تُعتبر الرؤوس السوداء، أو ما يُعرف بالزيوان الأسود، من التحديات الجمالية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون. تظهر هذه الرؤوس على شكل نقاط داكنة على الوجه، الظهر، أو الكتفين. هناك عدة طرق فعّالة للتخلص من الزيوان الأسود في الوجه.
ما هو الزيوان الأسود؟
- الزيوان الأسود هو نوع من البثور التي تتشكل على الجلد، وغالبًا ما تظهر بين جانبي الأنف أو على الوجه والظهر.
- تنتج هذه البثور عن انسداد المسام بسبب تراكم الزيوت، بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة التي تسبب ظهور اللون الأسود.
اطلع أيضًا على:
أسباب ظهور الزيوان الأسود
توجد عدة عوامل رئيسية تؤدي إلى ظهور الزيوان على الوجه، ومن أبرزها:
- انسداد المسام لفترات طويلة نتيجة استخدام مستحضرات التجميل أو احتكاك الملابس.
- التعرض لزيادة في التعرق.
- عدم الاهتمام بتنظيف البشرة بشكل يومي.
- تراكم الأوساخ وبقايا المكياج على الجلد.
- استخدام مستحضرات تجميل غير معروفة أو منتهية الصلاحية.
- نقص شرب الماء، مما يؤدي لتراكم الزيوت في المسام.
- الإفراط في تناول الكافيين، الموجود في الشاي، القهوة، ومشروبات الطاقة.
- وجود نظام غذائي غني بالدهون التي يصعب على الجلد التخلص منها.
- عدم الاهتمام بترطيب البشرة، خاصة قبل تطبيق مستحضرات التجميل.
- محاولة إزالة البقع السوداء بطرق غير صحيحة، مثل الضغط عليها.
- الإصابة ببعض الحالات الصحية مثل متلازمة تكيس المبايض أو مستويات التوتر العالية.
- تناول أدوية الستيرويد مثل الكورتيكوستيرويد.
أنواع الزيوان الأسود
تتنوع أنواع الزيوان الأسود الذي يظهر في الوجه ومناطق أخرى من الجسم، ومنها:
الزيوان الأسود في الأنف
- الزيوان في الأنف يظهر كبثور سوداء على جانبي فتحتي الأنف، ويتكون نتيجة انسداد الغدد الدهنية وتراكم الأوساط.
- عدم تنظيف منطقة الأنف يمكن أن يؤدي إلى تصبغ أسود فيها، بسبب تراكم بقايا المكياج.
الزيوان الأسود على الظهر
- الزيوان الأسود على الظهر يمكن أن يكون مؤلمًا، وينتج عن زيادة نشاط الغدد الدهنية، مما يؤدي لتجمع خلايا الجلد الميتة والبكتيريا.
- عند انسداد المسام، تتشكل الرؤوس السوداء، وتزداد بشكل خاص بسبب العرق ونقص العناية بالبشرة.
الزيوان الأسود في الأذن
- تظهر الرؤوس السوداء في الأذن نتيجة تجمع خلايا الجلد الميتة والغبار، مما يسد المسام.
- عندما يتأكسد الزهم مع الهواء، تتكون هذه الرؤوس السوداء.
طرق إزالة الزيوان الأسود من الوجه
توجد العديد من الطرق الطبيعية للتخلص من الزيوان الأسود، منها:
استخدام حمام بخار ساخن
- يساعد البخار الساخن في فتح مسام الوجه، مما يسهل إزالة الرؤوس السوداء.
- يمكنك غلي الماء في وعاء كبير والجلوس بالقرب منه مع تغطية رأسك بمنشفة لتجميع البخار.
- احرص على عدم الاقتراب كثيرًا من البخار لتجنب حروق الجلد، واستمر لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ.
- يمكنك تكرار هذه العملية مرة أسبوعيًا قبل تنظيف أو تقشير الوجه.
استخدام بياض البيض
- يُعتبر بياض البيض غنيًا بالعناصر المفيدة، بالإضافة إلى أنه أقل جفافًا مقارنة بعلاجات أخرى.
لإزالة الزيوان الأسود باستخدام بياض البيض، اتبع الخطوات التالية:
- افصل بياض بيضة في وعاء.
- نظف البشرة جيدًا قبل وضع الخليط.
- ضع البياض على وجهك بلطف، وادلكه برفق.
- اترك الطبقة الأولى تجف، ثم ضع طبقة ثانية، وكرر العملية بترك الطبقات تجف تمامًا قبل وضع الأخرى.
- عند الانتهاء، اترك الطبقة النهائية لمده 15 دقيقة، ستشعر بشدٍ على الوجه، مما يدل على التصاق الرؤوس السوداء ببياض البيض.
- قم بإزالة الطبقة باستخدام منشفة مبللة بالماء الدافئ، ثم اتركها لتجف.
تابع أيضًا:
تونيك طبيعي للوجه
يُعتبر التونيك من العلاجات الفعالة للبشرة حيث يُساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة والتهدئة، ولإعداده اتبع الخطوات التالية:
- امزج 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح مع 3 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع الطازجة، ثم اترك الخليط في مكان بارد ومظلم لمدة أسبوع.
- صفِّ المزيج وامزجه مع كوب ماء. يمكن تخزينه في الثلاجة لمدة 6 أيام وتطبيقه على البشرة بعد تنظيفها، وتركه طوال الليل إذا لم تكن هناك حساسية.
حمض الساليسيليك
- يُعتبر حمض الساليسيليك قابضًا للجلد ويقلل من إنتاج الزيوت، وينظف المسام من الأوساخ والعوالق.
- يُنصح باستخدامه مرة يوميًا لتجنب الجفاف المفرط للبشرة.
طرق إضافية للتخلص من الزيوان
تتوفر بعض الطرق الأخرى للتخلص من الزيوان، ومنها:
- استخدام الأدوية والكريمات المتخصصة.
- الإزالة اليدوية من قبل مختص.
- التقشير الكيميائي لتحرير طبقات الجلد الميتة بشكل فعال.
- العلاج بالليزر، حيث يعمل على قتل البكتيريا التي تسبب الزيوان.
نصائح لإزالة الزيوان
إليك بعض النصائح البسيطة والفعالة للتخلص من الزيوان الأسود:
- احتفظ بنظافة البشرة واغسل وجهك بغسول لطيف مرتين يوميًا.
- استخدمي مستحضرات مكياج خالية من الزيوت.
- تأكدي من إزالة المكياج قبل النوم دائمًا.
- تجنبي لمس الوجه أو الضغط على الرؤوس السوداء.
- قومي بتقشير الوجه باستخدام مواد لطيفة لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- استشيري مختصًا لتحديد العلاج الأنسب لحالتك.
- اغسلي وسادتك بانتظام للحفاظ على نظافة البشرة.
كيفية علاج الزيوان الأسود على الظهر
- يمكن استخدام منظفات تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد للحفاظ على نظافة البشرة.
- استحمي بعد ممارسة الرياضة لتفادي انسداد المسام بسبب العرق، ونظّف ظهرك بمقشر السكر مرة أسبوعيًا.
- تأكد من تغيير الملابس والبياضات للحفاظ على نظافة البشرة دائمًا.
اقرأ أيضًا:
طريقة منع ظهور الزيوان الأسود في الأذن
هناك بعض النصائح للحد من ظهور الزيوان الأسود في الأذن، ومنها:
- تناول المزيد من الماء للحد من جفاف البشرة وبالتالي تقليل إفراز الزيوت.
- احتفظ بنظافة أذنيك دائمًا.
- نظف سماعات الأذن لتجنب تراكم البكتيريا.
- قم بتغيير أغطية الوسائد لتقليل تراكم البكتيريا.
الفرق بين الزيوان الأبيض والأسود
- الزيوان الأبيض يظهر على شكل رؤوس بيضاء أو صفراء نتيجة لتراكم الزيوت على الجلد.
- يظهر عادة في مناطق مثل الأنف أو الذقن أو الصدر أو الرقبة، غالبًا لدى ذوي البشرة الدهنية والمختلطة.
- أما الزيوان الأسود، فهو يظهر كرؤوس سوداء تسد المسام، ويحدث نتيجة تفاعل الأكسدة مع الدهون في الزهم.
- يظهر عادة على البشرة الدهنية بسبب اتساع المسام الناتج عن انسدادها بالأوساخ والميكروبات.