فقدان الشهية والوزن
تُعتبر السمنة أو زيادة الوزن من أبرز التحديات الصحية التي تواجه المجتمع اليوم، حيث تحظى باهتمام كبير من العديد من المؤسسات بسبب مخاطرها الصحية الجسيمة التي تهدد حياة الأفراد. ومع ذلك، يُعتبر فقدان الوزن الشديد أو النحافة المفرطة أيضاً مشكلة صحية هامة تستدعي الإلتفات، حيث يمكن أن يتسبب فقدان الشهية المستمر في مجموعة من الأمراض التي تهدد الصحة. لذا، الحفاظ على الوزن المثالي أو الاقتراب منه يُعد ضرورياً لتحقيق صحة جيدة.
أسباب فقدان الشهية ونقص الوزن
يصاحب فقدان الشهية عادةً شعور بالارتباك، واضطرابات في النوم، والتعب والإرهاق. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الشخص المصاب من صعوبة في التركيز والانتباه. لتحديد أسباب فقدان الشهية ونقص الوزن، من الضروري إجراء الفحوصات الطبية الدقيقة التي تساعد في تحديد السبب المباشر، ومن بين الأسباب المحتملة:
- الإصابة بفقدان الشهية العصبي، مما يمنع القدرة على تناول الطعام نتيجة لفقدان الرغبة تماماً.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري، الذي يؤدي إلى انعدام إنتاج الإنسولين أو تقليله من قبل البنكرياس، مما يمنع دخول السكر إلى الخلايا لإنتاج الطاقة ويجعل الجسم يعتمد على الدهون والبروتينات، مما يتسبب في فقدان الوزن.
- الاكتئاب، حتى وإن كان خفيفاً، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرغبة في تناول الطعام.
- الأمراض المرتبطة بسوء التغذية وسوء الامتصاص.
- اضطرابات في وظائف الكلى والكبد.
- الاضطرابات الغدة الدرقية.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب فقدان الشهية كأثر جانبي.
- الإصابة بالتهاب الأمعاء المزمن، والذي قد يصاحبه ألم في البطن ونزيف مع البراز، كما أن الإصابة بالبكتيريا الحلزونية يمكن أن تؤدي أيضاً إلى فقدان الشهية مع شعور بالألم بعد تناول الطعام.
- التغيرات الهرمونية خلال فترة المراهقة، حيث تُلاحظ غالباً فقدان الشهية لدى الفتيات.
- التعرض لضغوط نفسية شديدة كالحزن والقلق.
علاج فقدان الشهية وفقدان الوزن
يمكن معالجة فقدان الشهية وفقدان الوزن من خلال:
- يتوقف علاج فقدان الوزن على السبب الجذري، وقد يتطلب العلاج دعم الأهل والأصدقاء لمساندة الشخص في اتباع النظام الموصى به خلال فترة العلاج.
- تناول الأطعمة التي تعزز الشهية مثل التفاح والزنجبيل وعصير البرتقال والليمون.
- التفاعل الإيجابي مع الآخرين ومشاركة تناول الأطعمة المفضلة.
فيديو أسباب فقدان الوزن المفاجئ
نتمنى جميعًا فقدان نسبة بسيطة من وزننا، لكن هل يمكن أن يحدث هذا بشكل مفاجئ؟