أنواع فقر الدم وطرق العلاج لدى النساء: يعاني الكثير من النساء من مرض فقر الدم، المعروف أيضًا بالأنيميا، وهو حالة ناجمة عن عدم قدرة كريات الدم الحمراء على نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم.
غالبًا ما يتم تجاهل هذا الأمر، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة ويشكل خطرًا خاصًا خلال فترات الحمل، والولادة، والرضاعة. لذلك، في هذا المقال، سنستعرض أنواع فقر الدم وعلاجاته لزيادة الوعي بين النساء.
أعراض فقر الدم
تشمل أعراض فقر الدم ما يلي:
- صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية، والشعور بالتعب والدوار عند القيام بأي عمل.
- الشعور بعدم التوازن والصداع، مما قد يؤدي إلى الدوار والإغماء.
- صعوبة في التنفس، خصوصًا عند صعود السلالم أو بذل أي مجهود.
- تأخر التئام الجروح، وزيادة احتمالية التعرض للالتهابات، حتى مع العناية الشخصية المناسبة.
- برودة الأطراف وزرقان اليدين.
- سهولة كسر الأظافر والشعور بليونتها.
- زيادة معدل ضربات القلب، مما يؤدي إلى خفقان غير طبيعي.
- رغبة في تناول كميات كبيرة من السكريات وزيادة الشهية.
- تنميل ملحوظ في الساقين والأرداف.
- آلام شديدة في الصدر.
- شحوب البشرة وتساقط الشعر بشكل ملحوظ.
أسباب فقر الدم
من بين الأسباب الرئيسية لفقر الدم:
- عدم تناول كميات ونوعيات الغذاء المناسبة، مما يؤدي إلى نقص الفيتامينات والحديد، وبالتالي ضعف قدرة الجسم على إنتاج كريات الدم الحمراء. قد ينتج ذلك عن مخاوف النساء من زيادة الوزن واتباع أنظمة غذائية صارمة، على الرغم من أن تناول الفواكه والخضروات الغنية قد يساعدهن.
- مشاكل صحية في الأمعاء تؤدي إلى منع امتصاص المواد الغذائية الضرورية.
- الدورة الشهرية التي تسبب فقدان كميات كبيرة من الدم، مما يؤدي إلى نقص الحديد.
- الحمل، حيث تحتاج المرأة الحامل إلى كميات أكبر من الحديد، لأن الجنين يستمد الحديد للنمو.
- بعض الأمراض المرتبطة بالأعضاء المسؤولة عن إنتاج وتنقية وضخ الدم مثل الكبد والكلى والقلب.
- عوامل وراثية تؤدي إلى إصابة بعض النساء بأشكال مختلفة من فقر الدم مثل فقر الدم المنجلي.
أنواع فقر الدم وطرق علاجه
نستعرض الآن بعض أنواع فقر الدم وطرق علاجها:
فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
- يعتبر هذا النوع هو الأكثر شيوعًا، وغالبًا ما ينجم عن فقدان الدم المزمن، سواء بسبب الحيض أو الحمل، حيث تزداد الحاجة إلى الحديد. يمكن معالجته عادةً من خلال تناول مكملات الحديد.
الثلاسيميا
- هي اضطرابات دموية وراثية تؤدي إلى نقص في الأكسجين في مجرى الدم بسبب عدم إنتاج الجسم ما يكفي من الهيموغلوبين وكريات الدم. يُنصح بتناول حمض الفوليك وقد يتطلب الأمر إزالة الحديد الزائد أو عمليات نقل الدم.
فقر الدم اللاتنسجي
- هو اضطراب يتسبب في عدم إنتاج نخاع العظام لكميات كافية من كريات الدم الجديدة، مما يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة، مثل عدم انتظام ضربات القلب وتضخم القلب. يتطلب العلاج نقل الدم وزرع الخلايا الجذعية للحد من المضاعفات.
فقر الدم الانحلالي
- في هذه الحالة، يتم تدمير كريات الدم الحمراء أو إزالتها من مجرى الدم. تتنوع الأسباب من أمراض متعددة وعوامل بيئية. قد تحتاج العلاجات إلى جراحة أو أدوية أو نقل دم.
- وفي بعض الحالات، لا تكون الحاجة إلى العلاج ضرورية إذا لم تتفاقم الحالة.
فقر الدم المنجلي
هذا مرض خطير ينجم عن عدم قدرة نخاع العظام على إنتاج كريات الدم الحمراء بسبب خلل في تكوين الهيموغلوبين. لا يوجد علاج متاح، لكن يمكن للعلاج أن يساعد على تخفيف الأعراض وعلاج المضاعفات.
فقر الدم الخبيث
وهي حالة يتعذر فيها على الجسم إنتاج كميات كافية من كريات الدم الحمراء بسبب نقص فيتامين ب 12. يعتمد العلاج على استبدال الفيتامين المفقود، وقد يستمر العلاج مدى الحياة.
فقر الدم فانكوني
- هو اضطراب دموي وراثي نادر يؤدي إلى فشل نخاع العظم، ويعتمد العلاج على زرع الخلايا الجذعية، وعلاج الأندروجين، وعوامل النمو الاصطناعية، والعلاج الجيني.
طرق علاج فقر الدم لدى النساء
- من المهم أن تتوجه المرأة إلى الطبيب لتحديد نوع فقر الدم ودرجته.
- سيوصي الطبيب بتناول كميات مناسبة من الفيتامينات والحديد لتعويض النقص حسب درجة فقر الدم.
- تتضمن الأطعمة المفيدة في هذه المرحلة البلح والباذنجان، والتي تساعد في رفع مستوى الحديد في الدم.