وظائف الكلى
يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض الكلى المتنوعة التي تنتج عن اختلال في الوظائف الأساسية لهذا العضو الحيوي، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي. من أبرز وظائف الكلى ما يلي:
- تنظيف الجسم من السموم والمياه الزائدة.
- تحقيق التوازن لمستويات الأملاح مثل البوتاسيوم، والصوديوم، والفسفور في الدم، من خلال عمليات الامتصاص والإخراج.
- إفراز هرمون الإريثروبويتين، الذي يُعنى بإنتاج كريات الدم الحمراء.
- إفراز مواد تنظيم ضغط الدم.
- تعزيز نشاط فيتامين د الضروري لصحة العظام.
الأسباب المساهمة في الفشل الكلوي
- مرض السكري المزمن.
- ارتفاع ضغط الدم المزمن.
- التهابات ميكروبية تصيب الكلى.
- مرض البلهارسيا.
- حالات وراثية مثل تكيس الكليتين.
- أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة الحمامية.
- التهابات حادة ومزمنة في الكلى.
الأعراض المرتبطة بالفشل الكلوي
تُعتبر الأعراض عادةً غير ملحوظة في المراحل المبكرة من المرض، حيث قد لا تظهر إلا عندما تقل قدرة الكلى عن 30% من كفاءتها. ومن الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:
- الصداع وألم الرأس.
- الإرهاق والتعب العام.
- شحوب البشرة الناتج عن فقر الدم.
- فقدان الشهية للطعام.
- الشعور بالغثيان والدوار مما يؤدي إلى القيء.
- انخفاض كمية البول مع شعور بالحرقان أثناء التبول.
- ارتفاع درجة الحرارة المفاجئة دون سبب واضح.
- آلام في الجانبين السفلي من البطن نتيجة نقص السوائل.
- هبوط القلب، والغيبة، والتشنجات.
طرق للوقاية من أمراض الكلى
- شرب كميات كافية من المياه النقية.
- تجنب المشروبات الكحولية.
- عدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالأملاح.
- تجنب اتّباع حميات غذائية دون استشارة طبية.
- التأكد من فعالية الأدوية قبل تناولها.
- إجراء الفحوصات الدورية لفحص البول، للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية في الكلى أو اختلالات في وظائف الجهاز البولي، حيث قد لا تظهر الأعراض ولكن النتائج قد تكون خطيرة.
- تقديم العلاج اللازم لأي حالات طارئة تصيب الجهاز البولي والكلى.
- الحفاظ على نظافة منطقة الإخراج، خاصة بعد استخدام المرافق.
- الحرص على الحد من التلوث البيئي في الغذاء والمشروبات، خاصة الملوثات العضوية مثل الجراثيم وبيوض الطفيليات.
- الحفاظ على صحة الكلى بتجنب التدخين وتعاطي المخدرات، حيث يمكن أن تؤثر سلبًا على وظائف الجسم بشكل عام.
فيديو حول أسباب مرض الكلى
تُعتبر الكلى واحدة من أهم الأعضاء في جسم الإنسان المسؤولة عن التخلص من الفضلات والأملاح. فما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابتها بأمراض مختلفة؟