تعاني العديد من النساء الحوامل من مشكلة البواسير، التي تسبب آلامًا شديدة. ومن المهم معرفة أن هناك العديد من الطرق الفعالة لعلاج هذه الحالة.
ما هي البواسير؟
- البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids) هي أوردة متورمة تظهر داخل فتحة الشرج، وكذلك في الجزء السفلي من المستقيم.
- تشبه في شكلها الدوالي.
- تُقسم البواسير إلى نوعين: بواسير داخلية تظهر داخل المستقيم ولا يمكن رؤيتها أو الشعور بها.
- غالبًا لا تسبب إزعاجًا للمصاب.
- ومع ذلك، قد يؤدى الدفع أثناء إخراج البراز إلى تضرر سطح الباسور، مما يسبب نزيفًا.
- يمكن أن تؤدي عملية الشد خلال الإخراج إلى بروز الباسور الداخلي من فتحة الشرج.
- أما النوع الثاني فهو البواسير الخارجية، التي تظهر على الجلد المحيط بفتحة الشرج.
- عند تهيّجها، قد تسبب حكة أو نزيف، ومن الممكن أن تتكون جلطة.
- ورغم كونها مؤلمة، لكنها ليست خطيرة.
- تعتبر البواسير من المشكلات الصحية الشائعة، حيث تظهر الإحصائيات أن ثلاثة من كل أربعة أشخاص يعانون منها في مرحلة ما من حياتهم.
- بحسب الإحصائيات.
البواسير والحمل
- قد تصاب المرأة بالبواسير لأول مرة أثناء الحمل. وتجدر الإشارة إلى أن النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة قبل الحمل يزداد لديهن احتمال الإصابة بها خلال فترة الحمل.
- خاصة عند الدفع أثناء المخاض، حيث قد يتكون جلطات دموية في منطقة الباسور.
- هذا النوع من البواسير قد يكون مؤلمًا للغاية، مما يعيق القدرة على المشي أو الجلوس.
- كما تجعل عملية إخراج البراز واحدة من أصعب المهمات.
- في معظم الحالات، تختفي البواسير الناتجة عن الحمل بمجرد الولادة.
- خاصة إذا تم السيطرة على مشكلة الإمساك.
أفضل مرهم للبواسير للحوامل
- يعتبر مرهم نيو هيلار (Neo Healar Ointment) من أفضل العلاجات للبواسير خلال فترة الحمل. وفيما يلي استخدامات هذا المرهم.
- يُستخدم لعلاج التهابات البواسير الداخلية والخارجية، ويتوفر المرهم على شكل دواء موضعي وتحاميل.
- كما يُستعمل لعلاج الشقوق الشرجية الناتجة عن الإمساك أو الحمل أو الولادة المعقدة.
- يساهم في تخفيف الإمساك، ويساعد على الاسترخاء في العضلات الشرجية.
- يعمل على تجديد الأنسجة داخل منطقة الشرج، إضافةً إلى تطهير الجروح والمساعدة في الشفاء.
كيفية استخدام مرهم نيو هيلار
- اجلسي في حمام دافئ لمدة 15 دقيقة، مع إضافة مطهر مثل الديتول أو القليل من ملح إبسوم.
- ضعي (مرهم) نيو هيلار واستخدميه كدهان موضعي للبواسير الخارجية.
- كرري استخدام المرهم ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين، وإذا تحسّنت الحالة استمري في العلاج.
أسباب البواسير أثناء الحمل
توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى حدوث البواسير خلال فترة الحمل، وهي كما يلي:
- زيادة حجم الرحم: تؤدي الزيادة في حجم الرحم إلى زيادة الضغط على جميع أوردة الحوض.
- بما في ذلك الوريد الأجوف السفلي (بالإنجليزية: Inferior Vena Cava) الذي يعتبر واحدًا من الأوردة الكبرى.
- يؤدي ذلك إلى بطء عودة الدم من نصف الجسم السفلي، مما يسبب مزيدًا من الضغط على الأوردة أسفل الرحم، ما يُسبب تضخمها.
- الإمساك: يمكن أن يزيد الإمساك من حدة البواسير نتيجةً للضغط الذي يُمارس أثناء عملية الإخراج.
- ما يسهم في تطور البواسير.
- ارتفاع مستوى هرمون البروجستيرون: هذا الهرمون يساهم في تقليل حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى الإمساك.
سبل الوقاية من البواسير أثناء الحمل
إليك بعض النصائح لتقليل فرص الإصابة بالبواسير أثناء الحمل:
- حاولي تجنب الإمساك من خلال تناول نظام غذائي غني بالألياف، والذي يشمل الحبوب الكاملة والفاكهة والخضروات، مع شرب حوالي 8 أكواب من المياه يوميًا وممارسة الرياضة بانتظام.
- عند الحاجة لإخراج البراز، لا تتجاهلي الإشارة، وتجنبي التأجيل، كما يُنصح بتجنب الشد خلال الإخراج.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة على المرحاض، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى الضغط على المستقيم.
- أداء تمارين كيجل يوميًا يساهم في تعزيز التروية الدموية في منطقة المستقيم.
- كما تقوي هذه التمارين العضلات المحيطة بالشراش، مما يقلل فرص التهاب البواسير.
- تجنبي الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- إذا كان عملك يتطلب الجلوس على مكتب، تحركي ووقفي لمدة دقائق بعد كل ساعة عمل.
- بداخل المنزل، يُفضّل الاستلقاء على أحد الجانبين أثناء النوم أو القراءة أو مشاهدة التلفاز، للتقليل من الضغط على أوردة المستقيم.
العلاج بالأدوية
من المهم التنويه إلى أن الأدوية تلعب دورًا بارزًا في علاج البواسير وتخفيف الأعراض الناتجة عنها. ومن بين هذه الأدوية:
المسهلات (Laxatives)
- تعتبر المسهلات آمنة عند استخدامها من قبل النساء الحوامل. من الأمثلة على المسهلات الآمنة أثناء الحمل:
- مثل اللاكتولوز (بالإنجليزية: Lactulose).
- أكثر من ذلك، يمكن استخدام تحاميل الجلسرين (بالإنجليزية: Glycerin suppositories) وبسياكوديل (بالإنجليزية: Bisacodyl).
- و السنّا (بالإنجليزية: Senna).
- بالإضافة إلى دوكوسات الصوديوم (بالإنجليزية: Docusate sodium).
- ويمكن أيضًا استخدام بيكوسلفات الصوديوم (بالإنجليزية: Sodium picosulfate) لعلاج البواسير.
مسكنات الألم
- من المهم ملاحظة أن مسكنات الألم تكون ضرورية في حال شعرت المرأة الحامل بآلام شديدة، ويعد الباراسيتامول من الخيارات الأكثر أمانًا في جميع مراحل الحمل.
- تناول الأطعمة التي تخفف من الإمساك، مثل الخوخ والمشمش والبابايا، يُعتبر مفيدًا في تليين المعدة والأمعاء.
- إلى جانب الخوخ، يمكن تناول الأجاص والأناناس والتين في حال تفاقم الألم.
- في حالة الحدة الملحوظة للألم، يجب مراجعة الطبيب المتخصص فورًا لتقديم المساعدة اللازمة.
- لتفادي حدوث المضاعفات التي قد تحدث في تلك الفترة الحرجة.
- لذا، من المهم على المرأة الحامل ألا تتجاهل هذه الأعراض والتوجه إلى الطبيب للحصول على الرعاية المناسبة.