القيء الصباحي
القيء هو عملية إخراج محتويات المعدة من سوائل وأطعمة، ويعد من الأعراض المرافقة لعدد من الأمراض. يعاني العديد من الأفراد من مشكلة القيء في الصباح، والتي تُعزى إلى مجموعة من العوامل وأسباب سنستعرضها في هذا المقال.
أسباب القيء في الصباح
التهاب المعدة الحاد
التهاب المعدة الحاد هو حالة ينجم عنها تهيج في بطانة المعدة، ويتم تحفيزه من خلال عدة أسباب، من بينها:
- تعرض المعدة لعدوى سواء كانت فيروسية، بكتيرية أو طفيلية، حيث قد يؤدي ذلك إلى القيء، خصوصاً في الصباح، وارتفاع درجة الحرارة، بالإضافة إلى المغص وألم المعدة.
- التسمم الغذائي الناجم عن تناول أطعمة غير مطبوخة بشكل صحيح أو ملوثة بالبكتيريا، مما قد يستمر القيء لفترات تتراوح لعدة أيام.
- تهيّج المعدة بسبب تناول الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل البروفين، وكذلك تناول الكحول والتدخين.
- الإصابة بقرحة المعدة، أو ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء.
الحمل
يعتبر القيء من الأعراض الشائعة خلال الحمل، وخصوصاً في الثلث الأول، حيث يحدث نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم.
أسباب أخرى
في العديد من الحالات، يكون القيء في الصباح بسبب إشارات من المخ، والتي تنشأ نتيجة لمجموعة من العوامل، ومنها:
- الصداع، وخاصة الصداع النصفي.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل التهاب الأذن الداخلية، وغثيان الحركة، وأمراض الأذن الداخلية، ومرض مينيير، والدوار، أو أمراض الدماغ مثل التهاب السحايا، أورام الدماغ، ومرض السكري، وأمراض المرارة، التهاب البنكرياس، وأمراض الكلي مثل الفشل الكلوي والحصوات، والتهاب الكبد، علاوة على عدوى الرئة مثل التهاب الشعب الهوائية.
- إصابات الرأس نتيجة التعرض لصدمة قوية.
- العلاج الإشعاعي والكيميائي، بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية مثل عقاقير السرطان ومضادات الالتهاب.
- انسداد الأمعاء.
- ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم.
نصائح لمواجهة القيء
- تجنب الأطعمة التي ترفع من مستويات الحمض في المعدة أو تلك التي تؤثر سلباً على ضغط العصارة المريئية السفلية. من أمثلة هذه الأطعمة المشروبات الغازية، الأطعمة الغنية بالدهون، النعناع الفلفي، بالإضافة إلى الفواكه الحمضية، خاصة قبل النوم. كما يُنصح بالابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل.
- التقليل من تناول الكحول لما لها من تأثيرات سلبية على بطانة المريء والمعدة، فضلاً عن الإقلاع عن التدخين لأنه يحفز إفراز الحمض المعدي وقد يسبب اضطرابات في وظائف العصارة المريئية.
فيديو حول أسباب القيء في الصباح
يُعتبر القيء عرضاً لكثير من الأمراض ويشكل مشكلة يعاني منها العديد من الأشخاص. فما هي أسباب القيء الصباحي؟