أفضل ماسك لعلاج حب الشباب وآثاره الجانبية

حبوب البشرة أو حب الشباب تعتبر من المشكلات الشائعة التي تواجه الكثير من الفتيات، خاصة في مرحلة البلوغ والمراهقة. تساهم هذه المشكلة في إحداث إزعاج كبير بسبب الآثار والبقع الداكنة التي تتركها على البشرة.

أسباب ظهور حبوب البشرة

• حسب أراء أطباء الجلدية، فإن حب الشباب يصيب أكثر من 85% من المراهقين، سواء من الفتيات أو الذكور.
  • يحدث ذلك بسبب التغيرات الفسيولوجية التي يتعرض لها الجسم خلال فترة البلوغ.
• تظهر الحبوب عادةً في بداية العقد الثاني من العمر وتصل إلى ذروتها في سن السابعة عشر.
• تبقى نسبة الإصابة ثابتة لفترة معينة، ثم تتحسن تدريجيًا حتى تختفي تمامًا، وفي بعض الحالات قد تبقى آثار الحبوب ولكن بنسبة أقل بكثير.
• تعتبر الخلل في الغدد الدهنية الموزعة تحت جلد الوجه والصدر والظهر هو السبب الأساسي وراء ظهور الحبوب.
• تلك المناطق هي الأكثر عرضة للإصابة، وترتبط بشكل كبير بالهرمونات الجنسية.
• لذا، تظهر الحبوب بشكل واضح خلال مرحلة البلوغ، ويمكن أن تظهر أيضًا في فترات لاحقة مثل فترات الحمل والرضاعة عند حدوث تغييرات هرمونية.
• ثمة عوامل متعددة تُساهم في زيادة ظهور الحبوب، خاصةً أنها ترتبط بعوامل أخرى مثل:
  • التهاب أو عدوى بكتيرية.

بعض العوامل المساهمة

• التعرض المفرط لأشعة الشمس، مما قد يؤدي إلى التهاب البشرة وزيادة ظهور الحبوب.
• التغيرات الهرمونية لدى الفتيات خلال فترة الطمث الشهرية.
• الاحتكاك المتكرر بالبشرة، خاصةً في حالات حب الشباب، مما يزيد من انتشارها.
• زيادة الوزن المفرطة التي تعني زيادة نسبة الدهون، مما يسهم في تكون الحبوب.
• استخدام مستحضرات التجميل بشكل مفرط أو غير مناسب، خصوصًا ذات النوعية الرديئة، التي تحتوي على مكونات تهيج البشرة.
• عدم تنظيف الوجه بانتظام، مما يؤدي إلى تراكم الأتربة والزيوت، مما يسبب انسداد المسام.
• الإفراط في تناول الوجبات السريعة والدهون والمقليات، مما يؤثر سلبًا على البشرة.

أفضل الوصفات لعلاج الحبوب وآثارها

يعتبر الليمون من أبرز المكونات المنظفة والمعقمة للبشرة، كما يساعد في غلق المسام والتخلص من البكتيريا المسببة لظهور الحبوب.

من المستحسن إجراء اختبار حساسية على مساحة صغيرة من الجلد قبل استخدام الليمون.

المكونات:

ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

ملعقة كبيرة من البن.

طريقة الاستخدام:

1. امزجي البن مع عصير الليمون حتى الحصول على معجون ناعم.
2. اغسلي البشرة جيدًا بالغسول المناسب.
3. جففي البشرة بواسطة فوطة قطنية.
4. ضعي الماسك على الوجه واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل.
5. اغسلي الوجه جيدًا بالماء الدافئ وجففيه بفوطة قطنية.
6. كرري ماسك القهوة بالليمون مرتين أسبوعيًا حتى تتخلصي من آثار الحبوب.

ماسك العسل لعلاج الحبوب

• يتميز عسل النحل الطبيعي بفوائد صحية وعلاجية كثيرة، خصوصًا للبشرة، حيث يُعد من أفضل الوسائل لعلاج الحبوب والتخلص من آثارها.
• يمكن استخدام العسل بمفرده أو بإضافته إلى مكونات أخرى.

ماسك العسل والزبادي

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض.

ملعقة كبيرة من الزبادي.

طريقة الاستخدام:

1. اخلطي العسل مع الزبادي جيدًا حتى يصبح الخليط متجانسًا.
2. نظفي البشرة جيدًا بالماء الدافئ والغسول المناسب.
3. وزعي الخليط بشكل متساوٍ على البشرة، واتركيه لمدة نصف ساعة.
4. اغسلي الوجه بالماء الفاتر وكرري الماسك مرتين أسبوعيًا.

ماسك العسل بالقهوة

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من العسل.
• ملعقة كبيرة من البن.

طريقة الاستخدام:

1. امزجي المكونات جيدًا حتى الحصول على معجون متجانس.
2. وزعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسلي بالماء الفاتر.
3. كرري الماسك مرتين أسبوعيًا حتى تتخلصي من الحبوب وآثارها.

ماسك العسل والخميرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقتان كبيرتان من الخميرة.
• عصير نصف ليمونة.

طريقة الاستخدام:

1. اخلطي المكونات جيدًا ثم طبقيها على البشرة بصورة متساوية.
2. اتركي الماسك لمدة نصف ساعة ثم اغسلي بالماء الدافئ.
3. كرري الماسك مرتين أسبوعيًا لتحقيق النتائج المطلوبة.

ماسك الكركم والحليب بالعسل

• يعتبر الكركم من المواد الطبيعية ذات الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات.
• يساعد الحليب في تنظيف مسام البشرة بشكل عميق، بينما يعمل العسل على تهدئة البشرة والتخلص من الآثار الداكنة الناتجة عن الحبوب.

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الكركم.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقتان كبيرتان من الحليب.

طريقة الاستخدام:

1. اخلطي الحليب مع الكركم والعسل حتى يتكون خليط متماسك.
2. وزعي الخليط على البشرة، واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل.
3. اغسلي الوجه بالماء الدافئ وكرري مرتين أسبوعيًا.

ماسك لعلاج الحبوب تحت الجلد

• زيت شجرة الشاي يُعتبر واحدًا من أفضل المواد الطبيعية لعلاج الحبوب تحت الجلد، نظرًا لخواصه القوية المضادة للبكتيريا.
• يمكن استخدام زيت شجرة الشاي مباشرةً على المناطق المصابة تحت الجلد، وتركه لمدة نصف ساعة.
• بعد ذلك، اشطفي بالماء الفاتر وكرري الاستخدام حتى تتخلصي من الحبوب.
• جربي أيضًا خلط زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند الذي يُعزز من تغذية وترطيب البشرة.
  • تحتوي هذه الزيوت على الأحماض الدهنية الأساسية، مما يمنح البشرة الترطيب والنضارة.

ماسك اللبن والليمون للحبوب

• يمتاز اللبن بما يحتويه من أحماض ألفا هيدروكسي التي تُعالج الحبوب وتُنشيط مسام البشرة.
• اخلطي ملعقة كبيرة من اللبن مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ووزعي الخليط باستخدام قطعة قطن.
• اتركي الخليط حتى يجف تمامًا ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ، وكرري هذه الوصفة بانتظام.

ماسك للحبوب سريع المفعول

• يعتبر بيكربونات الصوديوم بمثابة المكون السحري، حيث يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.
• يمكن استخدامه من خلال مزج كمية من بيكربونات الصوديوم مع الماء حتى يتحول إلى معجون.
• امزجي المعجون جيدًا وضعيه على البشرة لمدة عشرين دقيقة، ثم اشطفي جيدًا بالماء الفاتر.
• كرري هذه الطريقة للحصول على نتائج فعالة.