تُعد آلام الرقبة، خاصة الألم الذي يُشعر به في عروق الرقبة اليسرى، من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الأشخاص بمختلف أعمارهم. فباعتبار الرقبة هي المسؤولة عن دعم الرأس وتحريكه، تحتوي على أجزاء من النخاع الشوكي، والشرايين، والأوردة التي تغذي الدماغ. سنتناول في هذا المقال تفاصيل آلام الرقبة، مع التركيز على الألم في الجانب الأيسر من الرقبة.
أسباب ألم في عروق الرقبة اليسرى
هناك العديد من العوامل التي قد تُسبب ألم الرقبة، وبشكل خاص في الجانب الأيسر، ومن أبرز هذه الأسباب:
- قد يكون الألم في القسم الأيسر ناتجًا عن إجهاد العضلات، والذي يمكن أن يحدث نتيجة:
- النوم في وضعية غير صحيحة تؤدي إلى التواء أو انحناء عضلات الرقبة.
- الوقوف لفترات طويلة مع انحناء الجسم للأمام.
- استخدام الهاتف أو سماعة الأذن بطريقة غير سليمة، مثل تثبيتها بين الأذن والكتف.
- ممارسة الرياضة أو حمل الأثقال بطريقة خاطئة مما يُجهد عضلات الرقبة.
- التعرض للحوادث أو السقوط مما يسبب ضغطًا على عضلات الرقبة.
- طحن الأسنان أو قضم الأجسام الصلبة.
- الضغط النفسي والقلق.
- قد يؤدي إجهاد العضلات إلى أعراض أخرى تشمل: الألم، والتورم، وصعوبة الحركة في الرقبة، والشعور بالخدر أو الوخز في الذراعين، والصداع.
- من الممكن أن ينتج الألم أيضًا عن حالة مرضية تُعرف بالصعر، والتي تتسبب بانحناء دائم للرقبة نتيجة لتقلص شديد في العضلات.
- هناك أيضًا أسباب أخرى تشمل الإصابات، التشوهات الخلقية، الأمراض العصبية مثل السكتة الدماغية، تعرض الجسم للبرد الشديد، بعض الأدوية، والالتهابات.
عوامل إضافية تسبب ألم في عروق الرقبة اليسرى
تشمل العوامل الأخرى التي قد تؤدي إلى ألم في الجهة اليسرى من الرقبة:
- **التوتر النفسي:** حيث يمكن أن يؤدي إلى حالات من الألم، والتي قد تشمل أيضًا:
- شعور بألم شديد عند محاولة تحريك الرقبة.
- صداع مستمر.
- مشاكل في التوازن.
- تشويش في الرؤية.
- صعوبة في المشي.
- الغثيان الذي قد يصل إلى القيء.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- **اعتلال الجذر العنقي:** وهو ناتج عن ضغط على جذور الأعصاب في الرقبة، ويمكن أن يتسبب في:
- آلام حادة في الرقبة.
- آلام في الذراعين مع شعور بالخدر.
- تضيق في قناة العمود الفقري.
- ضعف في ردود الفعل العصبية.
- **عمر الشخص:** يعد عمر المريض عاملاً مُساهمًا في الألم نتيجة لتقدم العمر وتضيق القناة الشوكية.
- **أورام النخاع الشوكي:** يمكن أن تسبب آلامًا تمتد للألم في الجهة اليسرى من الرقبة، مصحوبة بأعراض مثل:
- تشنجات في الرقبة.
- الشعور بالخدر في الرقبة واليدين.
- ضعف في حركة اليدين والأصابع.
- أسباب نادرة مثل هشاشة العظام أو أورام العمود الفقري.
متى يجب زيارة الطبيب عند الشعور بألم في عروق الرقبة اليسرى؟
ليست جميع حالات الألم تتطلب الزيارة للطبيب، ولكن يجب على المريض مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- عند الشعور بألم شديد ومستمر، يُفضل الاتصال بالطبيب لتلقي المشورة.
- إذا كانت الآلام مصحوبة بأعراض أخرى مثل القيء، الدوخة، أو حمى، يجب مراجعة الطبيب فورًا.
- في حال كانت الآلام ناتجة عن حادث أو إصابة، يُنصح بمراجعة مختص.
- يتعين على الطبيب تقييم الحالة وتحديد ما إذا كانت تحتاج لعلاج طبي خاص أو لأدوية علاج طبيعي.
كيف يتم تشخيص حالة المريض الذي يعاني من ألم في عروق الرقبة اليسرى؟
يقوم الطبيب بتشخيص الحالة كما يلي:
- إجراء فحص بدني للتأكد من مستوى الألم والحركة في الرقبة.
- التحقق من وجود أي تورم أو احمرار على سطح الجلد.
- في حالة وجود آلام شديدة أو التعرض لإصابة، قد يحتاج الطبيب لإجراء تصوير بالأشعة مثل:
- التصوير بالأشعة السينية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- التصوير الطبقي المحوري.
باستخدام نتائج التصوير، سيتمكن الطبيب من تحديد الحالة وابتكار العلاج المناسب.
العلاجات المنزلية لتخفيف ألم في عروق الرقبة اليسرى
هناك عدة طرق منزلية قد تساعد في تخفيف آلام الرقبة، ومنها:
- الراحة اللازمة للمنطقة المصابة.
- تجنب تمارين القوة أو رفع الأوزان الثقيلة خلال فترة العلاج.
- استخدام كمادات الماء الساخن على موضع الألم.
- أخذ حمام ساخن عدة مرات في اليوم.
- استخدام كمادات باردة أو قطع الثلج عند الشعور بالالتهاب.
- تدليك عضلات الرقبة باستخدام زيوت مثل زيت الزيتون.
- النوم على وسادة طبية تدعم الرقبة بشكل جيد.
علاجات طبية لآلام الرقبة
يمكن أن يحتاج المريض لبعض الأدوية عند المعاناة من آلام في الرقبة، مثل:
- المرخيات العضلية.
- مسكنات الآلام بشكل عام للشعور بالراحة.
- عقاقير مضادة للالتهابات.
- حقن الكورتيكوستيرويد.
- استخدام دعامة للرقبة عند الحاجة.
- في الحالات الأكثر خطورة، قد تحتاج الحالة إلى إجراء جراحي.