أنواع مشروبات الزنك المتاحة للأطفال في الصيدليات وأسعارها

تتعدد أنواع شراب الزنك المتاحة للأطفال في الصيدليات، حيث يعد الزنك معدنًا أساسيًا يعزز المناعة ويدعم الصحة العامة خلال مرحلة الطفولة. عند انخفاض مستويات الزنك في الجسم، يتعرض الفرد لزيادة خطر الإصابة بالأمراض. كما يدعم الزنك مجموعة من الوظائف الحيوية في الجسم، وله أيضًا خصائص مضادة للأكسدة.

ما هو الزنك وكيف يعمل؟

• يُعتبر الزنك من المعادن الضرورية لصحة الإنسان، حيث يلعب دوراً مهماً في دعم جهاز المناعة لمكافحة البكتيريا والفيروسات.
• كما أن الزنك يدعم شفاء الجروح ويُسهم في الحفاظ على حاستي التذوق والشم بشكل سليم. يحتاج الجسم أيضاً إلى الزنك لتصنيع البروتينات والحمض النووي والمواد الوراثية داخل الخلايا.
• يتوفر الزنك تحت أسماء تجارية مختلفة مثل Galzin و ZnCl2.
• يتواجد الزنك بشكل طبيعي في بعض الأطعمة مثل المحار والأسماك واللحوم الحمراء، كما يمكن العثور عليه في المصادر النباتية، مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات، على الرغم من أن توفره البيولوجي في تلك المصادر أقل بسبب مركبات حمض الفيتيك؛ كما يمكن الحصول على الزنك كمكمل غذائي.
• يلعب الزنك دورًا حاسمًا في تعزيز الصحة العامة، خاصة في مراحل نمو الأطفال، كما يدعم أداء الجهاز المناعي وشفاء الجروح ووظائف أخرى مفيدة.
• يُفضل الحصول على الزنك من الأغذية، مثل الفول والمأكولات البحرية والمنتجات المدعمة.
• وفي حالة وجود مخاطر لنقص الزنك، قد يصف الطبيب مكملات الزنك، خاصة للنساء الحوامل والمرضعات أو أولئك الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً.
• من المهم استشارة الطبيب قبل بدء تناول أي مكملات غذائية.

فوائد الزنك

يؤدي الزنك العديد من الوظائف الحيوية الضرورية في الجسم، بما في ذلك:

تعزيز المناعة

يتطلب جهاز المناعة الزنك ليعمل بشكل فعال، حيث أن انخفاض مستويات الزنك يمكن أن يزيد من خطر التعرض للإصابة بالعدوى، بما في ذلك الالتهاب الرئوي.

شفاء الجروح

• يؤدي الزنك أيضًا دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجلد.
• تشير الأبحاث التي أجريت في عام 2018 إلى أن الزنك يسهم في كل مراحل شفاء الجروح، بدءاً من إصلاح الأنسجة ومنع الالتهابات.
• يدعو الباحثون لمزيد من الدراسات لتحديد الطريقة التي يعمل بها الزنك في شفاء الجروح بدقة.
• قد تؤدي هذه المعرفة إلى تطوير علاجات جديدة لإصابات الجلد المعقدة.

الأمراض المزمنة

• يمتلك الزنك خصائص مضادة للأكسدة، مما قد يساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي.
• يعتقد العلماء أن هناك ربطًا بين الإجهاد التأكسدي وبعض الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي.

الصحة الجنسية

• قد يؤدي نقص الزنك إلى التأثير على النمو الجنسي والخصوبة ومشكلات صحية أخرى مرتبطة بالصحة الجنسية لدى الذكور.
• يصف الباحثون الزنك بأنه عنصر حيوي لصحة الرجال الجنسية، حيث يلعب الزنك دورًا في موازنة الهرمونات وفي خصائصه كمضاد للأكسدة.
• يجب على الأفراد الذين يفكرون في تناول مكملات الزنك لدعم صحتهم الجنسية استشارة الطبيب.
• هناك أيضًا دلائل على أن الزنك قد يساهم في علاج بعض الأمراض الجلدية بفضل دوره في شفاء الجروح.

تشير الأبحاث إلى أن الزنك قد يساعد في معالجة:

• حب الشباب.
• التهاب الغدد العرقية.
• الأمراض الجلدية.
• التهاب الجلد الناجم عن الحفاضات.

الأعراض العصبية

• تظهر دراسة صغيرة أجريت في عام 2020 علاقة محتملة بين انخفاض مستويات الزنك وظهور الأعراض العصبية.

الكميات الموصى بها من الزنك

يُعتبر الزنك مهمًا للأطفال لدعمه في النمو، وفيما يلي الجدول اليومي الموصى به من الزنك بناءً على عمر الطفل ونوعه:

أثناء الحمل والرضاعة، يُنصح بتناول كميات أكبر من الزنك، لأن الأطفال حديثي الولادة والرضع يحصلون عليه من حليب الأم. لذلك، يجب الانتباه إلى تضمين الزنك في الوجبات المختلفة.

نتائج نقص الزنك في الجسم

يمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى مخاطر صحية متعددة، من بينها:

• تأخر النمو في مرحلة الطفولة.
• فقدان الشهية.
• تغيرات في حاسة التذوق.
• زيادة خطر العدوى.
• اضطرابات الخصوبة.
• الإسهال.
• صعوبات في شفاء الجروح.
• مشاكل في العين والجلد.
• صعوبات في التفكير.

الآثار الجانبية للزنك

على الرغم من فوائد الزنك الصحية، فإن الإفراط في تناوله قد يسبب آثارًا سلبية. تشمل هذه الآثار:

• استفراغ وغثيان.
• فقدان الشهية.
• ألم في البطن.
• صداع.
• إسهال.

ووفقًا لملاحظات المعاهد الوطنية للصحة، يمكن أن يؤدي تناول الزنك بمعدل 150-450 ملغ يوميًا على المدى الطويل إلى:

• انخفاض مستويات النحاس.
• تأثيرات على وظائف الحديد.
• انخفاض في الأداء المناعي.
• انخفاض مستويات الكوليسترول الجيد.
• مشاكل في الجهاز البولي التناسلي.
• قد يتفاعل الزنك أيضًا مع مضادات حيوية ومدرات البول.

أنواع شراب الزنك للأطفال وأسعارها

سولفازنك شراب – Solvazinc

• يتضمن هذا الدواء الزنك بتركيز 20 مجم لكل 5 مل، وهو مصمم للأطفال.
• سعر زجاجة سولفازنك شراب بتركيز 10 مجم هو 7 ج.م.
• سعر زجاجة سولفازنك شراب بتركيز 20 مجم هو 10 ج.م.

زنك اوريجين شراب – Zinc Origin

• يحتوي هذا الدواء على الزنك بتركيز 10 مجم لكل 5 مل، وهو مخصص للأطفال.
• يستخدم عادة في حالات الإسهال لدى الرضع، حيث يعتبر الإسهال عرضًا من أعراض نقص الزنك. تختلف الجرعة حسب تشخيص الطبيب.
• يُسمح للأطفال أقل من 6 أشهر بتناول جرعة يومية تعادل 10 مجم (5 مل).
• بينما يمكن للأطفال الأكبر من 6 أشهر تناول 20 مجم يوميًا (10 مل).
• يجب أن تستمر مدة العلاج لمدة لا تقل عن عشرة أيام، ويمكن أن تمتد إلى 14 يومًا لتفادي تكرار الإسهال.
• في حال علاج حالات نقص الزنك، تُحدد الجرعة حسب وزن الطفل.
• إذا كان وزن الطفل أقل من 10 كجم، توصف له جرعة مقدارها 22.5 مجم (11.2 مل) مقسمة على عدة مرات طوال اليوم.
• أما الأطفال الذين تتراوح أوزانهم بين 10-30 كجم، فتكون الجرعة 22.5 مجم (11.2 مل)، مقسمة على 3 مرات كحد أقصى في اليوم.
• بالنسبة للأطفال والبالغين فوق 30 كجم، يتم وصف 45 مجم (22.5 مل)، تؤخذ من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا.
• سعر دواء زنك اوريجين شراب هو 14.25 ج.م.

سالفوفيروز شراب – Salfoverose

• يحتوي هذا الدواء على الزنك بتركيز 20 مجم لكل 5 مل، ومخصص للأطفال.
• يعالج أيضًا حالات الإسهال ونقص الزنك.
• في حالة الإسهال، تستخدم الجرعات التالية:
• لطفل تحت 6 أشهر: 10 مجم من الزنك و2.5 مليلتر يوميًا.
• لطفل فوق 6 أشهر: 20 مجم يوميًا (5 مل).
• يجب الاستمرار في تناول الدواء لمدة 10-14 يومًا حتى بعد توقف الإسهال.
• بالنسبة لحالات نقص الزنك، تحدد الجرعة وفقًا للوزن وليس للعمر.
• إذا كان وزن الطفل أقل من 10 كجم، يُسمح له بأخذ 22.5 مجم من الزنك (5.6 مليلتر)، مفصولًا على جرعات يومية.
• الأطفال الذين يتراوح وزنهم بين 10 و30 كجم، توصف لهم جرعة 22.5 مجم من الزنك (5.6 مليلتر)، تتناول من 1 إلى 3 مرات يوميًا.
• أما الأطفال والبالغين الذين يزيد وزنهم عن 30 كجم، فيُسمح لهم بأخذ 45 مجم من الزنك (11.25 مل)، من 1 إلى 3 مرات يوميًا.
• سعر دواء سالفوفيروز شراب (تركيز 20 ملجم) هو 11.7 ج.م.

ملاحظة: قد تتفاوت الأسعار من فترة إلى أخرى، لكن من المتوقع أن يكون التغيير طفيفًا.