الغدد تحت الإبط
تعتبر مشكلة ظهور الغدد تحت الإبط من القضايا الشائعة التي تؤثر على العديد من الأفراد، لاسيما النساء. تتشكل هذه الغدد على هيئة تكتلات دائرية مغطاة بأنسجة عديدة، وتبدو مشابهة لحبوب البازيلاء، مما قد يسبب القلق والتوتر للأشخاص، خاصةً عند وجودها قرب منطقة الثدي. ومع ذلك، فإن هذه الظاهرة ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، والتي سنتناولها بالتفصيل في هذا المقال، بالإضافة إلى استراتيجيات العلاج المتاحة.
أسباب ظهور الغدد تحت الإبط
- قصور في العناية بالنظافة الشخصية، خاصة تحت الإبطين.
- اختلالات في الغدة اللمفاوية.
- الاستخدام غير الصحيح لأدوات الحلاقة.
- التعرض للحساسية.
- الإفراط في استخدام العطور.
- التهابات فيروسية أو بكتيرية.
- تراكم البكتيريا في منطقة الإبط.
- التعرق المفرط، خصوصاً خلال فترة الصيف.
طرق علاج الغدد تحت الإبط بشكل طبيعي
الماء المغلي
قم بغمس قطعة قماش في الماء المغلي، ثم أخرجها واغصرها جيدًا، وطبقها على مناطق الغدد. يُفضل تركها لمدة عشر دقائق وتكرار هذه العملية ثلاث مرات يوميًا للتخلص من هذه الغدد.
فيتامين هـ
يمكن تطبيق كمية كافية من فيتامين هـ على مناطق الغدد وتدليكها لمدة عشر دقائق، ثم غسل الإبط بعد ذلك بالماء. يُنصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات يوميًا.
خل التفاح
امزج ربع كوب من خل التفاح مع الماء، ثم اغمس قطعة قماش في هذا الخليط واخرجها واعصرها جيدًا، وطبقها على أماكن الغدد، واتركها لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل. بعد ذلك، اغسل الإبط بالماء. من الأفضل تكرار هذه العملية مرتين يوميًا، حيث يعد خل التفاح واحدًا من العلاجات الطبيعية الفعالة لإزالة الغدد بسبب احتوائه على خصائص مطهرة.
العسل
ضع كمية كافية من العسل على مناطق الغدد واتركه لمدة عشر دقائق أو حتى يجف تمامًا، ثم اغسل الإبط بالماء. يفضل تكرار هذه العملية مرتين يوميًا.
عصير الليمون
قم بغمس قطعة قطن نظيفة في عصير الليمون ثم اعصرها جيدًا، وطبقها على مناطق الغدد، واتركها لمدة عشر دقائق، ثم اغسل الإبط بالماء. يُعتبر عصير الليمون واحدًا من العلاجات الطبيعية الفعالة لإزالة الغدد بفضل احتوائه على مركبات مضادة للالتهابات.
جل الألوفيرا
قم بتطبيق كمية مناسبة من جل الألوفيرا على مناطق الغدد واتركه حتى يجف تمامًا، ثم اغسل الإبط بالماء. يُنصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات أسبوعيًا كحد أدنى.
الثوم
قم بتدليك الغدد باستخدام الثوم لمدة خمس دقائق، ثم اغسل الإبط بالماء. يُعتبر الثوم من الخضروات الغنية بالمواد المطهرة التي تساعد في القضاء على الغدد.
زيت جوز الهند
ضَعْ كمية كافية من زيت جوز الهند على مناطق الغدد واحتفظ به لمدة عشر دقائق أو حتى يجف تمامًا، ثم اغسل الإبط بالماء.
الكركم
امزج ملعقة كبيرة من الكركم مع العسل للحصول على خليط متجانس، ثم ضع الخليط على أماكن الغدد واتركه لمدة عشر دقائق أو حتى يجف تمامًا، ثم أغسل الإبط بالماء.
نصائح حول الغدد تحت الإبط
- إذا لم تنجح الطرق الطبيعية، يُفضل استشارة طبيب جلدية في أقرب وقت ممكن.
- تجنب استخدام العطور المزيلة للعرق حتى تهدأ منطقة الإبط.
- لا تستخدم أدوات الآخرين.
- حاول تقليل تناول الأطعمة الغنية بالبهارات، حيث يمكن أن تسبب زيادة الإفرازات تحت الإبط.