اعتلال الأعصاب السكري
يُعتبر الشعور بالوخز (بالإنجليزية: Tingling) علامة على تلف الأعصاب، وهو ما يُعرف باعتلال الأعصاب المحيطية (بالإنجليزية: Peripheral Neuropathy). ويُعد اعتلال الأعصاب السكري الناتج عن مرض السكري من أبرز أسباب هذه الحالة. عادة ما يُعاني المرضى من شعور بالوخز في كلتا قدميهم، يليه شعور مشابه في الساقين ثم اليدين والذراعين. ومن المثير للاهتمام أن هذا الإحساس قد يكون من أوائل المؤشرات على الإصابة بمرض السكري لدى العديد من الأشخاص.
تأثير شرب الكحول
يمكن أن يتسبب استهلاك الكحول في أضرار جسيمة للأعصاب. وقد أظهرت بعض الدراسات أن الكحول يُعتبر أحد الأسباب الرئيسة للاعتلال العصبي، حيث إن الأفراد الذين يتناولون الكحول بشكل منتظم غالبا ما يُعانون من نقص في الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة الأعصاب. وهذا ما قد يُفسر شعورهم بالوخز في الأقدام والأطراف بشكل عام.
العدوى وتأثيرها
هناك أنواع متعددة من العدوى التي قد تؤدي إلى التهاب الأعصاب، مما يسفر عن ضرر واضح فيها. مما يؤدي إلى شعور الوخز في الأطراف بما في ذلك القدمين. ومن أبرز هذه العدوى نذكر:
- داء لايم (بالإنجليزية: Lyme disease).
- الحزام الناري.
- التهاب الكبد الوبائي من النوع ب والنوع ج.
- فيروس نقص المناعة البشرية (بالإنجليزية: Human Immunodeficiency Virus).
- متلازمة نقص المناعة المكتسبة (بالإنجليزية: Acquired Immunodeficiency Syndrome)، والمعروفة بشكل مختصر بالإيدز.
- الجذام.
فشل الكلى
يمكن لفشل الكلى (بالإنجليزية: Kidney Failure) أن يؤدي إلى شعور بالخدر والوخز في القدمين. وتجدر الإشارة إلى أن هناك عدة أسباب لفشل الكلى، مثل ارتفاع ضغط الدم ووجود مرض السكري.
التصلب المتعدد
يُعرّف مرض التصلب المتعدد (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis) كأحد الحالات التي تؤثر على الحبل الشوكي والدماغ، مما يتسبب في ضرر للأعصاب. ويُعتبر شعور التنميل والوخز في القدمين من الأعراض الأولى للظهور في هذه الحالة.
أسباب أخرى محتملة
بالإضافة إلى ما سبق، هناك أسباب إضافية قد تؤدي إلى الشعور بالوخز في القدمين، ومن أهمها:
- نقص الفيتامينات، وخاصة فيتامين ب-6، وفيتامين ب-12، وفيتامين هـ.
- التعرض للسموم.
- الحمل.
- القلق.
- تناول بعض الأدوية.
- بعض أمراض المناعة الذاتية.
- السكتة الدماغية.
- مرض الشريان المحيطي (بالإنجليزية: Peripheral Artery Disease).