زهرة الربيع المسائية
تُعرف زهرة الربيع المسائية أيضاً بشب الليل أو كؤوس الشمس أو الأخدرية، وسُميت بهذا الاسم لأنها تتفتح فقط خلال ساعات المساء. تُميز هذه الزهرة أوراقها الوردية في الجزء السفلي التي تمتد بشكل حلزوني نحو أعلى الساق. تنمو هذه النبتة في العديد من المناطق المعتدلة وشبه الاستوائية، ويعود موطنها الأصلي إلى المناطق الوسطى والشرقية من أمريكا الشمالية.
تتوافر زهرة الربيع المسائية على شكل حبوب في معظم الصيدليات، حيث تُعتبر غنية بالفوائد الصحية الكثيرة للجسم. ومع ذلك، فإنها قد تسبب بعض الأضرار إذا تم تناولها بكميات كبيرة.
فوائد حبوب زهرة الربيع المسائية
- تخفف آلام الطمث والأعراض المصاحبة لمرحلة انقطاع الطمث.
- تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.
- تقلل مستويات الكولسترول الضار في الدم.
- تحمي من مختلف المشاكل القلبية.
- تساعد في تخفيف التهابات المفاصل والروماتيزم.
- تحد من نوبات النقرس.
- تساعد في علاج التهابات الشعب الهوائية والربو.
- تحمي من الإصابة بأنواع معينة من السرطان.
- تقلل من أعراض القولون العصبي.
- تعمل على تخفيف مشكلات البطن.
- تحفز وظائف الكبد.
- تساهم في تخفيف مشكلات الكلى والمثانة.
- تساعد في تقليل الوزن الزائد.
- تحفز الغدد الصماء لأداء وظائفها بشكل أفضل.
- تفيد مرضى السكري، حيث يُنصح بتناول حبوب زهرة الربيع المسائية يومياً لعلاج مشاكل تنظيم مستوى السكر في الدم وتجنب اعتلال الأعصاب.
- تقلل من خطر الإصابة بالجلطات.
- تساعد في مكافحة تصلب الشرايين.
- تعزز من وظيفة الجهاز المناعي لمواجهة الأمراض والأوبئة.
- تساهم في تعزيز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يساعد في علاج حالات العقم والعجز الجنسي.
- تزيد من معدلات الخصوبة وقدرة الحمل.
- تساعد في الإقلاع عن تناول الكحول.
- تفيد صحة العينين وتُحسن مستوى الرؤية.
- تعمل كمدر للبول.
- تساعد في طرد البلغم.
- تقلل من النزيف.
- تساعد في علاج تكيّس وتليّف الثدي.
- تساهم في الشفاء من مرض التصلب اللويحي.
- تحمي من الزهايمر.
- تفيد في مختلف الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية والحكة وحب الشباب بفضل احتوائها على أحماض دهنية تمنع انسداد المسام.
- تساعد في مكافحة التجاعيد وعوارض الشيخوخة المبكرة.
- تجدد خلايا الجلد الميت.
- تقلل من ظهور الهالات السوداء حول العينين.
- تحمي من تأثيرات أشعة الشمس الضارة.
- تضيف نعومة ونضارة وترطيب البشرة.
- تضمن مرونة أكبر للجلد.
- تحمي من تكسر الأظافر وتقصّفها، مما يجعلها أكثر صحة.
أضرار حبوب زهرة الربيع المسائية
- صداع حاد.
- غثيان عند الاستخدام.
- اضطرابات في المعدة.
حالات يُمنع فيها تناول حبوب زهرة الربيع
- مرضى الصرع.
- الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسبرين.
- النساء الحوامل، حيث يُعتبر تناولها منبهاً للرحم.
- النساء في أثناء فترة الحيض.
- الأطفال دون سن العاشرة.