مرض السكري
يُعتبر مرض السكري واحداً من أكثر الأمراض انتشاراً على مستوى العالم، ويُعرف بلقب “القاتل الصامت” نظراً لتأثيراته السلبية الخفية المتعددة على الجسم. هذا المرض يُعد من الأمراض المزمنة التي لا يُتوقع شفاؤها بشكل كامل. ويقسم السكري إلى ثلاثة أنواع رئيسية: النوع الأول، الذي ينجم عن قصور في المناعة الذاتية، حيث يقوم الجسم بمهاجمة خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الإنسولين، ويُعرف هذا النوع غالبًا باسم سكري الأطفال أو الشباب.
أما النوع الثاني، وهو الأكثر شيوعاً، فيرتبط بالتقدم في العمر، وزيادة الوزن، والعوامل الوراثية، وقلة النشاط البدني، واستهلاك السكريات المصنعة بشكل مفرط، بالإضافة إلى التأثيرات الناتجة عن بعض العدوات الفيروسية. يوجد أيضاً سكري الحمل الذي يصيب بعض النساء خلال فترة الحمل.
مخاطر مرض السكري
تشمل مخاطر مرض السكري ما يلي:
- تسبب توتر في الأوعية الدموية.
- تحفيز إنتاج الكوليسترول الضار في الجسم.
- فقدان الوزن والإصابة بالنحافة.
- زيادة الشعور بالاكتئاب والقلق.
- تزايد الشعور بالجوع.
- الإرهاق السريع وتأثيره على طاقة الجسم.
- التأثير السلبي على شبكية العين، مما قد يؤدي إلى فقدان البصر أو تشوش الرؤية.
- صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية بكفاءة.
- تباطؤ في شفاء الجروح.
- زيادة المخاطر المتعلقة بوظائف الكلى والفشل الكلوي.
- احتمالية أعلى للإصابة بأمراض القلب.
- زيادة خطر حدوث الجلطات.
- الشعور بالتنميل وفقدان الإحساس في الأطراف.
- التأثيرات الطويلة الأمد، مثل الإصابة بالقدم السكرية، والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
- تأثير سلبي على خصوبة الرجال وجودة الحيوانات المنوية، بما في ذلك ضعف الانتصاب.
- زيادة احتمالية الإجهاض وولادة أطفال يعانون من مشاكل صحية مثل اليرقان أو متلازمة الضائقة التنفسية.
- الشعور المستمر بالعطش وزيادة عدد مرات التبول.
- تقليل مناعة الجسم وزيادة فرص الإصابة بعدوات فيروسية وبكتيرية.
- التأثير على العظام والمفاصل.
- خطر الإصابة بغيبوبة السكري نتيجة التذبذب بين ارتفاع وانخفاض مستويات السكر.
وسائل الوقاية من مرض السكري
للحد من أضرار مرض السكري، يُنصح بمراجعة الطبيب المختص واتباع تعليماته بدقة. يجب الالتزام بالعلاج المناسب واتباع نظام غذائي صحي يتضمن الخضراوات الغنية بمضادات الأكسدة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على الصحة والوزن المثالي. كما ينبغي إجراء فحص دوري لمستويات السكر في الدم للتأكد من الحفاظ عليها في نطاق طبيعي، وعدم السماح لها بالارتفاع المفاجئ من خلال الالتزام بالعلاج الموصوف، سواء كان علاجاً بالإنسولين أو أقراص.
فيديو حول تأثير السكري على الكلى
شاهد الفيديو أدناه لتتعرف على تأثير مرض السكري على الكلى: