يُعتبر التدخين من العادات الضارة التي أثرت سلبًا على المجتمع العربي، حيث يُلاحظ أن العديد من الرجال والشباب والمراهقين يتعرضون لهذا الدخان السام، مما يؤثر بشكل مباشر على صحة الجسم. وللأسف، فإن الأمر لا يقتصر على الرجال فقط، إذ تزايدت أعداد النساء المدخنات أيضًا.
مع مرور الوقت، تبدأ آثار التدخين في الظهور، مما يستدعي البحث عن علاجات لتنظيف الرئتين. في هذا المقال، سنستعرض أفضل العلاجات لطرد البلغم لدى المدخنين.
أفضل دواء لطرد البلغم للمدخنين
- يواجه المدخنون العديد من المخاطر بسبب آثار التدخين، حيث تُعد الجهاز التنفسي من أكثر الأجهزة تضررًا.
- يعاني المدخنون عادة من نوبات سعال شديدة مصحوبة ببلغم، خاصة عند اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين، مما يدفعهم للبحث عن وسائل لمساعدتهم في تنظيف رئتيهم.
- من الجيد أن هناك العديد من الطرق التي تساهم في طرد هذا البلغم اللزج، والتي تشمل الطب التكميلي والأدوية الطبية. لنبدأ بالطب التكميلي:
- تشمل بعض العلاجات المنزلية العشبية استنشاق بخار الأوكاليبتوس، الذي يحتوي على زيوت ومركبات كيميائية تساعد على تخفيف البلغم وطرده بشكل صحي.
- كما تُستخدم لعلاج التهاب الشعب الهوائية والتهابات الحلق.
- توجد أيضًا طرق أخرى مثل شرب الأعشاب الطبيعية التي تسهم في التخلص من البلغم، بحيث تساعد على تخفيف السعال المصاحب للمدخنين.
- من بين هذه الأعشاب نجد الزنجبيل الطازج، وإكليل الجبل، والزعتر، وبذور الكزبرة.
- يمكن استخدام هذه الأعشاب بإضافة ملعقة صغيرة إلى كوب من الماء المغلي ثم تغطيته لمدة عشر دقائق.
- بعد ذلك يجب تصفيته وتحليته بالعسل وشرب كوبين صباحًا ومساءً.
- كما يعتبر محلول الملح مفيدًا جدًا في التخلص من البلغم وتطهير الحلق، إذ يُمكن إعداد هذا المحلول بوضع ملعقة ملح طعام في كوب من الماء الدافئ، ثم الغرغرة به مع ضرورة عدم بلعه.
- علاوة على ذلك، تساعد التمارين الرياضية في تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الرئتين لطرد البلغم بطريقة طبيعية.
- ومن العوامل التي تساهم في طرد البلغم هو الماء، إذ يساعد شرب الماء بكثرة على تخفيف لزوجة البلغم، مما يسهل التخلص منه عن طريق البراز أو من خلال الحلق.
- تتوافر العديد من العقاقير الطبية التي تُستخدم بشكل كبير في التخلص من البلغم المزعج.
- فوار استيل سستايين، ويُعتبر من أفضل الخيارات المتاحة، حيث يتوفر بعدة تركيزات تتراوح بين 200 ملليغرام و600 ملليغرام.
- هذا الفوار سريع الذوبان، ويُستخدم بإضافة كيس واحد إلى نصف كوب من الماء.
- يُستحسن تناوله حوالي ثلاث مرات يوميًا أو حسب توجيهات الطبيب.
- تُظهر الأبحاث أن استيل سستايين يُستخدم في علاج أمراض الجهاز التنفسي، حيث يعمل على تخفيف سماكة البلغم وجعله أكثر سيولة مما يسهل طرده من الرئتين.
- لا يقتصر دور فوار استيل سستايين فقط على طرد البلغم، بل يساعد أيضًا في علاج حالات مثل حساسية الأنف، التهاب الأذن الوسطى، والتقليل من التهاب الشعب الهوائية.
- يساهم أيضاً في الوقاية من تليف الحويصلات الرئوية وتغيرات الرئة أثناء التدخين.
- كما يُستخدم في التخدير لتنظيف القصبة الهوائية قبل العمليات الجراحية إلى جانب معالجته لآثار التدخين والأعشاب المخدرة الأخرى.
- هناك بعض الحالات التي يجب فيها تجنب تناول فوار استيل سستايين، مثل:
- إذا كانت لديك حساسية تجاه أحد مكونات الدواء.
- يُمنع تناوله للأطفال دون سن السنتين.
- يجب على مرضى الربو الامتناع عنه.
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الشعب الهوائية، مثل التقلصات.
- إذا لم تُلاحظ أي تحسن، يجب التوقف عن استخدامه.
- من المهم الإشارة إلى أن فوار استيل سستايين يعمل على الرئتين من خلال تخفيف لزوجة البلغم، مما يساعد على طرده من القصبة الهوائية، ويفضل تناوله مع الوجبات.
- الشعور بالغثيان ورغبة في القيء، بالإضافة إلى الإسهال.
- التهاب غشاء الفم، وحرقة في المعدة، وفرط النشاط في القصبة الهوائية.
- قد يحدث أيضًا طفح جلدي، احمرار، واضطراب في ضربات القلب مع بعض التورمات.
- كما يمكن أن يتسبب الإفراط في تناوله في حدوث صفير الأذن المزعج وتكوّن حصوات داخل الكلى، خاصة عند وجود صديد في البول.
للاستزادة:
ثانيًا: أفضل دواء لطرد البلغم للمدخنين من العقاقير الطبية
من بين هذه العقاقير نذكر:
الأشخاص الذين ينبغي عليهم تجنب فوار استيل سستايين
سلبيات فوار استيل سستايين
يمكن أن تؤدي الجرعة الزائدة إلى ظهور بعض الأعراض، مثل: