تعد حقن فيتامين ب 12 من بين العلاجات الشائعة في السنوات الأخيرة بسبب انتشار أعراض نقص هذا الفيتامين في العديد من الأشخاص. تلعب هذه الحقن دورًا حيويًا في تعويض النقص، وتحفيز الجسم، وزيادة مستوى الطاقة، باعتبار أن فيتامين ب 12 له دور أساسي في مختلف العمليات البيولوجية الحيوية بالجسم. ومع زيادة الضغوط الحياتية، بات الإنسان بحاجة ملحة لهذه الحقن لتعزيز الطاقة، ويعتبر الأطباء الحقن من أسرع وسائل العلاج المتاحة. في هذه المقالة، سنستعرض أبرز أنواع حقن فيتامين ب 12 وأفضلها.
أهمية حقن فيتامين ب 12
ينتمي فيتامين ب 12 إلى مجموعة الفيتامينات “ب” الثمانية، وهو ضروري لجميع خلايا الجسم نظرًا لوظيفته الهامة في العديد من العمليات الحيوية.
- يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ والجهاز العصبي، حيث يقي من الاكتئاب ويسهم في حماية خلايا الدماغ، كما يحسن من سرعة الوظائف العصبية.
- يمكن أن يساهم فيتامين ب 12 في الوقاية من أمراض القلب، من خلال تقليل مستويات الكوليسترول الضار، إضافة إلى الحماية من السكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
- يلعب دورًا حيويًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، مما يعني أن نقصه قد يؤدي إلى فقر الدم.
- تعتبر حقن فيتامين ب 12 أكثر فعالية من المكملات الفموية، إذ يتم امتصاصها مباشرة في مجرى الدم دون الحاجة للمرور عبر الجهاز الهضمي، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لمن يعانون من مشاكل صحية بالجهاز الهضمي.
الكمية المطلوبة من فيتامين ب 12
- يحتاج البالغون إلى حوالي 2-3 ميكروجرام يوميًا من فيتامين ب 12 للحفاظ على فعالية جميع ردود الفعل المرتبطة به. تتم تخزين الكمية الزائدة في الكبد، حيث تتم إزالة الفائض من خلال البول.
- لذا، فإن استخدام حقن فيتامين ب 12 ليس له جدوى في حالة عدم وجود نقص، لأن الكمية المخزنة تكفي لمد الجسم بالفيتامين لسنوات دون ظهور أي أعراض نقص.
- أيضًا، يتم التخلص من كمية الفيتامين الزائدة على الفور لأنه يذوب في الماء، مما يعني أن المكملات الفموية لن تكون لها فائدة تُذكر بخلاف أنها ستخرج مع البول.
الإجراءات الوقائية قبل العلاج بالحقن
قبل بدء العلاج، يجب إبلاغ الطبيب بالمعلومات التالية:
- إذا كان المريض يعاني من حساسية تجاه السيانوكوبالامين، أو بخاخ الأنف، أو أي أدوية مثل الهيدروكسوبالامين، أو الفيتامينات أو أقراص أخرى.
- إذا كان هناك تاريخ لأي أمراض كلوية.
- في حال كانت المرأة حاملًا أو مرضعة.
- يجب إعلام الطبيب حال تناول أي مضادات حيوية، أو ميثوتريكسيت، أو حمض الفوليك، لتعديل الجرعات أو لمناقشة الاحتمالات المتعلقة بالأعراض الجانبية.
عوامل الخطر لنقص فيتامين ب 12
توجد فئات معينة تكون أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12، وينصح هؤلاء باستشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كانت حقن فيتامين ب 12 تناسبهم، حيث تزداد احتمالية حدوث نقص حاد في وجود واحد أو أكثر من عوامل الخطر التالية:
- التقدم في السن، خصوصًا لدى الذين تجاوزوا 65 عامًا، حيث يمكن أن تقل لديهم إفرازات القناة الهاضمة.
- الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون.
- اتباع نظام غذائي نباتي، مما يعرضهم لنقص في مصادر فيتامين ب 12 غالبًا ما تكون حيوانية.
- وجود مشاكل صحية متعلقة بالمناعة الذاتية مثل السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية.
- استئصال جزء من الجهاز الهضمي.
- تناول أدوية معينة مثل تلك المخصصة لمرضى السكري من النوع الثاني.
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية والتدخين.
- الحمل والرضاعة.
- تناول أدوية تؤثر على امتصاص فيتامين ب 12، مثل مثبطات مضخة البروتون.
تفاعلات حقن فيتامين ب 12 مع الأدوية والحالات المرضية
من المهم إخطار الطبيب بأي أدوية يتم تناولها قبل استخدام حقن فيتامين ب 12، نظرًا لأن بعض الأدوية قد تتداخل مع الحقن وتسبب مخاطر صحية. تشمل بعض الأدوية التي قد تسبب مضاعفات عند استخدامها مع حقن ب 12:
- الأسبرين.
- المضادات الحيوية.
- الميتفورمين.
- أدوية منع الحمل.
كما ينبغي إعلام الطبيب إذا كان المريض يعاني من أي ردود فعل تحسسية تجاه أدوية معينة، أو إذا كان هناك تأثيرات سلبية مرتبطة مع الحالات الصحية مثل أمراض الكلى أو بعض أمراض الدم، أو مرض “ليبير” الذي يؤثر على العين، أو نقص في حمض الفوليك والحديد.
أعراض نقص فيتامين ب 12
يمكن أن تظهر على المصاب بنقص فيتامين ب 12 بعض الأعراض مثل:
1. اضطرابات الحركة
قد يؤدي التضرر العصبي الناتج عن نقص فيتامين ب 12 إلى مشاكل في قدرة الشخص على الحركة، كما يسبب ضعف التوازن، وتكون هذه الأعراض شائعة بشكل خاص لدى كبار السن.
2. التنميل والخدر
يساهم فيتامين ب 12 في إنتاج مادة المايلين التي تحمي الأعصاب. لذا، فإن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب والشعور بالتنميل.
3. اصفرار البشرة
في العادة، يظهر على الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 اصفرار في البشرة بسبب ضعف إنتاج كرات الدم الحمراء.
4. التعب والإرهاق
نقص كريات الدم الحمراء يؤثر على قدرتها على نقل الأوكسجين، مما يؤدي إلى شعور الشخص بالتعب والإرهاق.
5. التهاب اللسان
أظهرت الأبحاث أن التهاب اللسان قد يكون من بين الأعراض العامة لعوز فيتامين ب 12، بالإضافة إلى تقرحات الفم والشعور بالحرقة.
6. صعوبة في التنفس
يمكن أن يؤدي نقص كمية الأكسجين الناتج عن نقص فيتامين ب 12 إلى شعور الشخص بضيق في التنفس والدوخة، خصوصًا أثناء الأنشطة المجهدة.
7. تغيرات في المزاج
نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يتسبب في اضطرابات عقلية مثل الخرف، حيث يعتبر الاكتئاب من الأعراض الأكثر شيوعًا.
8. مشاكل في الرؤية
قد يواجه الشخص الذي يعاني من نقص فيتامين ب 12 صعوبة في الرؤية، ناتجة عن تضرر الأعصاب البصرية.
الآثار الجانبية لحقن فيتامين ب 12
تشمل الآثار الجانبية لاستخدام حقن فيتامين ب 12 ما يلي:
- ألم في الصدر، تغييرات مفاجئة في الرؤية أو النطق، وعدم انتظام ضربات القلب.
- الإسهال الخفيف.
- نقص مستوى البوتاسيوم في الدم.
- الحكة أو التورم في مختلف أنحاء الجسم.
- ألم أو احمرار في موقع الحقن.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- تغيير لون البول ليصبح أصفر ساطع.