زيت الزيتون
تُعتبر أنواع زيت الزيتون متعددة الاستخدامات لتسمير البشرة، ولكن يُعد زيت الزيتون البكر الممتاز الأكثر فعالية في هذا المجال. يمكن استخدامه لتحقيق التان من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يجب وضع منشفة كبيرة على السرير أو على كرسي مخصص لذلك.
- تُضبط المؤقت على مدة 30 دقيقة، وقد يتم تعديل الوقت وفقاً لاستجابة الجسم للزيت وتأثيره على التسمير.
- يُطبق الزيت باستخدام قطعة قماش صغيرة وتُفرك به جميع أنحاء الجسم والوجه.
- يستلقِ الشخص على ظهره ويسترخي، مع تشغيل المؤقت وإغلاق العينين.
- عند انتهاء الـ30 دقيقة الأولى، تُعتبر الوقت مناسباً للتحويل إلى الاستلقاء على البطن، وتُدلك الظهر وأجزاء الجسم الخلفية، ثم يُضبط المؤقت مرة أخرى لمدة 30 دقيقة.
- عند الانتهاء من الجانبين، يجب غسل الجسم جيداً بالماء والصابون.
زيت الأطفال
يُعتبر زيت الأطفال من الوسائل الفعالة لتسمير البشرة، وللحصول على نتائج أفضل، يمكن إضافة بضع قطرات من اليود بنسبة تصل إلى 2% مع زيت الأطفال. تُدلك البشرة جيداً بهذا الخليط، مع مراعاة أن الاستخدام اليومي لليود قد يضر بالبشرة، لذا يُفضل استخدامه بشكل منتظم لضمان سلامة البشرة.
زيت التسمير الخاص
أصبح استخدام زيوت التسمير من الأمور الشائعة بين الأفراد. تتوفر زيوت التسمير أو زيوت التان بعدة أشكال وأنواع، ولكنها جميعاً تعمل على نفس المبدأ. يمكن شراؤها من مختلف المتاجر المنتشرة. عند تطبيق زيت التان على الجسم، يقوم الجلد بامتصاص الأشعة فوق البنفسجية، مما يزيد من فرص التسمير. في المناخات الحارة، تزداد فعالية التسمير حيث تُجمع صبغة الميلانين وتزداد كثافتها في الجلد، مما يؤدي إلى الحصول على بشرة أكثر سمرة. كلما زادت كميات الأشعة التي يمتصها الجلد، زادت نسبة الميلانين في طبقات البشرة، وبالتالي يحدث تحسن ملحوظ في درجة التسمير.