد العين.
- قلة النوم: يمكن أن تؤدي قلة النوم، سواء كانت نتيجة للضغط النفسي أو غيره، إلى نفضة جفن العين، لذا يُنصح بالحصول على قسط وفير من النوم.
- جفاف العيون: خاصّةً بعد سن الخمسين، يعاني الكثير من الأشخاص من جفاف العينين، كما قد يسهم استخدام الأجهزة التقنية وبعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب في تفاقم المشكلة.
- التوتر: يعد التوتر واحداً من أكثر الأسباب شيوعاً لنفضة جفن العين، ويمكن أن تساعد تمارين اليوغا والتنفس وقضاء الوقت مع الأصدقاء أو الحيوانات الأليفة في تقليل مستوى التوتر.
- الكافيين: قد يسهم الاستهلاك المفرط للكافيين في حدوث نفضة الجفن، ولذلك يُوصى بتقليل تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية، أو يمكن تجربة أنماط غذائية خالية من الكافيين لمدة أسبوع أو أسبوعين.
- الكحول: قد يؤدي تناول المشروبات الكحولية مثل البيرة أو النبيذ إلى حدوث نفضة خاصة في الجفن.
- مشاكل التغذية: قد ينتج نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم عن نفضة جفن العين.
- الحساسية: يمكن أن تتسبب أعراض الحساسية مثل الحكة والتورم والتدميع المستمر بنفضة جفن العين.
- اضطرابات الدماغ أو الأعصاب: على الرغم من ندرته، قد تشير نفضة جفن العين أحيانًا إلى وجود اضطرابات في الدماغ أو الأعصاب، وغالبًا ما تُرفق بعلامات مميزة أخرى، ومنها:
- شلل بيل: المعروف أيضاً بشلل الوجه، هو حالة تنجم عن انحراف أحد جانبي الوجه للأسفل.
- خلل التوتر العضلي: يؤدي إلى تشنجات عضلية غير متوقعة.
- الصَعَر التَشَنُّجِيّ: يُسبب تشنج الرقبة بشكل عشوائي مع التفاف الرأس في وضع مائل.
- مرض التصلب اللويحي المتعدد: يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ويسبب مشاكل في الحركة والإدراك.
- مرض باركنسون: قد يؤدي إلى ارتعاش الأطراف وصعوبة في التوازن.
- متلازمة توريت: التي تتميز بحركات لاإرادية وتشنجات كلامية.
- أسباب أخرى: مثل تهيج العين، التوتر والإجهاد، والآثار الجانبية للأدوية، وإصابات القرنية غير المشخصة.
أسباب تشنج الجفن الأساسي
تظل أسباب تشنج الجفن الأساسي غير معروفة، لكن يُعتقد أن هذا الاضطراب قد يتأثر بعدة عوامل وراثية وبيئية. قد تسهم تغيرات جينية معينة في زيادة احتمالية تطور هذه الحالة، كما قد تلعب بعض العوامل البيئية دوراً في ظهور الأعراض لدى الأفراد المعرضين للخطر. يُشار إلى أن هذه الحالة قد ترتبط ببعض أشكال أخرى من خلل التوتر العضلي لدى البالغين، مثل الصعر التشنجي.
أسباب تشنج الوجه النصفي
ينجم تشنج الوجه النصفي عن تهيج العصب القحفي السابع، المعروف بالعصب الوجهي، والذي يتحكم في عضلات الوجه. ضغط شريان صغير على العصب بالقرب من جذع الدماغ يُعتبر من الأسباب الشائعة لهذا التهيج. في بعض الحالات، يمكن أن يكون تشنج الوجه النصفي من أولى علامات مرض التصلب اللويحي المتعدد. وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى:
- وجود ورم حميد أو كتلة تضغط على العصب السابع.
- تجمعات غير طبيعية من الأوعية الدموية عند الولادة.
- إصابة في العصب السابع.
- السكتة الدماغية.
فيديو عن رفة العين
لمزيد من المعلومات حول أسباب رفة العين، يُرجى مشاهدة الفيديو المرفق.