أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين

الهالات الداكنة تحت العينين

تظهر الهالات الداكنة تحت العينين، وتحديدًا تحت الجفنين السفليين، بشكل نصف قمر بلون أسود مائل للازرقاق. يُعطي ذلك انطباعًا بالتعب والمرض والاكتئاب، ويجعل الشخص يبدو أكبر من سنه الحقيقي.

أسباب ظهور الهالات الداكنة تحت العينين

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى هذه الحالة، ومن أبرزها:

الوراثة

تعتبر الوراثة من أهم العوامل; حيث يمكن أن تنتقل الهالات من أحد الوالدين إلى الأبناء.

التقدم في العمر

تتميز البشرة المحيطة بالعينين بكونها رقيقة. ومع تقدم العمر، تصبح هذه البشرة أكثر رقة، مما يؤدي إلى بروز الأوعية الدموية بشكل أكثر وضوحًا.

العادات الصحية السيئة

يعد التدخين، استهلاك الكحول والكافيين من العادات السيئة التي تتسبب في ظهور الهالات الداكنة، حيث إن التدخين يُبرز الأوعية الدموية حول العينين.

سوء التغذية

تسهم التغذية غير المتوازنة في ظهور الهالات الداكنة، وبالأخص في حال نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية. كما أن نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى ظهور الهالات، حيث يحتاج الجسم للحديد لإنتاج الهيموغلوبين الذي ينقل الأوكسجين للخلايا. الحديد موجود في المصادر مثل اللحوم الحمراء، البيض، الحبوب، الخضروات الورقية الداكنة، والأعشاب البحرية. لتسهيل امتصاص الحديد من المصادر النباتية، يفضل إضافة فيتامين C.

التعب ونقص النوم

إن قلة النوم والإرهاق تسبب شحوب البشرة، مما يظهر منطقة تحت العينين بشكل بارز. لذا، ينبغي الحصول على ما لا يقل عن ثماني ساعات من النوم المتواصل.

عدم إزالة المكياج

عدم إزالة المكياج قبل النوم مما يؤدي إلى تراكم الدهون والأوساخ على البشرة. يجب استخدام منظف جيد لتنظيف الوجه والعينين، ثم وضع مرطب خفيف وجل خاص بالعينين.

التغيرات الهرمونية

تؤدي تقلبات الهرمونات خلال الحيض أو الحمل إلى ظهور الهالات الداكنة نتيجة للتوتر.

نقص الترطيب

يُنصح بشرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا؛ حيث إن نقص الماء يؤدي إلى ظهور الهالات الداكنة.

الحساسية

لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية يظهر إحساس بالحكة وفرك العينين، مما يسهم في ظهور الهالات الداكنة. يجب استشارة طبيب للعلاج المناسب لهذه الحساسية.

التعرض لأشعة الشمس

تسبب الأشعة فوق البنفسجية تلف الخلايا تحت العينين، مما يؤدي إلى اسمرار تلك المنطقة. يُنصح بارتداء نظارات شمسية عند الخروج لحماية البشرة من الضرر.

طرق علاج الهالات الداكنة تحت العينين

يمكن تغطية الهالات الداكنة باستخدام مستحضرات التجميل الخاصة، إلا أنها تحتوي على مواد كيميائية قد تضر البشرة الرقيقة. لذا، يُفضّل الاعتماد على الطرق الطبيعية لعلاج هذه المشكلة، ومنها:

الخيار

يتميز الخيار بخصائص مهدئة وقابضة، ويساعد في تفتيح لون البشرة وزيادة تدفق الدم وتقليل الانتفاخ. بينما تتمثل الطريقه في:

• المكونات:
  • خيار.
• طريقة التحضير:
  • يُقطع الخيار إلى شرائح سميكة ويُبرّد في الثلاجة.
  • تُوضع شريحة باردة على كل عين لمدة 10-15 دقيقة.
  • تُغسل المنطقة بالماء الفاتر بعد ذلك.
  • يمكن تكرار هذه العملية مرتين يوميًا لمدة أسبوع للحصول على نتائج ملحوظة.

البطاطس

تُعتبر البطاطس مبيّضًا طبيعيًا، تقلل من الهالات الداكنة وتساعد على تقليل الانتفاخ. طريقة استخدامها تتمثل في:

• المكونات:
  • حبتين من البطاطس.
  • كرة قطن.
• طريقة التحضير:
  • يُبرد البطاطس في الثلاجة لمدة ساعة.
  • ثم تُقشر وتُعصر لاستخراج العصير.
  • تُغمر كرة القطن في العصير وتُطبق حول العينين قبل النوم.
  • تُترك طوال الليل، وفي الصباح تُغسل بالماء الدافئ.
  • يمكن تكرار ذلك يوميًا لمدة أسبوع أو أكثر للتخلص من الهالات الداكنة.

أكياس الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة وحمض التانيك، مما يساعد في تفتيح الهالات وتقليل الانتفاخ والتورم. طريقة التحضير هي:

• المكونات:
  • كيسين من الشاي الأخضر.
• طريقة التحضير:
  • يغلى كيسين من الشاي الأخضر في نصف كوب من الماء لمدة 10 دقائق.
  • يُزال أكياس الشاي وتُبرد في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
  • تُوضع الأكياس الباردة على العينين لمدة 15 دقيقة.
  • يمكن تكرار العلاج مرتين يوميًا لمدة 10 أيام على الأقل لرؤية نتائج إيجابية.

ماء الورد

يُعتبر ماء الورد غنياً بمضادات الأكسدة التي تعزز خلايا البشرة وتجددها، مما يسهم في تفتيح الهالات وتجديد البشرة حول العينين. طريقة استخدامه هي:

• المكونات:
  • ماء الورد.
  • كرات قطن.
• طريقة التحضير:
  • تُغمر كرات القطن في ماء الورد.
  • تُطبق كرات القطن على العينين وتُترك لمدة 15 دقيقة.
  • تُغسل المنطقة بالماء الفاتر بعدها.
  • يمكن تكرار العلاج مرة في الصباح ومرة في المساء يوميًا لمدة أسبوعين.

زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على فيتامينات ومعادن مغذية، ويساعد في تفتيح الهالات الداكنة حول العينين، بالإضافة إلى تجديد وترطيب البشرة الحساسة في تلك المنطقة. طريقة التحضير هي:

• المكونات:
  • 5-6 قطرات من زيت اللوز.
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
• طريقة التحضير:
  • يتم مزج زيت اللوز مع العسل الطبيعي.
  • يُطبق المزيج بعناية على البشرة تحت العينين قبل النوم.
  • يُترك المزيج طوال الليل.
  • في الصباح، يغسل بالماء الفاتر.
  • يمكن تكرار العلاج يوميًا للحصول على النتائج المرغوبة.

الحليب

يحتوي الحليب على حمض اللبنيك، بروتين، إنزيمات، أحماض أمينية ومضادات أكسدة، مما يساعد في تنعيم وترطيب البشرة تحت العينين وتعزيز شفاء البشرة التالفة. طريقة التحضير كالتالي:

• المكونات:
  • حليب بارد، مُبرد في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.
  • كرات قطن.
• طريقة التحضير:
  • تُنقع كرات القطن في الحليب البارد.
  • تُطبق كرات القطن تحت العينين حتى تصبح دافئة.
  • يمكن تكرار العلاج من ثلاث إلى أربع مرات يوميًا لعدة أسابيع.

فيديو يشرح أسباب الهالات الداكنة تحت العينين

لمزيد من المعلومات حول أسباب الهالات الداكنة تحت العينين، يُرجى مشاهدة الفيديو.