أفضل الأوقات لممارسة الحجامة

أيام الحجامة المثلى

يستند خبراء الطب البديل إلى عدد من الأيام الموصى بها لإجراء الحجامة، والتي تتمثل في الآتي:

الأيام الفردية من التقويم القمري، بما يتوافق مع السنة النبوية.
تحديد يومي الإثنين والثلاثاء والخميس كأفضل الأيام لإجراء الحجامة.
كما حددت السنة النبوية أيام 17، 19، 21 من تقاويم الشهور القمرية.
لا يُنصح بالخضوع للحجامة في أيام السبت والجمعة والأحد.
نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن إجراء الحجامة يوم الأربعاء.
من المستحسن أن تكون جلسات الحجامة في ساعات الصباح الباكر.
ينبغي عدم تناول الطعام قبل الحجامة.
إذا كانت الحالة الصحية مضطربة، يُفضل عدم إجراء الجلسة.
يجب أن تتراوح فترة الاستراحة بين الجلسات حوالي 3 أيام على الأقل.

أنواع الحجامة في الطب البديل

يستعرض أخصائيو الطب البديل عدة أنواع من الحجامة، ويشرحون كيفية إجراء كل نوع كما يلي:

الحجامة الجافة

تستخدم جهاز الشفط لخلق فراغات في المنطقة المستهدفة.
يتم تسخين الهواء داخل الكوب عن طريق إشعال النار فيه.
يوضع الكوب بطريقة مقلوبة على الجلد في منطقة الألم.
عندما يبرد الكوب، يحدث الشفط مما يؤدي إلى احمرار الجلد وتوسيع الأوعية الدموية.
تبقى الأكواب على الجلد لمدة لا تقل عن 3 دقائق، ثم يتم إزالتها ويتم استخدام أداة حادة لإحداث تشققات.

الحجامة الرطبة

تشبه الحجامة الجافة، ولكن تُجرى عملية الشفط مرتين على الأقل.
يتم استخدام مشرط معقم لإحداث شقوق طولية تسمح بتنفّس الجرح.
لا يُنصح بإجراء هذه الطريقة في أول جلسة العلاج للمريض.

الأدوات المستخدمة في الحجامة

تتعدد الأدوات المستخدمة في الحجامة، ومنها:

قرون الحيوانات التي كانت تُستخدم في العصور القديمة لعدم توفر أكواب الشفط.
أكواب مصنوعة من الخيزران التي كانت مستخدمة في العصور المتأخرة.
أكواب خزفية ظهرت مع بداية الاهتمام بالطب البديل في العصر الحديث، خصوصاً في مصر.
الأكواب المصنوعة من السيليكون التي نُستخدم حالياً، وقد أثبتت كفاءةٍ عالية في العلاج.
المعقمات الطبية التي تُستخدم لعلاج الجروح السطحية.
وسائل الإشعال مثل الشموع أو القناديل.
الأقماع الورقية التي تساعد على سهولة الاشتعال.
استخدام القفازات الطبية المعقمة لتقليل انتقال العدوى.

هل الحجامة تشكل خطرًا؟

يغلب القلق بشأن أمان إجراء جلسة الحجامة، لذا نطرح التالي:

تكون الحجامة ضارة إذا كان الممارس غير مؤهل أو مدرب.
تصبح خطرًا إذا لم يتم تعقيم الأدوات المستخدمة بشكل صحيح.
إذا كانت ممارسة الحجامة أساسها الربح المادي، قد يتحول المريض إلى مجرد مصدر للجني المالي دون تقديم العلاج الفعّال.

فوائد الحجامة

تتضمن الحجامة مجموعة من الفوائد، منها:

تخفيف آلام المفاصل والروماتيزم من خلال امتصاص هذه الأمراض عبر الأكواب.
تقليل مستويات القلق والتوتر والاكتئاب بإزالة الطاقة السلبية من الجسم.
تحفيز وتنشيط المواد المضادة للأكسدة في الجسم.
خفض مستويات الكوليسترول الضار ورفع كوليسترول النافع.
تجديد الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.
علاج فعال لمشكلات النساء والخصوبة.
تخفيف آلام الظهر والرقبة.
معالجة احتقان الشعب الهوائية الناتجة عن الحساسية والبرد.
تنقية الجسم من السموم والشوائب الداخلية.
تخفيف الآلام وتعزيز استرخاء العضلات.
فعالية في تقليل نسب البولينا في الجسم.
مساعدة في معالجة فقر الدم واضطراباته.
المساهمة في تنظيم ضغط الدم.
علاج الصداع النصفي.
نجاح في معالجة مشاكل الجلد مثل الأكزيما.
تنشيط وظائف المخ والأعصاب.
تنشيط الغدد الليمفاوية.
رفع مستويات المورفين الطبيعي في الدم.
زيادة الكورتيزون الطبيعي مما يساعد في تقليل الألم تدريجياً.
تحسين تدفق الطاقة في الجسم.
تعزيز الحالة النفسية بشكل عام.
زيادة قدرة الجسم على امتصاص الأحماض.

يمكنك الاطلاع على:

الآثار السلبية المحتملة للحجامة

سجلت بعض الاثار السلبية للحجامة مؤخرًا، ومنها:

الدوار والغثيان أثناء جلسة الحجامة.
الشعور بالدوخة بسبب عدم تناول الطعام قبل الجلسة.
تهيج جلدي مستمر ناجم عن التشققات، مما يؤدي إلى حساسية.
ظهور كدمات دموية في منطقة العلاج.
احتمالية انتقال عدوى جلدية.
استمرار الألم لفترة طويلة بعد الجلسة.

نصائح قبل إجراء الحجامة

بالنسبة للطبيب المعالج، يجب الالتزام ببعض النصائح لضمان نتائج إيجابية:

شرب كمية كافية من الماء والعصائر، بما يتراوح بين 6-8 أكواب قبل الجلسة.
تجنب الاستحمام مباشرة قبل الحجامة، وإذا كان الاستحمام ضروريًا ينبغي أن يجري قبل ساعتين على الأقل.
عدم تناول الطعام قبل الجلسة لتحسين فعالية العلاج.
معرفة الحالة الصحية والأدوية التي يتناولها المريض.
ارتداء ملابس قطنية ومريحة تسهل إجراء الجلسة.

نصائح بعد جلسة الحجامة

ينبغي على المريض اتباع بعض النصائح لضمان نجاح الجلسة:

تجنب العلاقات الحميمة لمدة 24 ساعة.
زيادة تناول الماء لتنظيف الجسم من السموم.
تدفئة الجسم وخاصة مناطق الألم لتحسين فعالية الحجامة.
تجنب تناول اللحوم والألبان لمدة 24 ساعة.
الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم لاستعادة النشاط.
الاستحمام بماء دافئ دون استخدام مستحضرات كيميائية.
تجنب ممارسة الرياضة لمدة 24 ساعة بعد الجلسة.

فوائد الحجامة للنساء

تُعد الحجامة علاجًا لعدد من المشكلات النسائية الشائعة، منها:

علاج اضطرابات الدورة الشهرية.
علاج الالتهابات المهبلية المتكررة.
علاج حالات تكيس المبايض.
تخفيف التشنجات في الكتف والرقبة.
تقليل النزيف المهبلي.
علاج مشكلات البصر.
تحسين حالات ارتفاع الدهون التي تؤثر على فرص الحمل.

تكرار جلسات الحجامة

كثيرون يتساءلون عن إمكانية تكرار الحجامة ومتى يجب الحاجة لتكرارها:

بعض الأمراض لا تتطلب تكرار الحجامة، حيث يمكن أن تختفي الأعراض.
تختلف فترة تكرار الحجامة حسب الحالة الصحية لكل مريض.
تتكرر الحجامة عند استمرار الشعور بالألم، مع تقدم العلاج من جلسة لأخرى.

هل ترغب في معرفة المزيد؟