أثر متلازمة القولون العصبي على صحة الجسم

يُعتبر القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي تصيب نسبة كبيرة من الرجال والنساء على حد سواء. يتسبب هذا المرض في العديد من الاضطرابات الهضمية التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياة المصاب.

باعتباره من أكثر الحالات انتشارًا في مجال الاضطرابات الهضمية، فإن له تأثيرات سلبية عدة على جسم الإنسان. سنستعرض في هذا المقال آثار هذا المرض، أعراضه، بالإضافة إلى طرق علاج بعض الحالات.

أعراض القولون العصبي

1. يعاني المريض من حرقة في المعدة.
2. يمكن أن يعاني المريض من الإسهال.
3. تظهر آلام شديدة في البطن، وخاصة في منطقة المعدة.
4. بعض المرضى يعانون من الإمساك.
5. قد يواجهون الغثيان والقيء في بعض الأحيان.
6. يشعر المريض ببرودة ورطوبة في الأطراف، بالإضافة إلى ارتفاع حرارة اليدين.
7. هناك من يشعرون بآلام شديدة في الظهر.
8. العديد من النساء المصابات بالقولون العصبي يشعرن بآلام شديدة خلال فترة الدورة الشهرية.
9. يصاب المرضى بالإرهاق وصداع شديد له تأثير سلبي على نشاطهم.
10. تظهر اضطرابات في النوم لدى بعض المرضى.
11. يمكن أن تظهر آلام شديدة في العضلات.
12. تسجل زيادة في عدد مرات التبول طوال اليوم.
13. يشكو العديد من المرضى من رائحة كريهة في الفم.
14. يشعر المرضى بخفقان في القلب ودوار يؤثر على أنشطتهم اليومية.

أثر القولون العصبي على الجسم

من المهم الإشارة إلى أن هناك العديد من المشاكل الصحية التي تنشأ نتيجة الإصابة المستمرة بالقولون العصبي، وسنقدم لكم في هذا القسم أهم تلك المشكلات.

تتسبب هذه الحالة في مضاعفات كبيرة تؤثر على حياة المريض. ومن أبرز هذه المضاعفات:

• الجفاف الشديد نتيجة الإسهال المزمن، مما يؤثر بصورة كبيرة على المريض.
• قد يصاب البعض بمرض الباسور.
• يعاني المريض أحيانًا من صعوبة في تحمل أنواع معينة من الطعام التي تؤثر سلبًا على القولون العصبي، مما يزيد من حدة الأعراض.
• يعاني كثير من المرضى من سوء التغذية وعسر الهضم.
• يمكن أن يحدث تراكم للبراز في القولون نتيجة للإمساك المتكرر.
• بعض المرضى يعانون من مشكلات في المثانة.
• يتعرض المرضى للقلق والاكتئاب، مما يؤثر سلبًا على نوعية حياتهم.
• تشعر بعض النساء بمضاعفات خلال فترة الحمل، وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية أو الضغط على الجنين.

عوامل مؤثرة تزيد من خطر القولون العصبي

توجد عدة عوامل تلعب دورًا في زيادة احتمال الإصابة بمرض القولون العصبي، ومن أهم هذه العوامل:

• قد تكون الوراثة عاملًا مؤثرًا، حيث تلعب الجينات دورًا مهمًا في زيادة مخاطر الإصابة.
• الأعراض تظهر بشكل أكبر بين النساء مقارنة بالرجال، وفقًا للعديد من الحالات المدروسة في الولايات المتحدة الأمريكية.
• غالبية المصابين بالقولون العصبي تتراوح أعمارهم تحت الخمسين عامًا، كما أظهرت الأبحاث.
• بعض المرضى يعانون من مشاكل الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق، والتي تترافق مع القولون العصبي.

أطعمة ومشروبات لعلاج القولون العصبي

يبحث الكثير من الأشخاص المصابين بالقولون العصبي عن طرق للعلاج، وسنستعرض في هذا الجزء بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تساعد في تخفيف أعراض هذا المرض:

• تناول العسل الأبيض يساعد في تخفيف الأعراض وبشكل خاص الحرقة الناتجة عن اضطرابات القولون.
• الخضروات الورقية، مثل الخس والبقدونس، تعتبر فعالة في تقليل الانتفاخ وعلاج الإمساك.
• الشوفان يعد من الأطعمة الصحية التي تساعد في تخفيف آلام المعدة وعلاج القولون.
• هناك مشروبات مهدئة تساهم في تخفيف آلام القولون.

تتضمن هذه المشروبات:

• مشروب الينسون الذي يعمل كمهدئ طبيعي، ويساهم في تحسين حالة القولون.
• مشروب الكراوية الذي يُعتبر فعالاً في التقليل من الانتفاخ.
• مشروب الزنجبيل، المعروف بقدرته على معالجة مشاكل الأمعاء والمعدة بشكل فعال.